Popraskané paty nejsou jen vážným zdravotním problémem, ale mohou být i pořádně bolestivé a těžko odstranitelné. To pak dokáže dost komplikovat život.

Na tento zdravotní problém však existuje jedno jednoduché řešení . Budete k tomu potřebovat jen pár běžných surovin a pár dní času.

Dnes vám prozradíme recept na jednu takovou kúru. Po jejím skončení se opět budete těšit z pat, které se vracejí do takového stavu, jako byly za mlada.

No a tady už je návod, jak uvedenou kúru provést. Je vodné ji aplikovat večer před spaním.

Krok č.1 – Ošetření pomocí teplé vody

V tomto kroku budete potřebovat:

• lavor s teplou vodou
• 2 polévkové lžíce jedlé sody
• lávové kameny
• 2 polévkové lžíce soli

Postup

1. Nalijte teplou vodu do lavoru a přidejte do ní sůl a jedlou sodu.

2. Dobře vše zamíchejte a na 15 minut si do toho namočte nohy.

3. Následně si paty za pomoci lávových kamenů třete a odstraňujte zhrublou pokožku.

4. Po skončení si nohy usušte ručníkem.

Krok č.2 – cukrovo-olejový peeling

Budete potřebovat:

• 2 polévkové lžíce libovolného kuchyňského oleje
• 1 polévkovou lžíci krystalového cukru

Postup

1. Smíchejte v misce olej s cukrem (cukr se v oleji nerozpustí).

2. Pomocí této směsi si dalších 5 minut masírujte zhrublou pokožku pat a chodidel.

3. Na konci si nohy otřete papírovými kapesníčky, případně běžným způsobem omyjte a otřete.

Krok č.3 – Hydratace

V tomto kroku budete potřebovat:

• 1 až 2 čajové lžičky včelího vosku
• 2 polévkové lžíce libovolného kuchyňského oleje (olivový, slunečnicový a podobně)

Postup

1. Vložte včelí vosk a olej do skleněné misky.

2. Skleněnou misku pak vložte do horké vody, aby se vosk zcela rozpustil.

3. Následně obsah misky dobře vymíchejte a nechte vychladnout.

4. Po vychladnutí si naneste připravenou směs na paty a chodidla. Pak si na to dejte teplé ponožky, lehněte si do postele a jděte klidně spát.

Uvedené 3 kroky opakujte každý den večer před spaním, dokud vaše paty nezískají zpět krásný a jemný vzhled. Trvat by to nemělo více než pár dní.

Zdroj

Článek Babička mi prozradila tento trik: Moje popraskané paty vyléčil za pár dní! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Jste již unaveni z nemocí a zdravotních potíží? V tomto článku najdete pár tipů a triků jak ulevit průvodním znakům chřipky či nachlazení.

V tomto případě se bude jednat o akupresuru, která poskytuje poměrně rychlé výsledky. Jediné, co budete potřebovat k tomu, abyste se cítili lépe, bude pár minut pro každé kolo terapie.

Nejlepší na této formě akupresury je, že ji můžete provádět i sami na sobě a nebudete k ní potřebovat ani žádné jehly, jak tomu bývá u akupunktury.

Příprava před masáží

Předtím, než přikročíte k samotné akupresurní masáži, zrelaxujte se. Pohodlně si sedněte na židli nebo do oblíbeného křesla. Nepřekrížujte si však nohy a zvláštní pozornost věnujte dýchání. To by mělo být rovnoměrné a klidné.

Ohřejte si trochu ruce tím, že je o sebe navzájem promnete. Pak klidně ruce položte na stehno a začněte aplikovat mírný tlak na ta místa na těle, které budete chtít ovlivnit.

Nezapomínejte na hluboké a rovnoměrné dýchání po celou dobu, a to i tehdy, když budete pociťovat nějakou bolest.

Pokud se náhodou bolest objeví, měla by být jen poměrně mírná.

Která místa a jak masírovat

Rýma – masírujte špičku palce. Bude tím tak stimulovat hrdlo a nos, což se pak projeví na zmírnění projevů jako jsou problémy s polykáním, kašel či ucpaný nos.

Bolest v krku – Platí zde totéž jako u rýmy, akorát je třeba masírovat spodní část palce.

Bolesti dutin – potíže s dutinami dokážou vskutku pokazit celý den. Na jejich zmírnění si masírujte špičky všech prstů kromě palce. Čím jdete blíže k nehtům, tím lepší by měl být účinek. Tato aktivita může zvýšit průtok hlenů dutinami, proto mějte po ruce nějaké kapesníky.

Chřipka – trik spočívá ve vynaložení tlaku na kterékoliv bříško prstů. Měli byste cítit, jak se vaše svaly uvolňují. Takové uvolnění napomáhá toxinům a jiným odpadním látkám dostat se z těla ven. Velmi také pomáhá masáž pokožky mezi palcem a ukazováčkem.

Pro další zdravotní potíže masírujte body tak, jak je to znázorněno na úvodním obrázku.

Co všechno dělá akupresura pro vaše tělo

Akupresura nepomáhá pouze s nepříjemnými projevy rýmy či chřipky.

