Cukrovka postihuje přibližně 1 milion Čechů a stále se tato nemoc rozšiřuje a rozšiřuje. Většina lidí si myslí, že o této nemoci ví hodně, což ale tak obvykle není.

Ne vždycky musí být příznaky cukrovky tak jasné a zjevné. Obvykle se objevuje neuhasitelná žízeň, neustálé návštěvy toalety, necitlivost v rukou nebo nohou. Toto jsou příznaky všeobecně známé.

Mohou se však objevovat také jiné příznaky, kterých si nemusíte být vědomi. Můžete je přejít, nevšimnout si jich a ohrožení cukrovkou tak nebudete vnímat.

Objeví-li se tyto drobné příznaky, nepodceňujte je. Mohou totiž poukazovat na diabetes a možné komplikace, které s tímto onemocněním přicházejí. Jaké příznaky to jsou?

4 překvapivé příznaky cukrovky

#1 Pokožka se mění k horšímu

Tmavé sametové skvrny se objevují většinou v záhybech kůže. Ty se obvykle nachází na straně krku, loktů nebo kloubů. Často vysílají varovný signál, že hladina cukru v krvi je velmi vysoká a hrozí cukrovka.

Tyto změny jsou způsobeny stavem, který se nazývá acanthosis nigrican. Vysoká hladina cukru v krvi se spojuje s růstem buněk pokožky a melaninu – pigmenty kůže.

#2 Změny zraku

Ze všech příznaků cukrovky jde o velmi unikátní. Často se může objevovat rozmazané vidění, což může být příznak diabetu.

Ve skutečnosti se může vidění změnit a to k lepšímu či k horšímu. Jde o to, že cukrovka může změnit hladinu kapalin v těle a tato změna se může odrazit také na vašem zraku.

Jeden den můžete mít zrak dobrý a o několik dní později již ne.

#3 Mění se sluch

Můžete zvyšovat hlasitost televize, hudby, budete požadovat opakování informací, když jste v rozhovoru s přáteli. Mění se sluch a to k horšímu.

V takovém případě informujte svého lékaře, něco je špatně. Studie National Institutes of Health ukázala, že ztráta sluchu může být způsobená diabetem.

Odborníci věří, že krevní cévy a nervy v uchu mohou být poškozeny cukrovkou, což vede ke špatnému sluchu.

#4 Svědění

Diabetes narušuje krevní oběh, což může vést k suché pokožce a svědění. Využíváte-li hydratační krémy a ty vám nemohou pomoci od svědění, je dobré se o tom zmínit svému lékaři. Budete tak moci zkontrolovat hladinu cukru v krvi.

Toto jsou jen čtyři z neobvyklých způsobů, jak vás může vaše tělo upozorňovat na to, že není něco v pořádku. Důležité je věnovat těmto příznakům a symptomům pozornost a zkontrolovat si pro jistotu hladinu cukru v krvi.

Ačkoliv symptomy diabetu nemusí mít za následek okamžitou diagnózu a ihned cukrovku, ukazuje se, že je dobré změnit životní styl a kontrolovat konzumaci cukru a hladiny cukru v krvi.

Zdroj: 4 Surprising Warning Signs Of Diabetes That Even Your Doctor Might Not Know!

Článek 4 varovné příznaky cukrovky, které byste měli znát se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

To, že si naše babičky a naši dědečkové uměli poradit s mnoha zdravotními problémy pouze přírodní cestou ví většina z nás. Mnohokrát je však problém se k podobným receptům na domácí léčení vůbec dostat či je někde najít.

Dnes vám, našim čtenářům jeden takový recept přinášíme. Jedná se o léčivý olej, který vyrobíte z úplně běžných přísad. Najdete je doma a pokud máte problémy s klouby a bolestmi svalů, jeho účinky určitě oceníte. Jen se kdysi nepoužíval olivový olej ale obyčejné sádlo.

Co budeme potřebovat:

• 50 g bobkového listu
• 200 ml lihu (70%)
• 400 ml oleje (já dávám olivový, ale může být i obyčejný)

Postup:

Bobkový list naložte do alkoholu a nechte celý den louhovat. Potom přidejte olej a celou směs zahřívejte alespoň 4 hodiny (směs se nesmí vařit). Můžete zahřívat například v troubě – nastavte si teplotu na 60-70 stupňů a nemusíte se bát, že začne vřít.

Potom propasírujeme a používáme na klouby, bolavé kosti a na oblasti postižené revma.

Pokud se vám nechce čekat, udělejte si léčivý obklad, který můžete hned používat. Listy (sušené) pouze rozdrtíme a smícháme s olejem. Naneseme na gázu a přiložíme na bolestivá místa. Necháme působit celou noc, případně přikládáme vícekrát za den.

