Jednoduchý přírodní lék na chrápání, o kterém ví jen málo lidí
Chrápání dokáže být vážným problémem, který více postihuje ty, kteří ho musí každý den poslouchat než těch, kteří zvuky vydávají. Pokud váš partner chrápe, pak jistě víte...
Štítek: chrápání
9 osvědčených rad vědců, kterými vyřešíte každý problém komplikující spánek
Spánkem strávíme zhruba třetinu našeho života. Je proto jasné, že spánek má na náš celkový zdravotní stav obrovský vliv. Pokud se ráno probudíme “rozlámaní”, unavení či neodpočinutí,...
Úžasný a jednoduchý recept jak omezit chrápání a spánkovou apnoe
Chrápání patří mezi opravdu nepříjemné jevy, které mohou zruinovat nejen spánek, ale i narušit partnerské vztahy. Spánek je nepostradatelný pro vaše normální fungování. Pokud se neustále budíte...