Mezi její další přínosy patří:

1. Efekt prevence

Akupresura výborně účinkuje jako prevence různých onemocnění. Pro konkrétnější onemocnění použijte mapu akupresurních bodů.

Aplikací tlaku na tyto body nejen napomůžete léčbě onemocnění, se kterým je daný bod spojen, ale dokážete uvedenému onemocnění i spolehlivě předcházet.

2. Diagnostický efekt

Při stlačování nějakého bodu můžete začít pociťovat nepřiměřenou bolest.

V případě, že se tak stane, ukazuje to na úplně jiné onemocnění ve vašem těle.

3. Terapeutický efekt

Pravidelným prováděním akupresury dokážete posílit své celkové zdraví.

Jedním z nejvýznamnějších přínosů akupresury je její schopnost uvolňovat napětí. S každou masáží se bude zlepšovat váš krevní oběh a okysličení orgánů.

Vaše tělo se navrátí do rovnováhy, odstraní se z něj škodlivé látky a posílí se i celkový imunitní systém.

Neváhejte proto na sobě vyzkoušet tuto letitou a ověřenou léčebnou techniku. Věnujte jí každý den alespoň pár minut a po čase budete příjemně překvapeni výsledky.

Zdroj: How to Massage Your Fingers To Get Rid of Cold, Sore Throat, Relieve Headache & Pain in the Sinuses

Článek Jak správně masírovat prsty pro zbavení se bolestí v krku, hlavy nebo rýmy se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Každý z nás ví, že by měl mít ve stravě dostatek vápníku, vitamínu C či bílkovin.

Občas však zapomínáme na ostatní důležité látky, které naše tělo potřebuje. No a jednou z takových látek je i minerál hořčík.

Naštěstí se v poslední době stále více zlepšuje povědomí lidí o jeho nezastupitelné roli při péči o zdraví.

Přesto až 80 % lidí má v těle stále nedostatek hořčíku, což vyvolává vážné obavy.

Hořčík je v těle zastoupen v relativně velkém množství. Vědci odhadují, že je to až 25 gramů na dospělého člověka, přičemž polovina z tohoto množství se nachází v kostech a jen 1 % je v krvi.

Tento minerál je třeba neustále doplňovat, protože na něm závisí více než 300 biochemických tělesných reakcí.

Úloha hořčíku v těle

Hořčík plní v našem těle hlavně následující úkoly:

• metabolismus vápníku, křemíku, vitaminu D a vitaminu K
• aktivace svalů a nervů
• výroba energie
• detoxikace
• trávení bílkovin, sacharidů a tuků
• stavební prvek při tvorbě a syntéze RNA a DNA
• prekurzor neurotransmiterů jako je například serotonin

Bohužel, mnoho lidí na celém světě ani netuší, že trpí nedostatkem hořčíku.

Jeho nízká hladina v těle se může projevovat zdravotními problémy, jako jsou úzkost, zapomnětlivost či svalové křeče.

Jeho pravidelný příjem nejen odstraňuje uvedené zdravotní potíže, ale pomáhá s množstvím dalších onemocnění.

Hlavní příčinou nedostatku hořčíku v naší stravě je to, že “moderní” zemědělské metody přispěly k jeho nadměrnému odčerpání z půdy. Pak se samozřejmě nenachází ani v plodinách, které na takové půdě vypěstujeme.

Problém dále ještě více zhoršuje časté používání umělých hnojiv, pesticidů a herbicidů.

Jak získat do těla více hořčíku

Jednou z možností je užívání doplňků stravy s obsahem hořčíku. Lidé často užívají hořčík, ale neužívají správný druh nebo v dostatečném množství.

Studie prokázaly, že formy hořčíku jako jsou aspartáty, citráty, laktáty nebo chloridy se vstřebávají mnohem lépe než oxidy nebo sulfáty.

Rovněž je vhodné, aby doplňky obsahovaly kromě hořčíku i vápník, vitamín D a vitamín K2, protože tyto látky se navzájem doplňují a metabolismus jedné není možný bez přítomnosti ostatních.

Dalším dobrým způsobem jsou lázně s přidáním epsomské soli (síran hořečnatý), během kterých se hořčík vstřebává do těla přes pokožku.

No dnes si povíme o dalším účinném způsobu pomocí soli chloridu hořečnatého (MgCl2) a jak si z ní vyrobit léčivý přípravek.

Domácí hojivá pleťová voda

Na výrobu naší léčivé pleťové vody budete potřebovat:

• 1,5 dcl čisté vody
• 0,5 dcl chloridu hořečnatého

Postup

1. Smíchejte vodu s chloridem hořečnatým.

2. Tuto směs si natřete na postižené místo – bolavý kloub, sval, akné, ekzém či jiný zdravotní problém.

3. Nechte působit 5 minut. Můžete si z toho udělat i zábal.

4. To je vše!

Aplikujte dle potřeby až do vyřešení vašeho zdravotního problému.

Pokud chcete, můžete si do toho přidat ještě i bambucké máslo a vznikne vám denní hydratační krém.

