Alternativní magazín
Půst, čili nulová konzumace potravy je součástí naší kultury již tisíce let. Křesťané, muslimové, Židé, sikhové, buddhisté a lidé jiného vyznání praktikují půst již od počátku věků....
Zadržování vody a s tím související otoky je onemocnění, při kterém se v tělesných tkáních a dutinách akumuluje přebytečná voda. Jde o poměrně častý stav i během těhotenství,...
Mnoho lidí si neuvědomuje, že tato jednoduchá, ale velmi silná bylinka dokáže odvrátit probíhající srdeční infarkt doslova během pár vteřin. Kolik toho víte o kajenském pepři, respektive...
Dříve, než byly zdravé výhody nasycených tuků zcela pochopeny, získávalo si máslo hlavně negativní publicitu. Lidé se ho spíše obávali a nahrazovali jej margaríny. V současnosti nás...
Dámy a pánové, ptali jste se někdy sami sebe – které banány jsou pro vás a vaše zdraví nejlepší? Na tuto otázku vám můžeme odpovědět! Zde je...
Citron je běžné, levné, snadno dostupné a nejvíce používané citrusové ovoce. Má svou typickou chuť a jeho osvěžující vůně z něj dělá oblíbené ovoce do limonád, bublinkových...
Většina z nás ví, že minerály jsou pro naše zdraví obecně velmi důležité. Medicínští experti tvrdí, že nedostatek vitamínů a minerálů může vyvolat různé nebezpečné zdravotní problémy....
V minulosti se věřilo, že zvýšené pojídání vajíček zvýší hladinu cholesterolu v krvi a tím může vašemu zdraví uškodit. Nicméně nejnovější vědecké poznatky tato tvrzení vyvracejí. Studie totiž...
Mnozí lidé, kterým záleží na svém zdraví, se ve snaze o lepší stravování přeorientovali na konzumaci této potraviny, často také propagované i jako nutriční zázrak. Několik uznáváných...
Určitě i vy stále vídáváte po ulici pobíhat lidi, držící v rukou plastové láhve s vodou. Tyto lahve však nejednou obsahují velké množství škodlivých chemikálií. Ty mohou snadno...