Eve Schaub: Moje rodina přestala na rok konzumovat cukr a takto to vypadalo
Kdysi jsem mívala málo energie během celého dne. V televizi však neustále dávali množství reklam na energetické nápoje pro unavenou populaci, a tak jsem si myslela, že...
Rubrika: Dieta
Zásady stravy podle krevních skupin. Budete zdravější a zhubnete
Mnoho lidí zkouší různé typy diet a i přesto mají problém zhubnout nebo udržet si zdraví. Zapomínají však na to, že pro různé lidi je vhodná jiná...
Pít studenou nebo teplou vodu? Co je lepší?
Voda nám dodává život. Zároveň všichni dobře známe ten pocit, když sklenicí studené vody uhasíme šílenou žízeň. Je ale studená voda opravdu vždy tím nejlepším řešením? Nebo jsou...
20 nejzdravějších nápojů podle odborníků. Stačí si jen vybrat, který zrovna potřebujete
Dodržování pitného režimu je jednou z podmínek bezproblémového fungování organismu. Pití nápojů bohatých na důležité vitaminy a minerály nás může chránit před vysokým tlakem, rakovinou i řídnutím...
Nechcete tuk na břiše a bocích? Tak nejezte těchto 8 potravin
Břišní tuk bývá spojen se zvýšeným rizikem vzniku různých zdravotních obtíží. Nejčastěji jde o cukrovku, srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, mozková příhoda a dokonce i některé typy rakoviny. Jíst...
Přední kardiolog Kim Williams: “Keto dietu by nikdo neměl držet dlouhodobě!”
Dieta Keto se v poslední době stala obrovským hitem, ale zřejmě taky nemusí být nejzdravějším způsobem, jak výrazně zhubnout. HealthLine: „Ketogenní dieta je dieta s velmi nízkým obsahem...
Máte podbradek? S tímto 5 minutovým cvičením se ho definitivně zbavíte
Každá žena touží po krásném těle a obličeji, který může každý den vystavovat na obdiv. Některé ženy však trápí jedna nepříjemná věc, která přichází s postupem přibývajících...
10 ranních zlozvyků, které sabotují vaše hubnutí!
Pokud se vám nedaří zhubnout podle vašich představ nebo, pokud se chcete v průběhu dne cítit lépe a plní energie, pak následující ranní zlozvyky zle sabotují vaše...
Velmi účinný recept na odstranění břišního tuku britského odborníka oslovil už téměř 2 miliony lidí (video)
Tento recept, který je propagovaný na YouTube kanálu Petera Carvela, velmi rychle obletěl svět. Video vidělo téměř 2 miliony lidí a to v opravdu krátké době. Vynálezcem dokonale snoubených...
Hubněte s dietou z kliniky Mayo. Stejne jako Elizabeth Taylor nebo Liza Minneli.
Dieta kliniky Mayo je jedna z nejoblíbenějších diet podporovaných takovými hvězdami, jako je třeba Elizabeth Taylor či Liza Minneli. Každá žena chce před začátkem léta zhubnout nějaké...
