Alternativní magazín
Víme, co obsahují různé vitamíny, doplňky, bylinky a jiné zdravé potraviny, které konzumujeme? Když si je v obchodě kupujeme, automaticky předpokládáme, že jsou bezpečné. Nemusí tomu však být...
Dosud se věřilo, že základem zdravých kostí je minerál vápník. Proto se lidem ve vyšším věku nebo se sklony k osteoporóze doporučilo konzumovat potraviny s vysokým obsahem vápníku,...
Podívejte se, je to zajímavé… po dosažení určitého věku máme téměř všechny z těchto příznaků způsobených nedostatkem určitých potravin. Pojďme se společně podívat, o jaké příznaky se...
O kurkumě mnoho lidí už delší čas uvažuje jako o jedné z nejzdravějších potravin. Pomáhá totiž udržovat lidské tělo zdravé a chrání jej od mnoha nemocí. Vstřebává se do...
Počet, lidí, kteří využívají nejrůznější vitamínové doplňky s obsahem hořčíku, aby doplnili tuto důležitou minerální látku, se neustále zvyšuje. Věděli jste však, že hořčík musí být vázán...
Pro správnou funkci vašeho těla je zapotřebí mu každý den dodávat všechny potřebné vitamíny a minerály. No a jedním z nejdůležitějších je právě vitamin B12. Jeho nedostatek...