15 důvodů, proč jíst celer každý den
Celer – méně známá superpotravina. Celer je jedním z nejčastěji používaných druhů zeleniny na světě. Díky jeho negativnímu kalorickému koeficientu, což znamená, že obsahuje méně kalorií, než...
Štítek: zdraví
Šokující přiznání. Otec ADHD, Leon Eisenberg nyní tvrdí, že se jedná o podvrh
Leon Eisenberg nyní napadl svůj vědecký objev, onemocnění zvané ADHD. Po čtyřiceti letech své kariéry tak zlehčil sám sebe, když nazval ADHD fiktivní nemocí. Jeho celoživotní dílo...
22 důvodů proč pít každé ráno na lačný žaludek citronovou vodu
Citron je běžné, levné, snadno dostupné a nejvíce používané citrusové ovoce. Má svou typickou chuť a jeho osvěžující vůně z něj dělá oblíbené ovoce do limonád, bublinkových...
Co se stane vašemu tělu, pokud budete jíst 2 vajíčka denně
V minulosti se věřilo, že zvýšené pojídání vajíček zvýší hladinu cholesterolu v krvi a tím může vašemu zdraví uškodit. Nicméně nejnovější vědecké poznatky tato tvrzení vyvracejí. Studie totiž...
5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho
Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...
Vaše postel je plná roztočů: Zbavte se jich snadno, rychle a bez chemie
Vědci odhadují, že se na jedné posteli může nacházet v průměru až neuvěřitelných 1.5 milionu roztočů. Problémem není ani tak jejich samotná existence, ale spíše jejich exkrementy....
Známý ruský doktor rozptýlil mýty o moderní medicíně. 3 rady, jak si ochráníte vaše zdraví
Myasnikov Alexander Leonidovič je známý ruský kardiolog, rodinný lékař, spisovatel a také moderátor programu s lékařskou tématikou. Jeho kariéra lékaře začala v Mosambiku a Angole, kde pracoval...
Konečně! Vše na jednom místě o tom, co dokáže (ne)obyčejný citrón s vašim zdravím
Každý rok je zjištěno plno nových věcí ohledně zázračného ovoce – citrónu. Nový vitamin – Vitamin P (flavonoidy) – byl přidán k hodnotnému vitaminu C, který se...
Co vám prozradí aroma, barva a tvar stolice o vašem zdraví
Pokud mluvíme o naší stolici, není to nejpříjemnější téma na rozhovor. Ale skutečnost je taková, že je důležité, jak naše stolice vypadá. O čem vypovídá vaše stolice...
Tři kávy jsou dobré pro zdraví. Tvrdí to až 200 vědeckých studií
Podle nového hodnocení více než 200 vědeckých studií týkajících se zdravotních dopadů pití kávy, které zveřejnil odborný časopis British Medical Journal, je bezpečné vypít denně až čtyři...