Zdroj

Článek Prášek mocnější než soda bikarbona: Zbavuje bolesti do 2 minut se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Kdy sůl není solí? Pokud je to Epsomská sůl. Ta ve skutečnosti solí vůbec není. Její chemický název je síran hořečnatý. Jak tedy z názvu vyplývá, je to směs hořčíku a síranu.

Jde o látku, která nadmíru prospívá našemu zdraví. Nejčastěji se používá jako přísada do koupele. V této formě se nejlépe vstřebává a dodává našemu tělu důležité látky, převážně hořčík.

V minulosti se lidé zkrášlovali výhradně na přírodní bázi. Tak proč se nevrátit k těmto časům? Zapomeňte na chemické výrobky a začněte čerpat sílu z přírody.

Zdravotní přínosy epsomské soli jsou vskutku pozoruhodné.

Historie epsomské soli

Epsomská sůl původně pochází z města Epsom v anglickém hrabství Surrey. Právě zde se získává z pramene, jenž vyvěrá z vrstev porézní křídy a neporézní hlíny v regionu známém jako Epsom Downs.

Epsomská sůl zde byla objevena v roce 1618, kdy si místní zemědělec všiml, že jeho krávy nemají zájem pít vodu na jeho farmě, protože byla příliš hořká.

Později přišel na to, že tato voda pomáhá léčit kožní onemocnění, jako jsou například vyrážky. Město Epsom se tak stalo jedním z prvních lázeňských měst a později předstihlo další lázeňská města s vyšším množstvím léčivých pramenů.

Termín „Epsomská sůl“ poprvé zavedl anglický chemik Nehemiah Grew ve své knize, kterou napsal v roce 1695 na téma „vývěr hořké soli“.

Epsomská sůl se proslavila zejména díky svým přínosem v péči o krásu a při zlepšování celkového zdravotního stavu.

Pokud si chcete udržet dobré zdraví, určitě ji začleňte do svého arzenálu nástrojů péče o své tělo.

Přínosy epsomské soli v péči o krásu

Epsomská sůl se přidává do kosmetických výrobků, protože zlepšuje zdraví pokožky a kvalitu vašich vlasů.

Naše tělo neustále produkuje nové buňky. Ty staré odumírají a nahrazují je nové v poměru asi 1 milion za den. Většinu prachu v domácnosti tvoří vaše odumřelé kožní buňky.

V průběhu jednoho roku tak ztratíte 3 kg odumřelé kůže, z níž žijí roztoči v našich domovech.

Vnější vrstva kůže se neustále obnovuje. Pokud by k tomu nedošlo, mohla by ucpat nové kožní buňky.

Odlupování pokožky tedy představuje způsob, jakým se zbavujeme odumřelé kůže, kterou nahrazují nové kožní buňky.

1. Napomáhá odlupování kůže

K tomu, abyste se zbavili odumřelé pokožky, potřebujete něco drsného. Ne však příliš, aby vás pak nebolela pokožka.

Nejlépe uděláte, když použijete epsomskou sůl a vetřete ji do mokré nebo vlhké pokožky. Následně se můžete osprchovat nebo si odpočinout v teplém solném koupeli.

Rovněž můžete do koupele přidat trochu olivového oleje, který zvlhčí vaši pokožku. Do vany s vodou nalijte 1/2 šálku oleje nebo méně, pokud chcete. Množství olivového oleje necháváme na vás.

2. Léčí akné

Epsomská sůl je úžasná pro léčbu akné.

Odlupováním se čistí póry vaší pokožky. Epsomská sůl obsahuje antimikrobiální síran, kterýpomáhá ničit bakterie způsobující akné.

3. Zlepšuje kvalitu vlasů

Epsomská sůl pomáhá odstraňovat z těla toxiny, čistí vlasovou pokožku a vlasům dodává větší objem.

Přidejte ji do svého kondicionéru ve stejném množství. Naneste ji do vlasů a vmasírujte do vlasové pokožky.

Nechte ji působit asi 20 minut, a pak si vlasy propláchněte teplou vodou.

Zdravotní přínosy epsomské soli pro vaše celkové zdraví

Jak jsme již zmínili, nejvíce zdravotních přínosů získáte z teplé solné koupele. Stačí vám do ní přidat jen 2 šálky soli.

Úloha hořčíku a síranu

Hořčík je nezbytný pro optimální fungování všech procesů v těle.

Je důležitý při regulaci a tvorbě více než 325 enzymů, z nichž některé jsou zodpovědné za potlačení zánětu, budování svalové hmoty, zlepšení nervového systému a snížení kornatění tepen.

Síran zase přispívá k lepšímu vstřebávání výživných látek v těle. Podporuje také proces detoxikace.

Tyto dvě sloučeniny epsomské soli nám poskytují mnohé další zdravotní přínosy:

• předcházejí kornatění tepen
• pomáhají předcházet tvorbě krevních sraženin
• pomáhají utišit bolesti kloubů
• zmírňují a utišují bolesti svalů
• zmírňují bolesti z vymknutí kotníku
• pomáhají snížit záněty a modřiny
• uvolňují stres a napětí
• pomáhají detoxikaci organismu
• zlepšují integritu kostí
• napomáhají dobrému spánku
• snižují riziko vzniku cukrovky

Důležité je, abyste epsomskou sůl používali 2 až 3krát týdně.