V těchto dnech určitě padne vhod i léčivý sirup proti kašli

Stačí když 15 lístků bobkového listu rozvaříte s ½ kg kr. cukru a 250 ml citronové šťávy. Vaříme, dokud nevznikne hustá tekutina – podobné konzistence jako med. Listy jen vyjmeme a užíváme 1 lžičku denně. Skladujeme v ledničce v uzavíratelné lahvi.

Další úžasné účinky bobkového listu

Pro dobrý spánek

Listy bobkového listu vložené pod polštář vám zajistí klidný spánek a pomohou vám rychleji usnout. Jejich aroma působí uklidňujícím dojmem, odplavuje stres a napětí. Lidé trpící nespavostí kvůli stresu na ně nedají dopustit.

Proti molům

Několik lístků vavřínu ve skříni vám pomohou ochránit vaše šatstvo ve skříních před invazí molů. Působí stejně účinně jako levandule.

Pomáhá při revmatismu

V hmoždíři rozdrťte několik lístků bobkového listu a zalijte je olivovým olejem. Promíchejte a směs naneste na místa postižená revma. Obklad můžete používat vícekrát za den.

Odstraňuje z těla přebytečnou sůl

Na očistu těla od přebytečné soli pomůže domácí kúra z bobkového listu. Připravte si 300 ml vody a vložte do ní 5 g bobkového listu. Přeložte na plamen a vařte asi 10 minut.

Odvar nechte vychladnout a pijte v průběhu celého dne po menších doušcích přibližně do 8 hodiny večer. Maximálně kúru aplikujte po dobu 3 dnů. Tato kúra pomáhá i s usazováním krystalků kyseliny močové v kloubech.

Proti pálení žáhy a pro lepší trávení

Bobkový list dokáže rychle a účinně pomáhat proti pálení žáhy. Také je silnou přírodní prevencí proti nadýmání a plynatosti.

Pro zdravou a krásnou pokožku

Bobkové lístky rozdrťte v hmoždíři a smíchejte s vodou. Potom přendejte na plamen, převařte a sceďte. Směs naneste na obličej pomocí vatového tamponu a nechte chvíli působit. Pak omyjte vodou.

Co ještě dokáže bobkový list?

• Bojuje proti migréně a působí jako přírodní sedativum.
• Poskytuje úlevu při bolesti kloubů a páteře.
• Má silné antibakteriální účinky.
• Podporuje paměťové funkce, zlepšuje pozornost a koncentraci.
• Podporuje správnou cirkulaci krve a prokrvení.
• Působí protizánětlivě.
• Pomáhá při léčbě zánětů sedacího nervu.

Pomáhá předcházet cukrovce

Vavřín, nebo bobkový list pomáhá snižovat cholesterol, hladinu triglyceridů a glukózy v krvi. Bobkový list také pomáhá zpracovávat inzulín.

První pomoc když Vás štípne hmyz

Odvary a obklady z bobkového listu jsou skvělou pomocí při léčbě nepříjemných štípnutí hmyzem, ale i otoků, poranění či jiných podráždění pokožky.

Vyrobte si domácí kúru na bolestivá místa, kterou budete mít vždy po ruce. Potřebujete na ni 50 g bobkového listu, které zalijete 200 ml lihu, necháte louhovat 1 den a potom přidáte 400 ml olivového oleje.

Tuto směs je třeba ve vodní lázni zahřívat až 5 hodin. Směs následně sceďte, nechte vychladnout a skladujte v uzavíratelných lahvičkách.

Směs používejte k potírání oteklých, bolestivých a podrážděných míst. Tento lektvar pomáhá ulevit i u revmatických bolestí.

Článek Stačí dát bobkový list do hrnce s olejem. Už naše babičky tento olej vyvažovaly zlatem se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Určitě jste již slyšeli o mnoha zdravotních přínosech zázvoru při léčbě různých onemocnění a zdravotních problémů.

Výborně působí při podpoře trávení, tvorbě trávicích šťáv či detoxikaci těla. Existují však i případy, kdy by se lidé měli konzumaci této kořenové zeleniny vyhnout.

No a právě o těchto případech si dnes řekneme víc.

Pokud patříte mezi lidi, kterých se týká některá z následujících situací, pak se užívání zázvoru pro jistotu vzdejte do doby, dokud u vás bude daný stav trvat.

1. Poruchy krvetvorby

Zázvor zlepšuje cirkulaci krve a je tedy prospěšný při chorobách jako jsou obezita, cukrovka, onemocnění zúžených arterií či Raynaudova syndromu.

Avšak v případě hemofilie (onemocnění, kdy krev ztratila schopnost srážlivosti) může zázvor toto onemocnění ještě zhoršit.

Je to proto, že neutralizuje vliv léků, které se na hemofilii předepisují.

