Nejčastější příčinou onemocnění lidského těla bývá nedostatek nějakého vitamínu, minerálu nebo jiné živiny.

Zdravý džus uvedený v našem dnešním článku je doporučen lidmi a výživovými poradci, kteří již měli možnost poznat jeho mnohé léčivé účinky.

Ingredience

Jak již vyplývá z názvu článku, budete k přípravě tohoto nápoje potřebovat pouze tři ingredience:

• 1 mrkev
• 1 jablko
• 1 bramboru

Příprava  

Příprava je jednoduchá a rychlá. Ovoce a zeleninu nakrájejte na kousky a vložte do odšťavňovače a ihned po odšťavnění vypijte.

Užívání

Abyste měli ještě lepší požitek při pití, doporučujeme mít všechny tři složky před odšťavňováním v lednici, aby byl nápoj příjemně studený. Pro lepší chuť do něj můžete přidat i trochu citrónu.

Konzumaci doporučujeme ráno na prázdný žaludek a minimálně hodinu předtím, než něco sníte.

Pro optimální výsledek, pijte džus 2 krát denně. Poprvé ráno a podruhé podvečer před 17. hodinou.

Nemoci, na které účinkuje

Dnešní džus je prošpikovaný nutričními látkami a výrazně vám pomůže s následujícími onemocněními:

• Posiluje imunitní systém
• Snižuje menstruační bolesti
• Zmírňuje bolesti svalů po náročném cvičení nebo práci
• Odstraňuje nepříjemný zápach z úst způsobený infekcemi hrdla a zažívacími problémy
• Zabraňuje vysokému krevnímu tlaku, infarktu a chrání plíce
• Zlepšuje zrak, pomáhá také při červených, suchých a unavených očích
• Uvolňuje zácpu

Kromě uvedených zdravotních potíží pomáhá také při hubnutí a celkově zlepšuje zdravotní kondici.

Nejlepší je na něm to, že nemá žádné vedlejší účinky. Pijte ho 2 týdny a budete jeho úžasným efektem opravdu překvapeni.

---

Zdroj: This Is What Happens If You Drink This Miracle Homemade Juice on an Empty Stomach

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT