Přiložte si jazyk na horní patro a dýchejte technikou 4-7-8 po dobu 60 sekund. Výsledek je neskutečný
Toto je nová technika dýchání, která dělá doslova zázraky s vaším zdravím. Jediné, co pro to musíte udělat je, že přiložíte jazyk na horní patro a dýcháte. Do...