9 zdravotních přínosů pití medové vody na lačný žaludek
Možná znáte pouze výhody pití teplé sklenice vody po ránu nebo jste možná slyšeli jen o tom, jak je med skvělý pro vaši pokožku.
Ale slyšeli jste jaké přínosy může kombinace s teplé vody s medem pro vás celkově mít? Přečtěte si a pak se podělte o zázraky kombinace medu a teplé vody. Slibuji, že tohle není příběh našich babíček.
Léčivé účinky medové vody
Medová voda má mnoho léčivých a pozitivních účinků na tělo. Pojďme se některé z nich představit:
- pomáhá srovnat zažívací procesy a umožňuje rozhýbat lenivé střevo. Navíc pomáhá omlazení střevní mikroflóry.
- čistí zažívání od parazitů a brání jejich množení
- pomáhá odstranit nahromaděné toxiny ve střevech
- pomáhá potlačovat příznaky alergií
- posiluje imunitní systém
- čistí plíce od hlenu a pomáhá proti bronchitidě
- dochází k čištění buněk celého organismu
- zvyšují se vlastnosti antivirové, antibakteriální a antimykotické
- pomáhá preventivně proti nepříjemné noční potřebě na toaletu. Tím pomáhá ulehčit přepracovaným ledvinám.
Příprava medové vody
Do sklenice vlažné vody dejte čajovou lžičku medu. Získáte tak 30% medový roztok, který má podobné složení jako krevní plasma.
Med vytváří ve vodě shluk složek, které zvyšují účinnost. Medová voda je organismem velice snadno vstřebávána.
Jak medovou vodu konzumovat
Z preventivních důvodů je vhodné dopřát si vodu každý den ráno na lačný žaludek.
Voda se rychle dostává do střev a dostává se snadno do krve.
Můžete vodu konzumovat i na večer – nemusíte se obávat potřeby noční toalety, neboť medová voda uklidňuje ledviny. Důležité je vždy připravit čerstvou medovou vodu.
Lze ji využívat nejenom vnitřně. Při aplikaci na pokožku přinese větší jemnost a lesk, takže je výbornou kosmetickou pomůckou.
Zdroj: 9 Benefits of Honey Water You Never Knew