Při jiném použití z ní získáte následující zdravotní přínosy:

• Zdraví nohou: Přidejte půl šálku epsomské soli do lavoru teplé vody a namočte si do něj nohy. Zmírníte si tak bolesti nohou, odstraníte nepříjemný zápach a zjemníte pokožku.
• Léčba zácpy: Epsomskúou sůl můžete použít jako účinné projímadlo při léčbě zácpy. Přidejte 1 čajovou lžičku do sklenice s vodou. Síran hořečnatý má schopnost přitáhnout vodu do střev, která tak zvlhčí stolici a usnadní její přechod střevy. Před použitím epsomské soli se poraďte se svým lékařem.
• Léčba zánětu kůže a štípnutí: Rozpusťte 1 lžíci epsomské soli v polovině sklenice vody a před použitím na postižené místo ji nechte vychladnout.
• Léčba mírných popálenin: Stejným způsobem můžete uklidnit vaši mírně spálenou pokožku od slunce.

Závěr

Tato léčivá hořká sůl nesmírně pozitivně působí na naše celkové zdraví, a proto se dnes považuje za všelék.

Vyzkoušejte ji při léčbě nebo prevenci celé řady zdravotních problémů a vyměňte oblíbené kosmetické výrobky za tuto přírodní alternativu.

Epsomskou sůl již používají mnohé světoznámé osobnosti. Tak proč ji nezkusíte i vy?

Zdroj: 15 Common Health Problems That Can Be Treated Using Epsom Salt

Článek 15 zdravotních problémů, které můžete vyléčit Epsomskou solí se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Přinášíme další hodnotné informace o zdravotních i praktických přínosech citrónu. Stačí si jen vyčlenit chvilku času a přečíst si náš dnešní článek, který volně navazuje na předchozí díl.

První díl si můžete přečíst zde.

Londýnské zdravotnické autority spoléhají na citrón

Reddie Mallet, jedna přední osobnost zdravotnictví, má vytvořený celý terapeutický systém, který je založen na léčivých schopnostech citrónu, spolu s rozličnými jinými přírodními prostředky. V jeho zdravotním domě je pacient při své první léčbě položen mezi dvě hořící pece ve dvou opačných stranách pokoje. Celé jeho tělo je třeno citrónovou šťávu a olivovým olejem. V kombinaci s vyhřívaným vzduchem dochází k rychlému vstřebávání a léčba má dlouho trvající účinek.

Zvláště uši, nos a hrdlo by se mělo ošetřovat citrónovou léčbou. Doktor Mallet léčí tvrdohlavé případy kataru následujícím způsobem: čajová lžička olivového oleje s čajovou lžičkou citrónové šťávy je postupně – skrze kapátko – vkapávána do každé nosní dírky. Kape se také do uší každý týden pro očištění a oživení.

Malé dávky citrónové šťávy a olivového oleje se přidávají do jídla miminkům, když jsou odstavována, a dávky se zvyšují s růstem dítěte. Tato metoda, jak říkají pacienta doktora Malleta, pomáhá předcházet běžným dětským nemocem, skrze své specifické imunitu podporující přednosti.

Zácpa se léčí pomoci vnitřního a vnějšího užívání citrónové šťávy a olivového oleje. Čtyřikrát denně se užívá malá štamprle olivového oleje a citrónové šťávy. Tělo se třikrát týdně masíruje citrónovou šťávou s olivovým olejem.

Nosní mandle se léčí ředěnou citrónovou šťávou, která se kape nebo jemně nasává nosními dírkami.

Při artritidě se citrónovou šťávou a olivovým olejem jemně masírují klouby po předchozím zahřátí horkou koupelí nebo suchými horkými obklady v posteli.

Obklady z citrónové bílé dužiny se všeobecně používají na vředy, abscesy a poranění kůže. Vnitřně se při tom také užívá citrónová šťáva.

Při bronchitidě je dobré používat citrón a olej pro kloktání (žvýkání – poté vyplivnout) a také pro vnější masáž krku a hrudi.

Při cirhóze jater se denně používá i tucet citrónů ve zdravotním domě doktora Malleta. Pacienti dále ve své stravě nedostávají škrob a jí hodně ovoce jako jsou rozinky, pomeranče, ananasy atd.

Úžasných výsledků se dočkali ti, co trpěli kolikami, když masírovali břicho dvakrát denně (když leželi) citrónovou šťávou a olivovým olejem.

Při průjmu doktor Mallet používal jablečnou dužinu a citrónovou šťávu jak pro mladé tak i pro staré. Při ekzémech se citrónová šťáva s ananasovou šťávou podává každou hodinu a k tomu strava bez škrobů, dokud není nemoc vyléčena. Chřipka, bolest hlavy, porucha trávení se léčí se zvyšujícím se použitím citrónové šťávy jak vnitřně tak z venku. Při žloutence se citrónová šťáva podává spolu s mrkvovou šťávou.

