Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /data/web/virtuals/148821/virtual/www/wp-content/themes/hueman-pro/addons/pro/wfc/wordpress-font-customizer.php on line 383

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /data/web/virtuals/148821/virtual/www/wp-content/themes/hueman-pro/addons/pro/infinite/class_hueman_infinite.php on line 203

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /data/web/virtuals/148821/virtual/www/wp-content/themes/hueman-pro/addons/pro/wfc/wordpress-font-customizer.php:383) in /data/web/virtuals/148821/virtual/www/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
triky Archivy - Alternativní Magazín.cz https://www.alternativnimagazin.cz/tag/triky/ Alternativní magazín Wed, 27 Aug 2025 05:48:55 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.alternativnimagazin.cz/wp-content/uploads/2020/11/cropped-Logo-ALTMAG-c╠itverec-zeleny╠u-1-150x150.jpg triky Archivy - Alternativní Magazín.cz https://www.alternativnimagazin.cz/tag/triky/ 32 32 20 důvodů, proč byste měli mít vždy doma láhev peroxidu vodíku https://www.alternativnimagazin.cz/20-duvodu-proc-byste-meli-mit-vzdy-doma-lahev-peroxidu-vodiku/ https://www.alternativnimagazin.cz/20-duvodu-proc-byste-meli-mit-vzdy-doma-lahev-peroxidu-vodiku/#respond Wed, 27 Aug 2025 05:30:00 +0000 http://www.alternativnimagazin.cz/?p=8076 Peroxid vodíku je silné oxidační činidlo složené z kyslíku a vody, které se používá jako bělící činidlo, oxidační činidlo a dezinfekční prostředek. Nicméně, kromě těchto tří, má...

Článek 20 důvodů, proč byste měli mít vždy doma láhev peroxidu vodíku se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>

Peroxid vodíku je silné oxidační činidlo složené z kyslíku a vody, které se používá jako bělící činidlo, oxidační činidlo a dezinfekční prostředek. Nicméně, kromě těchto tří, má tento prostředek jak se zdá mnoho dalších použití.

No a dnes vám představíme 20 z nich. Přečtěte si je všechny a zjistěte více, jak můžete peroxid vodíku také použít.

Poznámka: Je velmi důležité vědět, že při zahřátí na teplotu varu může čistý peroxid vodíku vybuchnout. Proto většina výrobků pro domácnost obsahuje zředěný roztok obsahující 4 až 5% účinné látky.

20 důvodů, proč byste měli mít vždy doma láhev peroxidu vodíku

#1 Odstraňte viry

Můžete zkrátit dobu nachlazení nebo chřipky použitím 3 kapek 3% peroxidu v uchu. Nechte v uchu působit po dobu 10 minut.

#2 Odstrante pesticidy z ovoce a zeleniny

Většina čerstvých plodů ovoce a zeleniny je ošetřena pesticidy a škodlivými chemikáliemi, které jsou pro vaše zdraví velmi nebezpečné.


Chcete-li odstranit tyto chemikálie, měli byste přidat 1/4 šálku peroxidu vodíku do misky s vodou a v roztoku plody namočit po dobu 30 minut. Pak je nutno je opláchnout a uložit do ledničky.

#3 Zbavte se bacilů a virů ve vzduchu

Smíchejte 2 litry 3% peroxidu vodíku se 4 litry vody. Roztok přidejte do zvlhčovače a nechte ho běžet až do úplného vyčerpání směsi. Tato směs má silné antibakteriální a dezinfekční vlastnosti, které eliminují vzdušné viry a bakterie.

#4 Vybělte si zuby

Většina bělících produktů obsahuje jako hlavní složku peroxid vodíku, který okysličuje povrch zubů. Po vyčištění zubů zubní pastou si pak si vypláchněte ústa směsí 2 čajových lžiček vody a 1 čajové lžičky 3% peroxidu vodíku.

