Ranní pachuť v ústech? Zjistěte, jak reagovat na to, co vám tělo signalizuje!
Někdy se stane, že si dopřejeme vydatnou večeři těsně před spaním. Pokud ráno pocítíme nepříjemnou pachuť v ústech, není to žádné překvapení – špatně strávená potrava může být příčinou tohoto problému.
Co ale dělat, pokud se vám nepříjemná pachuť objevuje pravidelně, i když se stravujete správně? V takovém případě je vhodné zvážit, zda nemáte nějaké zdravotní potíže, které by tento problém mohly způsobovat. Například přetrvávající nasládlá chuť může signalizovat zvýšenou hladinu cukru v krvi, což může být časným příznakem cukrovky.
Pachuť v ústech – co značí různé chutě?
Hořká chuť v ústech
Hořkost v ústech může naznačovat hromadění žluči v těle, což může znamenat, že játra nestíhají zpracovávat toxiny. Tento problém může být spojen s cholecystitidou (zánětem žlučníku) nebo problémy se žlučovými cestami. Doporučuje se zvýšit příjem vody, vyřadit mastná, smažená, marinovaná a přesolená jídla. Pokud problém přetrvává, je nezbytné navštívit lékaře. Hořkou pachuť mohou způsobovat také zpomalená střeva, což znamená, že jídlo se tráví příliš pomalu. Pomoci může zvýšená konzumace čerstvé zeleniny a ovoce, bylinné čaje z přesličky, měsíčku či máty, a samozřejmě vyloučení alkoholu z jídelníčku.
Chuť sirovodíku v ústech
Pokud se vám v dopoledních hodinách objevuje chuť sirovodíku, může to znamenat nedostatečnou produkci žaludeční šťávy, což je často spojeno s gastritidou nebo nízkou kyselostí žaludku. V tomto případě je doporučeno jíst více kořeněných a smažených jídel, ale vyvarovat se přejídání, zejména v noci. Pokud máte potíže s trávením, je vhodné konzultovat tento problém s lékařem, který může předepsat speciální léky.
Slaná chuť v ústech
Slaná chuť může být způsobena dehydratací, protože nedostatek vody zahušťuje tělesné tekutiny, včetně slin. Pro odstranění této pachuti je důležité pít minimálně 2 litry vody denně. Tento problém je často spojen s konzumací alkoholu, který odvádí tekutiny z těla, což vysvětluje žízeň po konzumaci alkoholu.
Sladká chuť v ústech
Pokud se vám ráno v ústech objevuje sladká chuť, může to být varovný signál zvýšené hladiny cukru v krvi, což může vést k cukrovce. Pokud se tento problém vyskytuje pravidelně, doporučujeme návštěvu lékaře, ideálně endokrinologa, který provede potřebná vyšetření. Ignorování těchto signálů může mít vážné důsledky pro vaše zdraví.
Kyselá chuť v ústech
Kyselá chuť v ústech často naznačuje zvýšenou produkci žaludeční kyseliny. Tento problém může být důsledkem nadměrné konzumace mastných, kořeněných nebo sladkých jídel. Doporučuje se vyhledat odborníka, který může předepsat léky na snížení kyselosti. Kyselá chuť může také signalizovat problémy s funkcí slinivky.
Kovová chuť v ústech
Kovová pachuť může poukazovat na problémy s ústní dutinou, jako je parodontóza, nebo může být důsledkem otravy těžkými kovy, případně vedlejším účinkem některých léků. Pokud pociťujete tuto chuť po konzumaci ovoce, vypláchněte si ústa sodou, což může pomoci neutralizovat kyseliny a ochránit zubní sklovinu. Kouření také zvyšuje riziko těchto problémů, proto je důležité pravidelně navštěvovat zubaře.
Péče o zdraví v drobných věcech může předejít vážným onemocněním v budoucnosti.
Zdroj: Если у тебя бывает неприятный привкус во рту по утрам, немедленно действуй!