Doktor Mallet dosáhl úžasných výsledků při léčbě neurózy pomocí olivového oleje a citrónové šťávy. Důležitý vápník, kterého je většinou při neuróze málo, je takto podán spolu s nervy vyživujícími látkami v olivovém oleji, což dodá pacientovi do jeho stravy šmrnc. Denní masáž olivovým olejem a citrónovou šťávou musí být také přísně dodržována.

Léčba hemeroidů v tomto citrónovém zdravotním středisku je také velmi úspěšná. Strava je podávána suchá. Žádná voda se nepoužívá – pouze ovoce a zelenina. V noci se jemně dovnitř rektálně aplikuje (klystýr) malý hrníček teplého olivového oleje a citrónové šťávy – a nechá se působit.

Kosmetika a citrón

S příchodem nové dehydratované citrónové šťávy v prášku mohou ženy, které se zajímají o svou krásu, mít vždy po ruce pohodlnou skleničku čistého citronu, kterou mohou vždy použít, bez neestetického vytláčení citronů na toaletním stolku.

Citrón je velmi hodnotné bělidlo rukou a nehtů. Nové vysoce zářivé přelivy obsahují citrón. Prostředky pro zlepšení pórů v extra moderních kosmetických obchodech obsahují přírodní citrónovou šťávu a jeden z prostředků efektivního zmenšení prsou je také citrónová šťáva.

Nový tekutý prášek je vytvořen jak pro léčbu, tak pro krásu. Obsahuje přirozenou šťávu z citrónu pro jeho schopnost zadržet lesknutí se tváří a nosu a také pro své běličské a pihy odstraňující účinky.

Citróno-jahodová zubní pasta je novou bělící pastou pro zuby, které jsou potaženy tmavým filmem a zásaditým zubním kamenem.

Newyorská učitelka tance nechává svým žákům masírovat nohy a klouby olivovým olejem a citrónovou šťávou před a po každé lekci a experti tělovýchovné kultury nyní používají velké množství masážního krému vyrobeného z vaječného žloutku, citrónu a olivového oleje.

Pařížské herečky předchází tmavým kruhům pod očima aplikací citrónové šťávy dvakrát denně. Používá se také jako prevence žlutého vzhledu krku.

Jedna mladá herečka sebou vždy nosí čistící tampónky pro odstranění make upu během dne. Má je ve skleničce, do které přikápne citrónovou šťávu, aby si zajistila při každé aplikaci vybělení stejně jako vyčištění své pleti, než aplikuje další make-up.

Citrón má mnoho použití pro vlasy a hlavu. Masírování pokožky ve vlasech si může udělat každý doma a pro své úžasné antiseptické účinky může být ponechán přes celou noc.

Citrón, dobrá léčba zlozvyku kouření

Pokud si někdo opravdu přeje přestat kouřit, zjistilo se, že když přijde chuť si zapálit nebo něco kousat, je dobré si dát do pusy citrónovou šťávu a chuť pomine. Asi po třiceti dnech této léčby přejde všechna chuť na cigarety. Pohodlný způsob, jak to používat, je, že budete s sebou nosit citrón nahoře s dírou zabalený do voskového papíru, a když přijde chuť na tabák, tak si nasajete plná ústa šťávy. Během dne budete možná muset potřebovat mít připraveno několik citrónů, abyste vždy zahnali nechtěnou touhu po cigaretě.

Je také velmi důležité přestat používat silně kořeněné jídla, omezit pepř a sůl, protože to akorát zvyšuje touhu po cigaretách a alkoholu.

Citrón pomáhá zvítězit nad alkoholem

Člověku by mělo být ukázáno zlo tohoto jedovatého nápoje a požehnání absolutní abstinence. Měl by se vzdát věcí, které zničily jeho zdraví, a nahradit je množstvím ovoce. Pomeranče, citróny, švestky, broskve a mnohé jiné ovoce. Boží svět je produktivní, pokud se budeme pořádně snažit.

Je zjištěno, že čím více se dodá do stravy ovoce, zvláště citronů, tím menší je chuť po alkoholických nápojích.

Citrón a stimulace práce střev

Šťáva z jednoho citrónu ve sklenici teplé vody je velmi efektivním simulantem trávení. Zácpě se dá velmi úspěšně předejít pitím dvou až čtyř sklenic citrónové šťávy hned po ránu.

Citrón nebo ocet?

Ve většině případů se může citrónová šťáva použít místo octu, jako je třeba zavařování či zálivky do salátu, ochucení polévek atd. Takto se člověk vyhne škodlivým účinkům, které tělu ocet způsobuje.

Ředidlo a čistič krve

Vymačkej jeden citrón do sklenice vody a vypij půl hodinu před snídaní, aby ses očistil od všech jedů a zředil svou krev.