2. Užívání některých léků

Konzumaci zázvoru se vyhněte i tehdy, pokud užíváte léky na cukrovku nebo vysoký krevní tlak.

Když se zázvor zkombinuje s inzulínem, beta blokátory nebo léky proti srážlivosti krve, může ovlivnit jejich účinky.

Je tomu tak proto, že aktivní látky nacházející se v zázvoru stimulují ředění krve a snižují krevní tlak.

3. Těhotenství

Zázvor je bohatý na látky, které podporují trávení a zdraví svalů. V těhotenství ale může vést k předčasným kontrakcím a předčasnému porodu.

Jeho konzumace je proto během posledního trimestru zakázána, a to i přesto, že dokáže zmírňovat ranní nevolnosti.

Je dobré také vědět, že užívání zázvoru narušuje absorpci železa a některých v tuku rozpustných vitaminů ze stravy.

4. Nízká tělesná váha

Zázvor má vysoký obsah vlákniny a látek, které zvyšují pH v žaludku a tvorbu trávicích enzymů ve slinivce břišní.

To pak vede ke zrychlení metabolismu a spalování tuků při současném potlačení chuti k jídlu.

Pokud má člověk nízkou váhu, konzumace zázvoru by mohla vést k dalšímu hubnutí, ochabování svalů, zvýšenému vypadávání vlasů nebo k nepravidelné menstruaci.

Co konzumovat namísto zázvoru

Pokud patříte mezi lidi z některé z uvedených 4 skupin, pak zázvor můžete nahradit jinými potravinami.

Pro tento účel jsou nejvhodnější papričky, chilli, feferonky nebo kajenský pepř.

Účinek pálivých papriček obsahujících látku kapsaicin je podobný zázvoru, avšak bez jeho některých rizik.

Papričky si můžete přidávat do jídel či dokonce džusů nebo limonád, z nichž takto vytvoříte úžasné detoxikační nápoje.

Zdroj: These 4 Types of People Should Never Eat Ginger. Check If You’re One of Them!

Článek Nikdy neužívejte zázvor, pokud patříte k některé z těchto 4 skupin lidí se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Naše nehty jsou velmi důležitou součástí našeho těla. Mohou totiž značit příznaky mnoha nemocí včetně rakoviny.

Nemějte však strach, v tomto článku budeme mluvit o bílých půlměsíčkách na nehtech, které se odborně nazývají lunula.

Jedná se o bělavou plochu na nehtu. Nejde jen o změnu rozložení pigmentu pod nehtem, ve skutečnosti lze hovořit o velmi citlivém místě.

Důležitá fakta:

• Půlměsíce nebo srpky, jak chcete, jsou velmi senzitivní a nemělo by dojít k jejich poškození. Buďte na své nehty velmi opatrní. V případě poškození může dojít k trvalým deformitám nehtů.

• Slovo lunula pochází z latiny a v překladu znamená malý měsíc. Tato část je bílá, protože je pátou bazální vrstvou epidermis. Ve skutečnosti se pod ní ukrývají krevní cévy.

• Nejvíce viditelná je na palcích, ale ne u každého. V některých případech je neviditelná díky eponychiu (zesílené vrstvě okolní kůže na rukou a nohách).

• V tradiční čínské medicíně neviditelná lunula věstí anémii nebo podvýživu. Světle modrá zase možné onemocnění cukrovkou. Lunula s rudými šmouhami se dává do spojitosti s výskytem kardiovaskulárních nemocí.

• Malá lunula obvykle svádí k zažívacím potížím, které nastávají v těle při zpomaleném metabolismu nebo přetížením toxinů. Pokud se lunula vyskytuje pouze na palcích, tento člověk má nedostatek fyzické energie, tudíž je i náchylnější k nemocem.

• Co do počtu, je lepší mít na obou rukách kolem 8-10 lunul. Optimální tvar by se měl držet plochy cca 1/5 nehtu. Ideální barva je slonová kost. Bělejší lunula se nalézá u energického člověka, ale pozor na to, aby nebyla zase moc bílá, to také není dobře. Čím menší lunula, tím více potíží (nevýkonnost, únava, vyšší pravděpodobnost snížené imunity).

• Fyziologické nehty jsou zbarvené lehce do růžova, jsou tužší, hladké a obloukovité. Lesklá a jasná lunula vypovídá o pevném zdraví.

Zdroj: EVER WONDERED WHAT THE HALF MOON SHAPE ON YOUR NAILS MEANS? THE ANSWER IS MORE IMPORTANT THAN YOU THINK!

Článek Přečtěte si, proč je půlměsíc na vašich nehtech důležitější víc, než si myslíte se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Jedná o jedno z nejoblíbenějších a nejvíce využívaných koření v kulinářství po celém světě.

