Léčivá chůze: pohyb plný zdraví, který doslova změní váš život
Chůze je ten nejzákladnější pohyb, jaký lidé dělají. Pokud nemá někdo nějaká tělesná postižení, bereme ho jako něco zcela přirozeného. Jedna francouzská studie došla k závěru, že...
Štítek: pohyb
Tento cvik vám napraví páteř jednou provždy. Stačí 2 minuty denně
Předtím, než začneme s tímto článkem a ukážeme vám extrémně efektivní techniku, řekněme si něco o páteři. Jak jistě víte, páteř je složená z článků, které se...
Rakovinné buňky má každý z nás. Takto jim zabráníte vytvořit nádor
Každý člověk má v těle nějaké rakovinné buňky. Ty však žádné testy neodhalí, dokud se nenamnoží na počet několika miliard. Je tomu tak proto, že silný imunitní...