Zdroj: Přeloženo z materiálů Abundant Life Ministy, P.O.BOX 913; Chadron, NE 69337; USA

Článek Vše o citrónu na jednom místě. A lékárny můžou zavřít. Díl druhý se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Křečové žíly jsou poměrně běžným zdravotním problémem, který ovlivňuje tak ženy tak mužů.

Dochází při nich k rozšiřování nebo otékání žil, které je dělá ve srovnání se zdravými žílami dělají viditelnějšími. V pokročilejších stádiích jsou doprovázeny i otoky a bolestmi.

Hlavní příčiny křečových žil

Existuje mnoho věcí, které mohou přispět k tvorbě křečových žil, ale pár z nich jsou častěji než ostatní. Jde hlavně o následující faktory:

• rodinná anamnéza
• věk
• pohlaví
• těhotenství
• obezita
• fyzické poškození (úrazy)
• málo fyzické aktivity

Lidé s největším rizikem na křečové žíly

Podle různých studií 50 až 55% všech žen a 40 až 45% mužů trpí nějakým problémem se žílami. Jak jsme již zmínili dříve, největším rizikem jsou těhotenství, málo fyzické aktivity a dlouhé sezení nebo stání.

Lidé, kteří spadají pod uvedená kritéria, mají největší riziko vzniku křečových žil.

Druhy křečových žil

Křečové žíly se dělí podle stupně pokročilosti na mírné, střední a pokročilé. Když ty vaše vypadají jako pavučina, jde teprve o počáteční stádium, kdy se dají poměrně snadno léčit.

Pokud se jimi nezačnete zabývat v této fázi, časem může dojít ke změně zbarvení pokožky, vředům, tloustnutí, pálivým pocitem a otokům.

Přírodní způsoby na odstranění křečových žil

K odstranění křečových žil existuje řada přírodních způsobů, které jsou alternativou invazivní operace.

V závislosti na stupni pokročilosti křečových žil tyto přírodní způsoby jejich dokáží buď zcela odstranit nebo výrazně zmírnit nepříjemné projevy jako jsou bolesti a nepohodlí. O jednom z těchto způsobů s využitím zelených rajčat jsme psali na naší stránce před časem v tomto článku.

Určitě jste také slyšeli o kompresních punčochách, které dokáží účinně zmírnit otoky a bolest, avšak jde jen o léčbu projevů, nikoliv příčin onemocnění.

Dnes vám nabídneme další výborný recept, který se zaměřuje právě na odstranění příčin křečových žil, ne pouze potlačováním jejich příznaků.

Ingredience

K přípravě receptu budete potřebovat následující suroviny:

• 1/2 sklenice (1 dcl) nastrouhané mrkve
• 2 polévkové lžíce aloe vera gelu
• 1/4 sklenice (0,5 dcl) jablečného octa
• 1/4 sklenice (0,5 dcl) vody

Postup

Podle velikosti postižené plochy pokožky můžete upravit množství jednotlivých surovin při zachování výše uvedeného poměru.

• Vložte všechny suroviny do mixéru a mixujte je na střední rychlosti, dokud nezískáte homogenní směs.
• Když je směs hotová naneste ji na pokožku postiženou křečovými žilami. Překryjte to gázou nebo látkou a nechte působit 30 minut. Během působení si zvedněte nohy do vyšší polohy, aby to mělo ještě lepší účinek.

• Na konci si nohy umyjte ve vlažné vodě a vysušte.
• Kúru opakujte každý den až do vymizení nebo zlepšení stavu křečových žil.

Zdroj: THE MOST EFFECTIVE NATURAL TREATMENT FOR VARICOSE VEINS!

Článek Nejlepší přírodní recept na křečové žíly se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

V roce 1971, v jednom tibetském klášteře, našla expedice UNESCO recept na starý čínský lék. Recept, původně nalezený na staré hliněné tabuli, byl přeložen do mnoha světových jazyků. Dohady říkají, že poprvé byl použit již dva tisíce let před Kristem.

Tento čínský recept dokáže následující věci:

• odstraňuje z těla toxiny
• zlepšuje elasticitu cév
• chrání před srdečním infarktem
• předchází skleróze a dokonce i nádorům

Kromě toho také zlepšuje zrak a léčí bolesti hlavy.

Přípravek musí být připravován a konzumován výhradně podle receptu a kúra by se měla opakovat pouze jednou za 5 let. Pokud uděláte chybu při dávkování nebo pokud prostě nedodržujete správnou denní dávku, můžete rovnou přestat s jeho užíváním. Disciplína je zde totiž nezbytná.

Přípravek však přináší neuvěřitelné výsledky a i proto ho lidé považují za elixír mládí.

Postup přípravy

• Očistěte 350 gramů česneku a důkladně a jemně ho rozmačkejte.
• Přidejte 300 ml 96% alkoholu a nechte tuto směs 10 dní odstát v dobře uzavřené nádobě.
• Pak tekutinu přelijte přes hrubou gázu a nechte odstát další 2-3 dny.

Následně můžete dle přiložené tabulky začít lék užívat.