Dnes se začíná ukazovat, že kromě výborné chuti má i silné medicínské využití, protože pomáhá při různých zdravotních potížích.

No a poslední výzkumy navíc potvrzují, že účinkuje do velké míry i jako náhrada inzulínu při cukrovce, a to zejména tehdy, pokud se konzumuje pravidelně na denní bázi.

Účinky skořice na cukrovku

Při pravidelné konzumaci má skořice na tělo anti-diabetické efekt, kdy dochází k přirozené úpravě hladiny glukózy v krvi.

Vědci se domnívají, že látky obsažené ve skořici napodobují funkce inzulínu, který se u zdravých lidí v těle tvoří přirozeně.

Tato zjištění pocházejí od výzkumníků z Kalifornské univerzity, kteří poukazují na substanci obsaženou ve skořici, známou pod názvem metylhydroxychalcon, která má silné antidiabetické účinky a snižuje hladinu cukru v krvi.

Vysoká hladina krevního cukru je navíc i hlavní příčinou obezity a přibírání. Chcete-li zhubnout a zvýšit citlivost těla na inzulín, měli byste se snažit i zhubnout.

Kromě toho je skořice také silně protimykotická, čili potlačuje tvorbu hub a kvasinek v těle.

Jak konzumovat skořici

Doporučená denní dávka skořice při cukrovce jsou 2 čajové lžičky denně, které je vhodné si rozdělit alespoň do 2 dávek v průběhu dne.

Musí však jít o cejlonskou skořici, ne čínskou, protože ta neobsahuje kumarin (potenciálně škodlivá sloučenina pro játra a ledviny při její zvýšené konzumaci).

Zde je příklad jednoho z možných receptů. Potřebovat něj budete:

• 1 čajovou lžičku skořice
• 1 polévkovou lžíci ovesných vloček
• 1 sklenici vody

Příprava a užívání

V mixéru rozmixujte všechny suroviny a tuto směs pak zkonzumujte. Dělejte si ji 2 krát denně, například na svačinu.

Konzumujte ji po dobu 15 dnů. Pak si dejte týden pauzu, protože to může ovlivnit vaši střevní mikroflóru a následně přejděte na konzumaci jednou denně.

Závěr

Tento článek samozřejmě neznamená, že můžete hned vysadit inzulín.

Během užívání skořice se musíte sledovat, měřit si pravidelně hladinu krevního cukru, a až když budou výsledky pozitivní, pak se můžete pod dohledem lékaře pokusit dávkování inzulínu postupně snižovat.

Zdroj: Doctors Are At Loss For Words!! Cinnamon Turns Out To Be A Natural Substitute For Insulin

Článek Doktoři ztrácejí slova: Toto koření se ukazuje jako přírodní náhrada inzulínu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Bramborová polévka s bobkovým listem, to je něco, co vás nikdy neomrzí. Při podávání přidejte lžíci zakysané smetany a svět bude hned krásný. Bobkový list má nenapodobitelnou chuť, proto ho nic nenahradí. Věděli jste však, že má i mimořádný zdravotní účinek?

Středomořské koření se používá do polévek, dušených pokrmů, pečeně, nakládané zeleniny a omáček. Nějak jsme si bez toho nedokázali představit život. Je široce používán v lidovém léčitelství k úlevě a prevenci různých onemocnění. Bobkový list je přírodní antibiotikum a působí protizánětlivě. Obsahuje cenné silice, třísloviny a důležité kyseliny, jako je kyselina octová a valerová. Vzhledem k tomu, že roste v subtropech, pohlcuje hodně slunečního záření a energie, možná proto tak pozitivně působí na lidský organismus.

Dbejte na to, abyste ho vždy skladovali v suchu, aby se dal konzumovat co nejdéle. Pokud z něj děláte odvar, nikdy nepoužívejte kovovou nádobu. Vařte vodu, poté vložte bobkový list do keramické nebo porcelánové misky a zalijte vodou.

K čemu je dobrý bobkový list?

1. Cukrovka

Snižuje hladinu cukru v krvi. Vložte 3 bobkové listy do misky a zalijte je 3 sklenicemi horké vody. Nechte 3 hodiny odstát. Pijte půl sklenice třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Kůra trvá dva týdny a pak si dáme dvoutýdenní pauzu.

2. Hubnutí

Obnovuje metabolismus sacharidů a iniciuje hubnutí

Namočte 5-6 bobkových listů do sklenice vody, nechte přes noc odstát a poté ráno 15 minut povařte. Nechte půl hodiny odstát, poté přefiltrujte a pijte třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Pokračujte v kůře po dobu 1 týdne, poté si dejte týden pauzu.

