Ajurvédská masáž chodidel – neskutečný přínos pro vaše zdraví
Léčba a terapie podle Ajurvédy jsou něco, co byste měli zařadit do svého životního stylu. Tak jako vaše každodenní rutiny, mezi které patří čištění zubů, sprcha, cvičení...
Štítek: ajurvéda
6 důvodů, proč byste měli začít spát na levém boku. Vědecky potvrzeno
Spánek je pro člověka velmi důležitá věc nejen pro fyzickou, ale i pro duševní pohodu. Jak se však uložit do postele tak, aby to bylo pro naše...
9 důvodů, proč byste měli pít vodu z měděných nádob
V dnešním moderním světě máme UV filtry a RO čističky vody, proto se může koncept pitné vody, která je v měděné nádobě, zdát jako staromódní. Přesto je však...
Co je lepší: pít studenou nebo teplou vodu?
Voda nám dodává život. Zároveň všichni dobře známe ten pocit, když sklenicí studené vody uhasíme šílenou žízeň. Je ale studená voda opravdu vždy tím nejlepším řešením? Nebo jsou...