Alternativní magazín
Dlouhé každodenní sezení je pro vaše tělo velkou zátěží. Zvyšuje se riziko cukrovky a dokonce se zvyšuje i počet rakovinných buněk, které vaše tělo každý den vyprodukuje....
Náš život by měl být v rovnováze ve všech ohledech. Člověk většinu dne tráví v práci, takže by si měl i doma najít prostor na odpočinek a...
Základem našeho dnešního nápoje jsou malá hnědá semínka, plná vitamínů, minerálů, mastných kyselin a vlákniny potřebné pro správnou funkci vašeho trávicího traktu. Tato semínka, kromě navíc velmi efektivně...
Snad bychom měli přijmout za své zvyky Číňanů a Japonců, totiž popíjet horký čaj během jídla, ne chladnou vodu. Je sice příjemné vypít chladný nápoj po jídle,...
Podzim je tady a s ním i obvyklé nemci jako chřipky, nachlazení nebo angíny. Bolesti v krku a angína jsou nejen velmi nepříjemné, ale často dělají polykání...
Masáže má mnoho lidí velmi rádo. A jsou našemu organismu velmi prospěšné. Věděli jste ale, že masáže jednotlivých prstů na vašich rukou mohou být přínosné v různých...
Moderní pleťové krémy a tělová mléka obsahují velké množství škodlivých chemikálií, které se po jejich aplikaci absorbují do pokožky. Není však vůbec nutné, abychom těmito látkami naše těla...
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Odpovídají za množství důležitých procesů, nebo jinými slovy, jsou filtrem, přes který se zachycuje veškerý toxický materiál v...
V roce 1971, v jednom tibetském klášteře, našla expedice UNESCO recept na starý čínský lék. Recept, původně nalezený na staré hliněné tabuli, byl přeložen do mnoha světových jazyků....
Bolesti kloubů způsobené artritidou nebo svalové křeče bývají nejhorší během noci, kdy pacientům brání ve spánku a ani za nic nechtějí odejít. Užívání léků proti bolestem sice...
Celer – méně známá superpotravina. Celer je jedním z nejčastěji používaných druhů zeleniny na světě. Díky jeho negativnímu kalorickému koeficientu, což znamená, že obsahuje méně kalorií, než...