3. Při nespavosti

Bobkový list má uklidňující účinek jako catnip (šanta kočičí ) nebo levandule. Ušijeme malý sáček a naplníme ho najemno nasekanými bobkovými listy, pak ho položíme vedle našeho polštáře. Je to velmi užitečné i pro děti, které takto mnohem lépe spí.

4. Na kožní onemocnění

Namelte tolik bobkových listů, abyste získali půl polévkové lžíce. Smíchejte se sklenicí rostlinného oleje, poté dejte do lednice a nechte týden louhovat. Nanášejte ho na problémové místo dvakrát denně, protože působí výborně protizánětlivě a antibakteriálně. Doporučuje se při vyrážkách, alergiích a podráždění kůže.

Článek Sousedka každý den kupuje v obchodě bobkový list. Konečně jsem zjistila, proč a k čemu slouží! Báječné! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Okra je velice populární rostlinou pocházející ze severovýchodní Afriky. Rostlina se pěstuje v tropických oblastech a teplejších částech světa.

Kromě toho, že je okra vysoce výživná, jelikož obsahuje velké množství vitaminu C, vlákniny, bílkoviny, hořčíku a kyseliny listové, je prospěšná vašemu zdraví.

Navíc okru můžete konzumovat v průběhu celého roku vařenou, smaženou či dušenou.

Objevte okru

Okra, neboli ibišek jedlý, je teplomilná rostlina pocházející z Afrika či Indie a známá byla již ve 2. tisíciletí př.n.l.. U nás vypěstujeme okru jedině pod fóliovými kryty či ve skleníku. Pokud okru namočíte do vody, stane se velice mazlavou. Tohoto slizu se zbavíte jedině procesem vaření.

Výhody konzumace okry

• snižuje cholesterol
• vhodná pro diabetiky
• posiluje imunitní systém
• preventivně působí proti onemocnění ledvin
• bojuje proti astmatu

OKRA VODA – Připravte si okru rychle a jednoduše 

Ořízněte okře přední i zadní část a rozkrojte ji na více kusů. Vložte do sklenice vody a nechte odstát přes noc.

Ráno před snídaní vypijte celou sklenici vzniklého nápoje.

Jak ještě okru připravovat?

Okru můžete připravovat na mnoho způsobů. Výborné je okru osmahnout či povařit s kyselými přísadami jako jsou citrusy, ocet či rajčata. To ji zbaví její oslizlé struktury. Připravit z okry můžete polévku, přidat ji do kuskusu či ji zapéct jako musaku.

Výborná je okra s tomatovou omáčkou, zapečená s bramborem či smažená. V Sýrii, Tunisku, Egyptě či Řecku je ibiškovec běžně používán v dušených pokrmech, přípravou je podobný českému guláši, se zeleninou a masem.

Okra je oblíbená i v západní  Asii, severní Indii a Pákistánu. Ochutnejte okru i vy, nejenže se zbavíte zdravotních obtíží, ale preventivně chráníte své tělo a posilujete obranyschopnost organismu.

Zdroj: Unbelievable: Treat Diabetes, Asthma, Cholesterol And Kidney Diseases With Okra Water- Now You Can Make It Yourself

Článek Skvělá prevence proti cukrovce, astmatu, vysokému cholesterolu a onemocnění ledvin. To je OKRA VODA se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Možná jste o nich ještě neslyšeli, ale existují semínka, které jsou zdraví prospěšné nejen pro ptáky.

Kvůli svému bohatému obsahu aminokyselin a enzymů jsou také skvělé a užitečné pro lidský organismus.

Jedná se o Lesknici kanárskou (Phalaris canariensis), známou také jako ptačí krmivo.

Pravda o Lesknici kanárské

Odborníci tvrdí, že tento typ semínek obsahuje velké množství enzymu lipázy, která je velmi užitečná pro proces trávení.

Tento enzym kazí tukové buňky, aby docházelo k rychlejšímu vstřebávání ve střevech.

Enzym lipázy má také velmi výživnou hodnotu, i když usnadňuje trávení a snižuje příznaky celiakie. Odborníci tvrdí, že tato semínka obsahují velké množství rostlinných bílkovin.

Zdravotní přínosy Lesknice kanárské

Jsou to super zdravé semínka, které zpomalují proces stárnutí a napínají pokožku. Pomáhají regenerovat slinivku a pomáhají kontrolovat cukrovku.
Enzymy, které obsahuje lesknice, se považují za přírodní lék.

Jsou velmi užitečné pro snížení otoku, který se vyskytuje ve vnitřních orgánech, jako jsou ledviny, játra a slinivka.

Používají se také jako prevence před aterosklerózou.

Účinně odstraňují nadbytečné tekutiny z těla, a proto jsou považovány za účinný lék na hypertenzi.