Užívání

• Tento starověký čínský lék by se měl užívat po kapkách, které by měly být nejprve rozmíchané v 50 ml mléka o pokojové teplotě. (česnek může dráždit žaludek, mléko naopak žaludek uklidňuje.)
• Užívejte ho každý den na snídani, oběd i večeři. Během prvního dne byste měli lék užít tak, jak to naznačuje tabulka – pouze 1 kapku přípravku ráno, 2 na oběd a 3 večer.
• Dodržujte posloupnost uvedenou v tabulce a od 11. dne byste měli začít užívat 25 kapek s každým jídlem.
• Pijte tento lék, dokud vám vydrží připravené množství elixíru (obvykle to potrvá 2 až 3 měsíce).

Zdroj: This Chinese Remedy is Real Elixir Of Life

Článek Starověký čínský lék považovaný za skutečný elixír života a zdraví se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Máte problémy se zácpou? Lékařští odborníci uvádějí několik důvodů, proč se to děje. Mezi nejčastější příčiny patří nedostatek pohybu, nadměrný stres, věk, léky, nedostatek vlákniny a vody.

V horších případech může být zácpa příznakem jiného onemocnění, proto je důležité konzultovat svůj stav s lékařem.

Podle nejnovějších statistik má každý desátý člověk problém s nepravidelnou stolicí.

V tomto článku vám ukážeme, jak pečovat o své tělo šetrně – pomocí přírodního projímadla.

Tento přírodní prostředek je dokonce účinný při tzv. nemocniční zácpě. Funguje skvěle a je jednoduché ho připravit podle těchto pokynů.

Budete potřebovat následující ingredience:

• 150 gramů datlí (cca 1 malý šálek)
• 150 gramů sušených švestek
• 5 šálků vroucí vody (pro silnější účinek méně)

Nejprve nakrájejte datle a švestky na malé kousky a přidejte je do vroucí vody.

Vařte, dokud směs nezhoustne. Každý den byste měli užívat jednu lžíci. Tato směs vám jistě přinese úlevu.

Můžete ji ráno přidat do sklenice jogurtu, misky s obilovinami nebo jiného jídla.

Švestky obsahují hodně vlákniny a sorbitol, což je přírodní cukr, který zmírňuje zácpu během několika hodin.

Dalším způsobem, který můžete vyzkoušet, je pití vody ze sušených švestek.

Nechte švestky přes noc namočené ve sklenici vody a ráno ji vypijte. Téměř okamžitě se střeva dají do pohybu.

Buďte opatrní, velké množství může mít projímavý průjmový účinek.

Zdroj: THE BEST NATURAL LAXATIVE; EAT THIS AND YOU WILL EMPTY YOUR BOWELS AND EXCESS FLUIDS!

Článek Toto je to nejlepší přírodní projímadlo: Vyprázdníte se a navíc odstraníte i nadbytečnou tekutinu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Křečové žíly nejsou jen kosmetický problém, často způsobují i bolesti různé intenzity. Tradičně se na jejich léčbu používají stahovací punčochy, a v závažnějších případech se za účelem jejich odstranění podstupuje operace.

Máme pro vás jednu dobou zprávu – na tento problém existuje i jeden poměrně účinný přírodní způsob léčby. Ten nejednou dokáže předejít nutnosti radikálnějšího zákroku. Většina lidí zná zdravotní přínosy rajčat, ale ne mnoho lidí ví, že se s nimi dají vyléčit dokonce i křečové žíly.

Jsou dva způsoby jak použít rajčata. Prvním je aplikace zelených nedozrálých rajčat. Pokud byste takové náhodou nesehnali, poslouží i běžné červené, ale terapie může s nimi trvat o něco déle.

Terapie na křečové žíly pomocí zelených rajčat

Jde o jednoduchý recept, snadno proveditelný i v domácích podmínkách.

• Nejprve zelená rajčata omyjte pod tekoucí vodou a potom je nakrájejte na plátky.
• Tyto plátky následně poklademe na uzly a kapilární síť křečových žil.
• V případě potřeby použijte na jejich připevnění obvaz nebo nějaký jiný upínací materiál.
• Nechejte rajčata působit, až dokud nezačnete na kůži pociťovat svědivé pocity.
• Pokud by vám byly tyto pocity nepříjemné, případně pokud by přerostly do pálení, dejte rajčata dolů a místo si promyjte studenou vodou.

Tuto proceduru opakujte 5 krát denně, nejlépe hned za sebou. Pokud se vše bude dobře vyvíjet, výsledek se dostaví poměrně rychle. Již po 2 týdnech byste měli zaznamenat zmenšování uzlíků. Cévní síť, uzly, otoky a bolesti v cévách se postupem času vytratí úplně.

Terapie na křečové žíly pomocí zralých červených rajčat

Celá procedura je podobná té předešlé. Omyjte rajčata, nakrájejte je na plátky a připevněte na bolavé žíly s pomocí obvazu na dobu 3 až 4 hodin. Pak rajčata vyměňte za čerstvé. Protože se, ve srovnání se zelenými, červená rajčata přikládají na delší dobu, je lepší uvedenou proceduru provádět večer nebo přes noc.

