Jaká je správná spánková poloha při těchto 9 zdravotních problémech
Spánek je životně důležitý pro každou lidskou bytost. Každý člověk by měl v průměru denně spát asi 7 až 9 hodin. Za celý život je to dohromady...
Štítek: PMS
Jídlo je medicínou: 20 přírodních léků proti bolesti, které najdete ve své kuchyni
Doporučení pro udržení si dobrého zdraví jsou dnes většině lidem již poměrně dobře známé. Měli bychom jíst celozrnné obiloviny, ovoce a zeleninu. Omezit slazenou limonádu, cukrovinky a provádět...
Džus z červeného melounu byste měli v létě pít každý den. Zde jsou důvody proč
Jak se nám naplno rozvíjí léto, neměli bychom zapomínat, že i v tomto období skoupém na rýmy či nachlazení, je dobré myslet na zásady zdravého životního stylu. Typickým...
10 vedlejších účinků antikoncepce, o kterých vám lékař neřekne
Užívání antikoncepce bývá nejspolehlivější volbou, pokud nechcete otěhotnět (tedy kromě celibátu). Co se však zdraví týče, tak to se už o ní říct nedá. Má totiž několik...