Jaká je správná spánková poloha při těchto 9 zdravotních problémech
Spánek je životně důležitý pro každou lidskou bytost. Každý člověk by měl v průměru denně spát asi 7 až 9 hodin. Za celý život je to dohromady...
Spánek je životně důležitý pro každou lidskou bytost. Každý člověk by měl v průměru denně spát asi 7 až 9 hodin. Za celý život je to dohromady...
To, že si naše babičky a naši dědečkové uměli poradit s mnoha zdravotními problémy pouze přírodní cestou ví většina z nás. Mnohokrát je však problém se k...
Spánek je pro člověka velmi důležitá věc nejen pro fyzickou, ale i pro duševní pohodu. Jak se však uložit do postele tak, aby to bylo pro naše...
Je to zajímavé, ale banány obsahují tři přírodní cukry najednou- sacharózu, fruktózu a glukózu, zkombinované s vlákninou. Banán vám poskytne okamžitý, trvající a podstatný příval energie. Výzkum ukázal,...
Brambory jsou lahůdka, která v české kuchyni rozhodně nemůže chybět. Slyšeli jste však už o bramborovém moku? Šlo o zázračného pomocníka, kterého měli naši prarodiče vždy po...
Farmaceutické společnosti nahromadily neuvěřitelně množství peněz prodejem léků na gastroezofageální reflux a přidružené zažívací potíže. Nekonečné množství reklam v rádiu, televizi a časopisech nám říká, jak mohou...
Máte rádi pikantní jídla a konzumujete je ve větší míře než byste měli? Je pro vás pálivá omáčka kořením vašeho života? Pálivé koření má v jídle své...
Pálení žáhy je extrémně běžný zdravotní problém, který postihuje až 50 % lidí. Odborně se mu někdy říká i gastroezofageální reflux. S ním nejednou souvisí i vředová...