Tito lidé změnili jednu věc a do 30 dnů se vyléčili z cukrovky
Cukrovka je jedno z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění dnešních dob. V západních zemích jí trpí až 10 % obyvatel a toto číslo se dále rychlým tempem zvyšuje. Studie...
Rubrika: Strava
Mandarinky: Tajemství jejich neuvěřitelných zdravotních přínosů, které jste možná dosud neznali!
Kdo by nemiloval mandarinky? Tyto šťavnaté, voňavé plody jsou nejen chutné, ale i neuvěřitelně prospěšné pro vaše zdraví. Přesto mnoho lidí často vyhazuje slupky, aniž by tušili,...
Super důvod, proč byste měli začít jíst popcorn každý den!
Kdo by si nepochutnal na popcornu? Tento oblíbený snack k filmu však skrývá daleko víc, než si myslíte. Nejenže je lahodný, ale může se stát i nenahraditelnou...
22 nepřehlédnutelných příznaků, že možná trpíte nedostatkem hořčíku – zjistěte, jak to napravit!
Mnozí z nás si možná neuvědomují, jak zásadní roli hořčík hraje v našem těle. Tento minerál není jen tak nějakou “další živinou” – je nezbytný pro více...
Jalapeños přebírají vládu – zdravá potravina, o které jste v tomto směru nikdy neslyšeli
Přehánět zdravotní přínosy potravin se stalo v dnešní době módní záležitostí. Některé jsou však opravdu překvapivé. Máte rádi jalapeňos a dokážete snést jejich chuť? Pokud ano, máte...
Nejlepší domácí lék na infekci dutin
Zánět dutin doprovázený ucpaným nosem, sípáním a bolestmi hlavy mohou být docela běžné, zejména v zimních dnech. Pokud si myslíte, že jste vyzkoušeli vše, co jste mohli,...
5 nejchutnějších zdrojů zdravých tuků, o nichž jste si mysleli, že jsou nezdravé
Společně s dementním mýtem, že potravinový cholesterol způsobuje kardiovaskulární onemocnění se vynořil i seznam potravin, které údajně také velmi škodí našemu zdraví. Pokud pravidelně čtete tyto stránky,...
6 dokonalých a lahodných detox drinků plných vody. Očistí játra a pomohou při hubnutí
Každý z nás ví, jak důležitá je v životě hydratace těla. Někdy je však nudné, pít pouze vodu, nicméně pokud chceme, aby naše tělo fungovalo na optimální...
Unikátní sirup proti kašli. Ohromí jak rychlostí účinku, tak i surovinou, ze které si ho sami vyrobíte
Kašel se může stát doslova noční můrou, a to zvláště v případě, že trvá celé týdny i po skončení rýmy. Proto se může zdát nereálné, že existuje...
Toto se stane s vaším tělem, když budete jíst alespoň 3 datle denně
Zamýšleli jste se někdy nad tím, co by se stalo po zařazení datlí do vašeho jídelníčku? Zřejmě ne. Většina lidí datle příliš nevnímá, natož pak jejich zdravotní...