Po aplikaci si ústa vypláchěte čistou vodou. Tento postup se doporučuje opakovat třikrát týdně.

#5 Vyčistěte si nehty

Všichni víme, jak mohou naše nehty vypadat po odstranění laku na nehty. Aby je opět vybělili a vrátili jim přirozenou barvu, ponořte prsty do misky naplněné 3% peroxidu vodíku po dobu 5 minut. Opakujte to několik dní nebo dokud nezískáte požadované výsledky.

#6 Omlaďte své tělo

Namočte se do lázně peroxidu vodíku, abyste detoxikovali své tělo přirozeně. Měl byste přidat šálek 35% peroxidu vodíku ve vaně s vodou a namočit se do ní na 30 minut.

#7 Uvolněte si dutiny

Chcete-li uvolnit své dutiny, můžete vyzkoušet domácí nosní lék s peroxidem vodíku. Stačí namíchat šálek vody s šálkem peroxidu vodíku. Pokud jsou ucpané příliš, udělejte si silnější koncentrát.

#8 Zastavte bolesti zubů

Směs kokosového oleje a peroxidu vodíku je velmi účinná pro zmírnění bolesti zubů. Tyto dvě složky mají silné antibakteriální vlastnosti, které zabíjejí bakterie, které jsou odpovědné za bolest.

#9 Dezinfikujte rány

Peroxid vodíku má schopnost dezinfikovat malé rány. Vždy byste měli mít doma balení 3% roztoku.

#10 Antiseptické výplachy úst

Smíchejte šálek vody s 2 šálky peroxidu vodíku a tento roztok použijte jako ústní vodu, abyste odstranili špatný dech.

#11 Odstraňte akné

Mix 2 lžic jablečného octa a 2 lžíce 3% peroxidu vodíku. Ponořte do roztoku vatový tampon a naneste na postiženou oblast. Ujistěte se, že nepoužíváte stejný tampon na celou tvář, abyste zabránili přenosu bakterií.

#12 Změkčuje mozoly a kuří oka

Smíchejte stejný díl jablečného octa a peroxidu vodíku a namočte postižená místa do roztoku.

#13 Odstraňte ušní maz

Do každého ucha byste měli přidat 2 kapky peroxidu vodíku a přidat několik kapek olivového oleje. Nechte to působit několik minut.

#14 Předejděte ušní infekci

Všichni víme, jak bolestivá může být infekce ucha, že? Abyste ji zabránili, měli byste si vytvořit směs jablečného octa a peroxidu vodíku a několik kapek tohoto roztoku aplikovat ihned po koupání.

#15 Zbavte se ušní infekce

Aplikujte 8 kapek peroxidu vodíku do infikovaného ucha, abyste zmírnili příznaky a odstranili infekci.

#16 Odstraňte roztoče

Na postiženou kůži je třeba nastříkat 3% peroxid vodíku. Postup opakujte několikrát po 15 minutách.

#17 Odstraňte plíseň nohou

Smíchejte ve stejném poměru 3% peroxid vodíku a vodu a roztok aplikujte postižené nohy.

#18 Vytvořte si marinádu na drůbeží nebo rybí maso

Maso umístěte do kastrolku obsahující stejné množství vody a peroxidu vodíku. Ujistěte se však, že jste před vařením maso opláchli.

#19 Dezinfikujte si zubní kartáček

Abyste zabili bakterie, kterým se ve vašem zubním kartáčku daří, stačí jej namočit do peroxidu vodíku,

#20 Bělejší prádlo

Přidejte do pračky šálek peroxidu vodíku. Zároveň do něj před praním prádlo namočte na 30 minut, abyste odstranili žluté skvrn.