Závěr

Léčivá síla rajčat vyplývá z jejich obsahu látek podobných Aspirinu. Tyto kyseliny mají antikoagulační účinek, který ředí krev a zabraňuje její stagnaci. Kromě toho rajčata obsahují také Flavonoidy, které posilují stěny krevních cév.

Zdroj: How to Cure Varicose Veins with the Help of Tomato

Článek Jak vyléčit křečové žíly bez punčoch či operace, jen s pomocí rajčat se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

MUDr. Jan Miklánek: Nesměl jsem o tom psát, protože by to vzbudilo paniku mezi českým i slovenským lidem ! Betalactoglobulin – nacházející se v kravském mléce – se s kofeinem navazuje na sloučeninu, která DRÁŽDÍ sliznici tlustého střeva a napomáhá ke vzniku RAKOVINY v této lokalitě!

Proto jsme jedni nejvíce postiženi na světě rakovinou tlustého střeva a konečníku. Zase jsem měl pravdu! Říkám to již 15 let a říkám pořád – NEPIJTE TO KAFE S MLÉKEM!

Řekněte to tedy všem známým, na kterých vám záleží! Silně varující lékařské a biologické vysvětlení PROČ. Kombinace černé kávy a tuku z mléka, smetany atd., totiž na celé naše tělo nepůsobí ani trochu příznivě.

Jak tato kombinace působí

Působí totiž velice špatně na dvanácterník (neboli duodenum), který pak v křečích stáhne svoje hladké svalstvo a následně začne vyřazovat z provozu slinivku břišní. Dále pak zablokuje i celý žlučník. Žlučník je vlastně zásobní skladiště žluči v našem organismu.

Žluč se má samočinně do trávící soustavy uvolňovat pokaždé tehdy, když sníme cokoli mastného, aby ten přijatý tuk byl pro správné následné strávení předem dostatečně emulgován.

Jestliže nám ale žlučník z jakéhokoliv důvodu řádně nefunguje, máme zaděláno na mnohé další zdravotní problémy označované dnes za běžné civilizační nemoci.

Snad největším problémem je, ale nulová osvěta, že se toto opravdu varující vědecké poznání zpravidla dozvídáme, až když je nám už 70 let a v průběhu předešlých padesáti let jsme oblíbenou kávu tak rádi popíjeli právě s mlékem, či smetanou, protože jen tak nám to chutnalo a obchody jsou toho doslova plné. Křeče a bolesti se potom za čas objevují i v oblasti bederní páteře, kdy chronický nedostatek žluči ve střevech způsobuje až bolestivou zácpu.

Žluč, která se nedostane do dvanácterníku, se usazuje s výraznou bolesti právě u vývodu žlučníku a tvoří se tam nejprve žlučový písek. Ovšem později se mohou vytvářet až opravdu velké a životu nebezpečné žlučové kameny, které nakonec žlučník zcela ucpou. Z čínské medicíny se dozvídáme, že meridiánová spojnice nemocného žlučníku prochází všemi velkými klouby našeho organismu (kyčle, ramena, kolena) a způsobuje jejich silné bolesti, až chronickou nehybnost.

Chybějící slinivkové šťávy způsobují ve střevech velice silné nadýmání (meteorismus). Vracející se žlučí reaktivované žaludeční šťávy pak silně poškozují už i samotnou slinivku a právě tak potom vzniká stále se rozmáhající cukrovka (diabetes mellitus). Což je ve své podstatě jen velice málo nebo zcela nefunkční slinivka, protože se v ní pak následkem prodělaných poleptání žaludeční kyselinou a následných zánětů už netvoří v patřičném množství, anebo vůbec, veledůležitý hormon inzulin.

Takto mimo jiné je ochromena i činnost mnoha dalších sliznic v celém těle. Káva navíc obsahuje velké množství hodně agresivní kyseliny šťavelové. A když ledviny tuto látku nestačí dostatečně rychle vylučovat prostřednictvím moči, potom se snadno vytvoří z přítomných krystalků kyseliny šťavelové nejdříve močový písek.

Později se ale vytvářejí také obrovské, vysoce bolestivé a zároveň i rizikové močové kameny. Je- li totiž v našem organismu neustále přítomno příliš velké množství kyseliny šťavelové, přes tlusté střevo se následně vstřebává zpátky do těla a usazuje se i do kloubů a svalů. Dochází tak k silným bolestem (vnímaným zejména v noci) jak v oblasti páteře, tak i v oblasti velkých kloubů. Tímto způsobem vzniká i velice podobné, vysoce bolestivé a pohyb omezující onemocnění, jako je dna.

Závěr

Pokud tedy alespoň trochu myslíte na své pozdější zdraví, popíjejte svoje oblíbené kafíčko zásadně bez mléka či smetany a jen v malém množství. A s ní, nebo hned po ní, si už zásadně nikdy nedopřávejte šlehačku, či dokonce nějaké vysoce kalorické, tedy zejména silně omaštěné zákusky, či koláčky.

Článek “Do kafe mlíko na rakev víko.” MUDr. Jan Miklánek varuje před pitím kávy s mlékem se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.