Alternativní magazín
Pravděpodobně jste byli v situaci, kdy jste měli pocit nevolnosti, ale neměli žádný lék na zmírnění tohoto nepohodlí. Dobrou zprávou je, že nepotřebujete žádný lék, protože existuje...
Zeptat se vás, zda víte, že akupresura je součástí staré čínské medicíny již více než 5000 let by bylo pravděpodobně zbytečné. Ano, je to tak a navíc,...
Bolesti zad nejsou žádná legrace. Bez ohledu na to, zda je člověk vrcholovým sportovcem nebo úplným lenochem, každý z nás riskuje poškození páteře prováděním každodenních aktivit. Naštěstí,...
Pokud se pokoušíte zhubnout, doporučujeme ten nejlepší způsob, jak to udělat! Máme pro vás skvělý drink. Má pouze tři složky a všechny jsou velmi přínosné a zlepšují...
Každý z nás ví, že pokud některé svaly nepoužíváme příliš dlouhou dobu, tak oslabí. Když si například někdo poraní nohu a musí používat invalidní vozík, pak se...
Výhod jógy pro tělo i mysl je nespočetně mnoho. Jóga jako pravidelné cvičení zvyšuje flexibilitu, svalové napětí a sílu a pomáhá hubnout. Chrání před zraněním, zlepšuje náš...
Japonské metody jsou jedny z nejoblíbenějších po celém světě. Už jsme psali o japonských metodách hubnutí, nebo o nápoji dlouhověkosti. Dalším, podobně úspěšným vynálezem Japonců, je masáž Zogan, což v překladu...
Pokud trpíte často ztuhlým krkem nebo svalovými křečemi, víte, jak nepříjemné to může být a jak to dokáže znemožňovat mnohé každodenní aktivity. Dnes vám představíme jedno video, které...
Bohužel, všichni dnes žijeme v toxickém prostředí, kde jsme permanentně vystaveni potravinám, které jsou znečištěné chemikáliemi. Proto je toxinům téměř nemožné se vyhnout. Pro nás to pak...
Pokud trpíte bolestmi zad, kyčlí či kolen, určitě jste již vyzkoušeli několik různých metod, abyste se jich zbavili. Mezi běžné prostředky, po kterých lidé nejčastěji sahají, jsou léky...