Pomáhají i při jiných zdravotních problémech, jako jsou gastritida, žaludeční vředy, dna, edém, obezita, zánět žaludku, celulitida. Léčí cirhózu a zánět jater.

Domácí mléko z Lesknice kanárské – recept:

1. Namočte 5 čajových lžiček semínek do vody a nechte je namočené přes noc.

2. Druhý den ráno sceďte vodu a umístěte je do mixéru.

3. Přidejte  mléko nebo ovocnou šťávu. Můžete přidat trochu medu, ale nikdy nepřidávejte cukr.

4. Toto mléko je velmi výživné a představuje skvělý energetický nápoj pro nový začátek dne.

Související 

• Pokud vás bolí klouby, přestaňte jíst těchto 5 potravin
• 9 zdravotních přínosů pití medové vody na lačný žaludek
• Pokud uvidíte tyto bílé proužky na kuřecím masu, měli byste si dvakrát rozmyslet, zda ho jíst!
• Smutná pravda o českém chlebu, který jste si koupili. Enzymy, éčka a rychlá zkáza.

Zdroj: This Seed Has Panicked The Doctors! It Will Help You Control The Diabetes And Restore 100%

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Článek Tato semínka drží cukrovku pod kontrolou a regenerují játra i ledviny se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Cukrovka je jedno z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění dnešních dob. V západních zemích jí trpí až 10 % obyvatel a toto číslo se dále rychlým tempem zvyšuje. 

Studie provedená americkým Centrem pro kontrolu nemocí (CDC) došla k závěru, že pokud dnešní trend ve výskytu cukrovky bude lineární pokračovat během příštích 50 let, nastane výrazný nárůst počtu obyvatel s cukrovkou. Přístup konvenční medicíny k léčbě cukrovky se zaměřuje na minimalizaci nárůstu hladiny krevního cukru, aniž by současně vedla k příliš nízkým hladinám. 

Cukrovka typu 1 je léčena inzulínem, cvičením a diabetickou dietou. 

Cukrovka typu 2 se nejprve léčí snahou o snížení tělesné hmotnosti, diabetickou dietou a cvičením. Až při pozdějších stádiích se zavádí i inzulín.

 U obou typů medicína předpokládá, že se jedná o nevratné chronické onemocnění, které se vyléčit nedá. Ale co kdybychom dokázali vzniku cukrovky nejen zabránit, ale dokonce ji zvrátit, pokud již k ní jednou došlo?

6 testovacích subjektů zvrátilo cukrovku do 30 dnů

Při tomto testu se šest lidí v rozdílné fázi onemocnění, s odlišnými životními styly, odhodlalo vyléčit z cukrovky do 30 dnů. Pět z nich trpělo cukrovkou typu 2 a jedna osoba diabetem typu 1. Pro objasnění si jejich zdravotního stavu, zde je medicínská definice tohoto onemocnění:

Cukrovka typu 1 – tělo nevytváří inzulín. Inzulín napomáhá organismu použít glukózu z jídla a přeměnit ji na energii. Lidé s typem 1 musí brát inzulin každý den.

Cukrovka typu 2 – tělo nevytváří nebo nezužitkovává inzulín efektivně. Jde o nejběžnější typ cukrovky, při kterém lidé užívají buď pilulky, nebo inzulín.

Účastníci programu:

• Austin (věk 25) byl nejen jediným účastníkem s cukrovkou typu 1, ale měl navíc i problém s alkoholem
• Kirt (věk 25) měl naměřený krevní cukr na úrovni 1200 bodů. Normální hodnota je pod 100. Jeho lékař mu řekl: “Měl jsi už být dávno mrtvý”.a
• Bill (věk 58) navštěvoval kardiologa a také trpěl na neuropatii. Necítil si nohy.
• Michelle (věk 36) byla poměrně obézní.
• Henry (věk 58) bral inzulin a k němu 9 pilulek každý den. Krevní cukr měl na úrovni 464.
• Pam (62) byla poměrně obézní. Její otec, bratr a sestra také měli cukrovku.

Metoda

Přístup Gabriela Cousense k léčbě cukrovky vychází ze změny stravování. Říká, že na základě výzkumů mají konzumenti masa 4krát častěji nádory prsů, 3,6krát častěji rakovinu prostaty, 4krát častěji cukrovku a obecně více chronických onemocnění. Pokud jen pijete mléko, máte 3krát vyšší riziko leukémie.

Na základě jeho postoje k výživě, věří přístupu konzumace hlavně syrové rostlinné stravy. Proto jeho tým připravil pro “soutěžící” během 30 denního období syrovou, ale dobře vyváženou stravu.

Jídlo se stalo jejich lékem (Hippokrates).

Pod lékařským dohledem každý člen týmu užíval podle potřeby své léky a jedl stravu připravenou Gabrielovým týmem. Celé se to odehrávalo v omlazovacím centru Strom života v Americe.