Zdroj: 65 Reasons Why You Should Always Have A Bottle Of Hydrogen Peroxide At Home


Článek 20 důvodů, proč byste měli mít vždy doma láhev peroxidu vodíku se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
https://www.alternativnimagazin.cz/20-duvodu-proc-byste-meli-mit-vzdy-doma-lahev-peroxidu-vodiku/feed/ 0
Speciální bod na prstu: Okamžitě sníží krevní tlak a odstraní každou bolest https://www.alternativnimagazin.cz/specialni-bod-na-prstu-okamzite-snizi-krevni-tlak-a-odstrani-kazdou-bolest/ https://www.alternativnimagazin.cz/specialni-bod-na-prstu-okamzite-snizi-krevni-tlak-a-odstrani-kazdou-bolest/#respond Thu, 12 Dec 2024 11:11:00 +0000 http://alternativnimagazin.cz/?p=489 Vždy, když se necítíte dobře, zatlačte tento bod minimálně na jednu minutu. Okamžitě vám to sníží krevní tlak, vrátí vědomí a zastaví závratě.  Uvedená metoda se používá...

Článek Speciální bod na prstu: Okamžitě sníží krevní tlak a odstraní každou bolest se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
trik-na-bolestVždy, když se necítíte dobře, zatlačte tento bod minimálně na jednu minutu. Okamžitě vám to sníží krevní tlak, vrátí vědomí a zastaví závratě. 

Uvedená metoda se používá v armádní medicíně, kde je léčba poranění jiná, než ta standardní v medicíně civilní.Vše se musí udělat velmi rychle.

Bolest se zastavuje rychle, i zotavení je rychlé, aby se vojáci mohli rychle znovu postavit na nohy a pokračovat v boji.

Tento trik nám ukázal jeden náš známý, který je pensionovaným armádním důstojníkem.

Trik pro rychlé potlačení jakékoliv bolesti

Bod se nachází na bříšku prostředníčku obou rukou, jak to znázorňuje úvodní obrázek.

Na jeho zatlačení použijte například nepříliš ostré pero, obyčejný klíč nebo jiný podobný předmět.

Tiskněte bod po dobu minimálně jedné minuty, během které zažijete opravdu skličující bolest!

Nicméně, po uplynutí minuty, je po bolesti prstu a také po jakékoli jiné bolesti v těle. Metoda funguje jako blokátor bolesti, kdy jedna prudká bolest (v prstu) aktivuje v mozku vyplavování endorfinů, které následně utlumí naše vnímání bolesti v celém těle.

Závěr

Samozřejmě, tento článek není rada na léčení chronického vysokého krevního tlaku či jiného onemocnění z dlouhodobého hlediska.

Jde jen o první pomoc, jak se v akutních případech zbavit bolesti, pokud nemáte momentálně u sebe žádné jiné léky nebo pokud náhodou nezafungují.


Zdroj: A Special Spot on the Finger: It doplňovat dynamické Lowers Blood Pressure and Eliminates Every Pain!

Článek Speciální bod na prstu: Okamžitě sníží krevní tlak a odstraní každou bolest se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
https://www.alternativnimagazin.cz/specialni-bod-na-prstu-okamzite-snizi-krevni-tlak-a-odstrani-kazdou-bolest/feed/ 0
25 způsobů, kterými jablečný ocet doslova změní váš život https://www.alternativnimagazin.cz/25-zpusobu-kterymi-jablecny-ocet-doslova-zmeni-vas-zivot/ https://www.alternativnimagazin.cz/25-zpusobu-kterymi-jablecny-ocet-doslova-zmeni-vas-zivot/#comments Thu, 28 Dec 2023 23:31:06 +0000 http://alternativnimagazin.cz/?p=396 Věděli jste, že něco ve vaší spíži se používá jako léčivý elixír již od roku 400 před naším letopočtem? Opravdu je to tak! Syrový jablečný ocet používal už...

Článek 25 způsobů, kterými jablečný ocet doslova změní váš život se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
jablecny-ocet-2
Věděli jste, že něco ve vaší spíži se používá jako léčivý elixír již od roku 400 před naším letopočtem? Opravdu je to tak!

