Alternativní magazín
Dieta Keto se v poslední době stala obrovským hitem, ale zřejmě taky nemusí být nejzdravějším způsobem, jak výrazně zhubnout. HealthLine: „Ketogenní dieta je dieta s velmi nízkým obsahem...
Mnoho lidí zkouší různé typy diet a i přesto mají problém zhubnout nebo udržet si zdraví. Zapomínají však na to, že pro různé lidi je vhodná jiná...
Dieta kliniky Mayo je jedna z nejoblíbenějších diet podporovaných takovými hvězdami, jako je třeba Elizabeth Taylor či Liza Minneli. Každá žena chce před začátkem léta zhubnout nějaké...
Stará poučka, že při hubnutí je rozhodující, aby energetický výdej odpovídal energetickému příjmu, je asi příliš zjednodušujícím vyjádřením složitějšího problému, nicméně holá fakta poukazují na skutečnost, že...
Zdravými přísadami se to v obchodech se speciální výživou jen hemží. I z těchto surovin se však snažte vybírat ty nejlepší. Kokosový ořech známe všichni. Víme, že...
Každý z nás ví, jak důležitá je v životě hydratace těla. Někdy je však nudné, pít pouze vodu, nicméně pokud chceme, aby naše tělo fungovalo na optimální...
Přečtěte si tento článek a zbavte se přebytečného tuku na určitých částech těla, zejména v oblasti pasu a nohou, aniž byste tím ovlivnili svou postavu. Na následujících řádcích...
Voda nám dodává život. Zároveň všichni dobře známe ten pocit, když sklenicí studené vody uhasíme šílenou žízeň. Je ale studená voda opravdu vždy tím nejlepším řešením? Nebo jsou...
Kokosový olej je jeden z mála druhů potravin, které můžeme nazvat super-potravinou. Možná jste zaregistrovali, že v poslední době se kolem tohoto tropického ovoce tvoří přímo hysterie. To...
Určitě znáte ten nepříjemný pocit, když se nedokážete vejít do svého oblíbeného oblečení. Jednu věc vám dokážeme však slíbit – po pravidelném pití tohoto nápoje už nikdy...