5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho
Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...
Štítek: hubnití
Jak se zbavit dvojité brady
Mnoho lidí trpí malým problémem – dvojitou bradou. Tedy, nejde ani tak o zdravotní problém, spíše o kosmetický, ale i ten umí dost potrápit, a to hlavně...
Až si toto přečtete, už nikdy nevyhodíte vnitřek banánové slupky
Banány jsou skvělé ovoce. Nedávná studie zjistila, že pouze 2 banány dokáží poskytnout dostatek energie pro 90 minutové cvičení. To je také důvod, proč jsou banány oblíbené...
Džus na zhubnutí líným způsobem – a funguje překvapivě výborně
V dnešním článku vám prozradíme jeden líný způsob jak zhubnout. Jde o recept, který dokáže spálit kalorie, i kdybyste nic nedělali, pouze seděli za počítačem. Je založený...
Vyzkoušejte chia semínka a zhubněte mnohem rychleji: TOP 5 receptů zde!
O chia semínkách jsme již v našem magazínu psali např. v tomto článku. Nicméně připravit si z nich výjimečné recepty neumí jen tak někdo, k tomu je...