Nejlepší domácí detoxikační šťávy s návodem, jak je správně kombinovat

FacebookTwitterGoogle+Email

ovocne-dzusyPijete čerstvé domácí džusy? Měli byste začít co nejdříve a pít je pravidelně. Když je budete pít každý den, přinese vám to řadu výhod. Ovocné šťávy pomáhají očistit tělo a díky nim zhubnete pár nežádoucích kilogramů. Navíc jsou plné živin.

Při jejich konzumaci dbejte na jejich energetickou hodnotu. Je tu spousta přírodních cukrů, takže hlavně z toho důvodu je potřeba vybírat různé kombinace sladších a méně sladkých druhů. Ovocné šťávy se ředí dílem vody nebo ledu v poměru 2:1.

Jaké přínosy mají čerstvé šťávy?

Jsou nutriční bombou plnou zdravých živinam. Okurka je silný čistící prostředek a společně s petrželí i diuretikum. Vodní meloun zase neutralizuje kyseliny a odstraňuje z ledvin toxiny. Okurka, meloun, petržel a zázvor jsou velmi silnými čistícími prostředky. Zde je malý návod k tomu, jak mixovat.


Nepřehlédněte: Jak detoxikovat každý orgán a už nikdy nebýt nemocný ani unavený


Nejlepší ovocné šťávy

  • Pomeranč a grapefruit
  • Jablko a meloun
  • Jablko a hruška
  • Brusinky, hroznové víno a švestka
  • Jablko, hrušky a ananas

Nejlepší zeleninové šťávy

  • Celer, špenát, zelí, kopr, citrón
  • Špenát, rajčata, česnek, zázvor a kajenský pepř
  • Celer, špenát, rajčata a kopr
  • Okurka, petržel, celer a zázvor
  • Celer, kapusta, rajčata, česnek a bazalka

Jejich nejlepší kombinace

  • Ananas, pomeranč, meloun, špenát a kajenský pepř
  • Pomeranč, citron, limetka a zázvor
  • Zelené jablko, jahody, okurky, kapusta a máta
  • Borůvky, maliny, zelí, okurky a máta
  • Ananas, meloun, mango a oranžová paprika

 

Závěr

Tím, že budete pít čerstvé šťávy, sníte daleko méně potravin a podaří se vám zhubnout. Dělejte si šťávy vlastní, protože z obchodu nemusí být jen čisté a o živinách tu také může být řeč jen z části. Pasterizací ztrácí živiny a jsou dochucovány cukrem.


VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

Zdroj: SUPER GREEN DETOX DRINK THAT WILL REMOVE ALL TOXINS AND FAT FROM YOUR BODY

KAM DÁL 

Mohlo by se vám líbit...

AlternativníMagazín.cz na Facebooku

error: Content is protected !!