Výsledek

3. den programu

Kirt, Bill a Henrybyli  schopni ukončit užívání inzulinu a léků. Jejich hladiny cukru v krvi již po třech dnech od změny stravy spadly do normálu.

Pam mohla snížit svou dávku inzulínu na polovinu.

Austin, s cukrovkou typu 1, byl také schopen snížit dávku inzulinu na polovinu.

Michelle se příliš nedařilo. Měla hladinu krevního cukru na úrovni 362. To ji natolik zklamalo, že to chtěla vzdát. Nakonec tak však neučinila.

12. den programu

Henryho krevní cukr poklesl o 256 bodů ve srovnání s prvním dnem. Pro snížení hladiny cukru v krvi však nebral žádné léky. Navzdory vynikajícímu výsledku se Henry cítil pro tento program již příliš starý a požádal o návrat domů. Jeho rodina přišla 17. den, kdy i odcestoval. V té době však už měl vysazených 17 léků, zhubl 15 kilo a klesl mu i krevní tlak. Pro Henryho byla nejtěžší jeho závislost na jídle, kterou bohužel nedokázal překonat.

Poslední, 30. den programu

Dostavily se podivuhodné výsledky zpochybňující současné vědecké poznání o tom, že cukrovka se nedá vyléčit. 

KIRT již více nepotřeboval léky. Jeho krevní cukr i bez nich klesl o 214 bodů na hodnotu 73 (normál). Později se zjistilo, že on vlastně od začátku měl cukrovku typu 1, ne 2. Status: V normě.

BILL přestal užívat 19 léků a zhubl 16 kilo. Jeho krevní cukr klesl z 214 bodů na 74 (normál) bez léků či inzulínu. Status: V normě.

MICHELLE přestala užívat všechny své léky a zhubla 16,5 kilo. Krevní cukr jí klesl z 291 na 109 bez pomoci léků. Status: V normě (tedy po pravdě jen zlomek nad normou, což je téměř zanedbatelné).

PAM zhubla 13 kilo a hladina cukru v krvi klesla o 167 bodů na hodnotu 112. Status: V podstatě, norma.

AUSTIN jako cukrovkář typu 1, ztratil 10 kilo a snížil množství inzulínu ze 70 na 5 jednotek denně. Status: Dramatické zlepšení jeho cukrovky.

Jak můžete vidět, u všech účastníků se dospělo k dramatickému zvratu jejich zdravotního stavu. Všem se podařilo cukrovku buď zcela vyléčit, nebo výrazně dostat pod kontrolu. Cukrovka typu 1 (Kirt) se zcela vyléčila, co je považováno medicínou za nemožné. Všichni s cukrovkou typu 2 také již více nepotřebovali inzulín.

Co nám to všechno říká?

Tak, jako u mnoha jiných věcí v moderní medicíně, nemáme na všechno odpovědi. V mnoha případech je složité připustit, že to, co nabízí medicína hlavního proudu, není tím nejlepším řešením. Lidé na celém světě se stále častěji uchylují k alternativním léčebným postupům, se kterými dosahují srovnatelné a nejednou mnohem lepší výsledky než to, co nabízejí lékaři a odborníci delegovaní vládními úřady.

Je důležité, aby lidé znali všechny možnosti a hlavně měli šanci o nich vůbec slyšet. Víme, že existuje mnoho lidí s cukrovkou, kteří nevědí o léčebné síle stravy pro dosažení pozitivních změn u svého onemocnění. Oni jen v slepé víře následují tradiční léčebné postupy, jako by to byla jediná možná pravda.

Nechceme teď tvrdit, že konvenční medicína je špatná, ale jednoduše řečeno, unikají nám ostatní možnosti. A nejen občas, ale ve velkém množství. Tomu se však ani nedá příliš divit v situaci, kdy organizace reprezentující cukrovkáře tvrdí, že na cukrovku neexistuje žádný lék. Přitom tento příběh vypovídá o zcela jiné skutečnosti.

Jak jste na tom vy? Pokusili jste se již někdy vyléčit cukrovku syrovou stravou? Zajímají nás vaše reálné zkušenosti, podělte se s námi o ně dole v komentářích!

Zdroj: These People Reversed Their Diabetes In 30 Days With This One Change

Článek Tito lidé změnili jednu věc a do 30 dnů se vyléčili z cukrovky se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Kokosový olej je jeden z mála druhů potravin, kterou lze s klidem nazvat super-potravinou. A možná jste taky zaregistrovali, že v poslední době se kolem tohoto tropického ovoce tvoří přímo hysterie. A je k tomu důvod. Kokosový olej si to opravdu zaslouží!

