Tekuté nápady pro tropické letní dny: Domácí vitamínové vody + bonus
Léto nám očividně nabralo na obrátkách. Pokud pravidelně sledujete předpověď počasí, nemohli jste přehlédnout, že léto už začalo a zažíváme tropická vedra nad 30 ° C. Toto...
Rubrika: Strava
Džus z červeného melounu byste měli v létě pít každý den. Zde jsou důvody proč
Jak se nám naplno rozvíjí léto, neměli bychom zapomínat, že i v tomto období skoupém na rýmy či nachlazení, je dobré myslet na zásady zdravého životního stylu. Typickým...
Představte si, že 10 dní nebudete jíst cukr. Co se stane s Vašim tělem a mozkem?
Každý z nás si čas od času rád dopřeje zákusek, zmrzlinu, dezert či jinou sladkost. Většina lidí přitom neřeší množství rafinovaného cukru, které konzumují, protože nechtějí omezovat...
8 překvapivých důvodů, proč by ženy měly pít pivo
Konzumace malého množství piva může být velmi prospěšná. Nedávné výzkumy ukazují, že pivo, zejména tmavé, má mnoho zdravotních výhod. Proto si můžete po obědě nebo po náročném...
7 jídel, které byste absolutně neměli jíst na prázdný žaludek. Nedělejí mu totiž vůbec dobře!
Říká se, že snídaně je klíčovým jídlem dne a ovlivňuje naši celodenní výkonnost. Nicméně, je třeba přiznat, že snídaně nemusí být vždy zásadní a není nutné, aby...
Česnek dokáže doslova divy a zázraky. Stačí si denně dopřát 6 stroužků
Pokud byste měli mít po přečtení titulku obavy, že budete muset každý den sníst šest syrových stroužků česneku, nemusíte se bát – není to nutné. Syrový česnek...
Přidejte do jídelníčku Hurmikaki. Zachrání Váš zrak i cévy a dokonce pomůže zhubnout
Hurmikaki – ovoce, které je v českých obchodech k dispozici téměř neustále. Ačkoli ho lidé často přehlížejí, existuje mnoho důvodů, proč si ho koupit a ochutnat. Vyzkoušejte...
5 mýtů o konzumaci slaniny a sádla, které mimochodem zcela běžně používaly i naše babičky
V dnešní době se o zdravé stravě mluví téměř všude. Populárními se staly oleje jako kokosový či olivový, které úspěšně nahradily vepřové sádlo, máslo a běžný olej....
Zásadní důvod, proč byste neměli pít vodu, která byla dlouhou dobu v plastové láhvi ve vyhřátém autě
Je-li voda v plastové nádobě vystavena dlouho teplu, je to dostatečný důvod, proč ji už nepít. Studie ukázaly, že nahřátý plast uvolňuje různé chemikálie, které představují pro...
Alpa s cukrem, zázračná lidová medicína našich babiček!
Pamatujete si, když Vám babička dávala na kostku cukru trochu Alpy? Ano, je to tak, Alpa není jen na masáž bolavého těla. Už právě naše babičky Alpu...