Jedna sklenice vody před spaním výrazně snižuje riziko infarktu nebo mrtvice
Kolik lidí znáš, kteří říkají, že nechtějí pít před spaním, protože budou muset vstávat v noci. Proč lidé potřebují močit v noční době? Odpověď: Gravitace zadržuje vodu...
Kolik lidí znáš, kteří říkají, že nechtějí pít před spaním, protože budou muset vstávat v noci. Proč lidé potřebují močit v noční době? Odpověď: Gravitace zadržuje vodu...
Citron je běžné, levné, snadno dostupné a nejvíce používané citrusové ovoce. Má svou typickou chuť a jeho osvěžující vůně z něj dělá oblíbené ovoce do limonád, bublinkových...
Existuje nespočet starověkých zvyků, podle kterých mají všechny rostliny svého ducha … Ducha, který přesahuje a vibruje hlouběji, než jeho fyzické složky. Je to čistá a posvátná příroda...
Čínská medicína věří, že nohy a zvlášť chodidla jsou jednou z nejdůležitějších částí těla ovlivňujících zdraví. Je tomu tak proto, že jsou nervovými zakončeními, nazývanými též meridiány, spojené...
Emoce, které jsou pozitivní a bez předsudků, tělem volně plynou a harmonizují ho. Na druhou stranu, negativní emoce, které jsou často vyvolávány strachem, jsou schopny rozdrtit mentální energii...
Je jasné, že naše strava musí být rozmanitá, abychom hladiny minerálů a vitamínů ve svém těle udržovali v rovnováze. Jelikož žijeme v stresující době a velmi dobře...
Možná znáte pouze výhody pití teplé sklenice vody po ránu nebo jste možná slyšeli jen o tom, jak je med skvělý pro vaši pokožku. Ale slyšeli jste...
Jedním z nejúčinnějších a hlavně nejjednodušších způsobů, jak je možné provést detoxikaci organismu, je detox přes nohy. Nemusíte omezovat konzumaci některých potravin nebo dodržovat přesný jídelníček. Tento způsob...
Trpíte zácpou? Lékařští odborníci by vám zodpověděli hned několik důvodů, proč se tak děje. Mezi nejčastější příčiny zácpy patří nedostatek pohybu, nadměrný stres, věk, léky, nedostatek vlákniny,...
Jídlo, které zkonzumujeme, je v našem těle rozloženo a zpracováno pomocí enzymů a hormonů, které vylučuje náš endokrinní systém. Začíná to v ústech slinami obsahujícími enzym ptyalin,...