To vás nutí se zamyslet, o čem to vlastní celé je. V tomto článku se vám to pokusíme trošku blíže ozřejmit.

Co kokosový olej obsahuje?

Kokosový olej má v sobě unikátní kombinaci mastných kyselin s velmi silnými medicínskými účinky.

Konkrétně jde o takzvané středně dlouhé řetězce triglyceridů, které se v těle metabolizují jinak než ostatní mastné kyseliny.
Přecházejí z jater zpět do trávicího traktu, kde jsou pak zužitkovány jako rychlý zdroj energie.

Země, v nichž se konzumuje kokosový olej, jsou považovány za nejzdravější místa na planetě. V naší západní kultuře je kokos stále považován za exotické ovoce. Konzumují ho převážně jen lidé zajímající se o zdravou výživu. V některých zemích je však kokosový olej základní složkou stravy.

Například, v jižním Pacifiku příjmou lidé až 60 % kalorií z kokosových ořechů. To je řadí k největším konzumentům saturovaných tuků na světě (u nás považováno za nezdravé). Tito lidé jsou však extrémně zdraví, bez nejmenších známek onemocnění srdce a cév.

Pojďme se nyní blíže podívat na zdravotní účinky kokosového oleje.

Pomáhá kontrolovat váhu

Jedna studie z roku 2009 se zaměřovala na souvislost mezi tělesnou váhou a konzumací kokosového oleje. Zjistila, že snižuje obezitu v oblasti břicha a pasu. Kokos je lehce stravitelný a také chrání tělo před inzulínovou rezistencí.

Dobrý zdroj kyseliny laurové

Kyselina laurová v kokosovém oleji dokáže usmrtit bakterie, viry, houby a jiné typy infekcí. Když je olej enzymaticky strávený, vytváří monoglycerid známý jako monolaurín.

Ten spolu kyselinou laurovou zabíjejí škodlivé patogeny.

Zmírňuje křeče

Ketogenní dieta obsahuje nízké procento sacharidů, ale je bohatá na tuky. To vede ke zvýšené koncentraci ketonů v krvi. Ze, zatím ne zcela známých důvodů, takový typ stravy snižuje míru křečí a záchvatů u dětí s epilepsií.

Zlepšuje trávení

Mnoho lidí trpí trávicími obtížemi. Právě tito lidé by měli pouvažovat o přidání kokosového oleje do svého jídelníčku. Kokosový olej pomáhá při onemocněních trávícího traktu, jako například syndromu dráždivého střeva, ale i při přítomnosti Helikobaktera v žaludku.

Mastné kyseliny mají antimikrobiální vlastnosti, které tlumí růst bakterií, kandidy a dokonce i parazitů, kteří zapříčiňují špatné trávení.

Pomáhá kontrolovat cukrovku 2. typu

Nedávná studie provedená Garvinovým institutem pro medicínský výzkum ukázala, že pomáhá předcházet vzniku inzulínové rezistence a proto snižuje riziko rozvoje diabetu 2. typu.

Umožňuje vařit při vysokých teplotách

Kvůli středně dlouhým řetězcům mastných kyselin má kokosový olej vyšší tepelnou odolnost než většina ostatních olejů.

Možná i zjistíte, že ho máte raději jako váš oblíbený olivový olej, zejména tehdy, když potřebujete vařit něco při vyšších teplotách.

Olivový olej totiž při dosažení bodu varu rychle oxiduje a vytváří volné radikály.

Zpomaluje tvorbu jemných vrásek a jiných znaků stárnutí

Kokosový olej není pouze k jídlu. Má mnoho využití i v kosmetice. Pomáhá udržovat pojivové tkáně pevné, čímž předchází tvorbě vrásek a povislé pokožce.

Pro zmírnění viditelnosti jemných vrásek aplikujte olej přímo na obličej. Můžete ho aplikovat i denně pro zvlhčování pokožky.

Potlačuje hlad a umožňuje jíst méně bez přílišného snažení se

Jedna z nejlepších vlastností kokosového oleje je, že snižuje pocit hladu. Zřejmě to souvisí se způsobem, jakým se metabolizují jeho mastné kyseliny. Ketony mají pravděpodobně efekt, kterým se snižuje hlad.

Závěr

Kromě přirozené formy se někdy kokosový olej prodává i ve formě bez zápachu. Doporučujeme konzumovat ten přirozený.

Jeho vůně a chuť jsou jednak příjemné a navíc ten přirozený neprošel dodatečným zpracováním, při kterém se mohla část jeho prospěšných látek znehodnotit.

Zdroj: What Eating Just One Ounce of Coconut Oil Per Day Does To Your Weight Over A Period Of Time

Článek Toto s vaší váhou časem udělají jen 2 polévkové lžíce kokosového oleje denně se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.