Alternativní magazín
Pro prevenci osteoporózy je důležité se zaměřit na dietu ještě předtím, než se dostaví její první příznaky. Rozdíl v pozdějším věku udělá dokonce i to, zda byl člověk dostatečně...
V tomto ročním období, kdy se radujeme z mrazů a čerstvé nadílky sněhu, zároveň hrozí zvýšené riziko chřipky a nachlazení. Na jejich předcházení, případě léčbu projevů jako...
Když má večer naše tělo největší hlad, nutíme ho k hladovce, abychom nepřibrali na váze. Dopřáváme si ovoce a vůbec neřešíme, zda je to pro naše tělo...
Známý ruský doktor Vladimír Petrovič Filatov, oftalmolog a chirurg, je velkým zastáncem jednoho superzdravého přípravku pro oči, který vám dnes blíže představíme. Tvrdí, že s tímto čistě...
Trávení je extrémně komplexní proces a trávicí systém je komplikovaný mechanismus. Pokud je trávení narušeno, trpí tím i vaše celkové zdraví, protože tělu se nedostávají vsechny potřebné výživné...
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Dává nám totiž energii potřebnou po celý den. Je proto více než důležité, aby vaše snídaně byla kvalitní a obsahovala alespoň 20...
“Všechno je na něco, česnek je na všechno.” O různých skvělých účincích a využitích cibule jsme již psali, nyní se tedy podíváme na česnek. Ne každý však...
Podrážděnost, nespavost a vysoký krevní tlak? Zapomeňte na tyhle strašáky! Podle vědeckých výzkumů, který se uskutečnilo za posledních deset let hned několik, káva našemu zdraví spíš prospívá,...
To slyšíte jednou tohle a podruhé tohle. Jak je to vlastně s přísadami do potravin, které si každý den kupujeme v supermarketech, a které se alespoň občas...
Zamýšleli jste se někdy nad tím, co by se stalo po zařazení datlí do vašeho jídelníčku? Zřejmě ne. Většina lidí datle příliš nevnímá, natož pak jejich zdravotní...