3 způsoby, jak se zbavit zubního plaku bez návštěvy zubaře
Pokud jde o odstranění zubního plaku, který předchází vzniku zubního kamene, vykoná zubní lékař svou práci vždy naprosto dokonale, to je prostě fakt.
Jak se plaku ovšem zbavit bez návštěvy zubaře a zabránit tak vzniku zubního kamene?
Existuje mnoho přírodních receptů, pomocí kterých se můžete zbavit zubního plaku i doma. My vám dnes přinášíme tři nejzajímavější.
3 recepty na odstranění zubního plaku
První recept
Složení:
- 30 g vlašských slupek
- voda
Příprava:
Ořechové slupky vložte do hrnce, přidejte vodu a vařte po dobu patnácti minut. Následně ve vzniklé směsi namočte kartáček na zuby a čistěte si zuby po dobu pěti minut.
Opakujte tento postup ráno, odpoledne i večer.
Druhý recept
Složení:
- 4 lžíce slunečnicových semen
- 4 lžíce lipového květu
- 1 litr vody
Příprava:
Vložte přísady do hrnce a zalijte je vodou. Umístěte hrnec na mírný plamen a vařte půl hodiny.
Výslednou směsí si čistěte zuby po každém jídle.
Třetí recept
Jablečný ocet může taktéž pomoct v odstranění plaku. Ale pozor, používat ho můžete jen jednou týdně! Namočte svůj kartářek na zuby do jablečného octa a vyčistěte si zuby. Poté si důkladně vypláchněte ústa vodou, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.
Závěr
Zubní plak se samozřejmě neudstraní po prvním a jediném čištení. Čistěte si zuby s předchozími recepty až do té doby, než se plak odstraní. I poté však věnujte svým zubům a dentální hygieně maximální pozornost. Zuby máme jenom jedny a ty umělé nejsou nejlevnější. No a pokud už jste ve fázi, kdy vás trápí zubní kámen, mužete si zkusit poradit způsobem, který popisujeme v tomto článku.
Zdroj: How To Remove Plaque Without Going To The Dentist