Alternativní magazín
Existuje mnoho znamení, podle kterých můžeme zjistit mnoho věcí o naší osobnosti či o našem zdraví. Hodně toho říká i náš spánek. Pokud spíme klidně nepřerušovaným spánkem, vše...
O játrech víme, že jde o největší vnitřní orgán a také největší vnitřní žlázu, kterou máme v lidském těle. U zdravého dospělého člověka by normální játra měla vážit...
Závažné onemocnění ovlivní celé tělo, pokud se o svá játra správné nestaráte. Játra vytváří bílkoviny za pomoci vitaminu K. Ty jsou velmi důležité při srážení krve. Rozklad...
Od pradávných dob lidé používali červenou řepu jako zdravou potravinu, která dokáže pomoci s léčbou řady onemocnění. Už antičtí Řekové a Římané ji využívali například na snižování...
Jistě si pamatujete, že jste v dětství před spaním pili sklenici horkého mléka, což vám pomohlo rychle usnout. Prozradíme vám recept na podobný nápoj, který před spaním...
Existuje limit, jaký objem potravin můžete sníst za jeden den. Proto je třeba si sestavit jídelníček tak, abyste maximalizovali množství živin, které přijmete. Nejlepším způsobem, jak toho...
S tímto silným nápojem na pročištění jater, se zároveň zbavíte i extra tělesné váhy. A to vše bez vynaložení přílišného úsilí. Pokud je totiž organismus plný toxinů,...
Všimli jste si, že stále více a více lidí, dokonce i mladých, podléhají chronickým onemocněním, rakovině či autoimunitním chorobám? Naše tělo je sice za optimálních okolností dokonalé,...
V moderním světě lidé zažívají vážný nedostatek času. Vždy chybí pár hodin na sport, nedaří se nám vyčlenit si půlhodinku na přípravu zdravé stravy. Odpočinek si zase...
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Odpovídají za množství důležitých procesů, nebo jinými slovy, jsou filtrem, přes který se zachycuje veškerý toxický materiál v...