Syrový jablečný ocet používal už otec současné moderní medicíny, Hippokrates, na mnoho různých věcí. Své pevné místo měl historii a má ho stále i dnes.

Ba dokonce se dá využít na mnohem více účelů, než si myslíte. V následujícím textu najdete 25 různých způsobů použití jablečného octa.

S pomocí tohoto seznamu budete v každodenním životě sahat po láhvi přírodního prostředku namísto lahví plných toxinů, které by mohly ublížit zdraví členům vaší rodiny, či dokonce jim snížit IQ.

Při pořízení jablečného octa se ujistěte, že je v bio (organic) kvalitě. Ten jediný by totiž neměl obsahovat žádné škodlivé látky, protože jablka bývají jedny z nejvíce zamořených ovocí.

Jablečný ocet má několik užitečných způsobů použití při domácích pracích. Zde je pár z nich.

Použití doma

uklid

1. Netoxický čistič

Není žádným tajemstvím, že ocet je vynikajícím čističem. Co však mnoho lidí neví je, že syrový nerafinovaný jablečný ocet obsahuje všechny potřebné antibakteriální látky, které komerčně vyráběné octy v sobě nemají.

Pro výrobu vlastního čistícího prostředku jednoduše smíchejte stejné díly vody a jablečného octa. Zápachu jablečného octa se obávat nemusíte. Když vyschne, zápach se vytratí.

2. Zabiják plevele

Přátelský soused mi pro lety doporučil jako alternativu na plevel používat jablečný ocet. Ten je ještě více účinný jako nejrozšířenější, ale toxický herbicid glyfosát (Roundup od Monsanta).

Jednoduše smíchejte 1,5 litru jablečného octa s 1/4 poháru soli a 1/2 čajové lžičky tekutého čisticího prostředku na nádobí.

Efektivně tak zabijete jakoukoliv rostlinu, na kterou to nastříkáte. Proto roztok nestříkejte na květiny nebo rostliny, které si chcete ponechat.

3. Neutralizér pachů

Je váš domov plný nepříjemného zápachu, kterého se ne a ne zbavit? Nalijte trochu jablečného octa do nádobky a nechte ji v blízkosti zdroje nepříjemného zápachu pro jeho rychlé odstranění.

Zdraví

zdravi

Ještě všestrannější má jablečný ocet použití na podporu zdraví. Následuje 10 příkladů.

4. Předcházení cukrovky

Některé vědecké studie prokázaly spojitost mezi užíváním jablečného octa a nižšími hladinami cukru v krvi.

V jedné z takových studii užívali účastníci 2 polévkové lžíce octa před spaním a do rána se jejich hladiny krevního cukru snížily o 4 až 6 procent.

Antiglykemický efekt kyseliny v jablečném octě je to, co pomáhá s citlivostí na inzulín.

5. Hubnutí

Konzumace jablečného octa způsobí, že se po jídle cítíte plnější. To vám pomáhá méně jíst. Studie také prokázala, že acetická kyselina, která se v něm nachází, zpomaluje akumulaci tuků.

Pokud je jeho chuť pro vás příliš silná na to, abyste ho jen tak popíjeli, zkuste ho přimíchat do džusů, salátových dresinků, případně i do obyčejné vody.

6. Snižování cholesterolu

Kromě snížení krevního cukru a hubnutí, studie publikovaná v Journal of Agricultural and Food Chemistry (Žurnál zemědělské a potravinářské chemie) ukázala zajímavá zjištění o jablečném octu a cholesterolu.

Snížené hladiny VLDL cholesterolu a triglyceridů byly objeveny u myší, jimž výzkumníci podávali jablečný ocet spolu s vysoce cholesterolovou dietou.

U myší, které nekonzumovaly žádný jablečný ocet, nebyl zaznamenán pokles špatného cholesterolu.

7. Detoxikace

Jablečný ocet vám umí pomoci detoxikovat nejen váš domov, ale i vaše tělo. Konkrétně pomáhá cirkulaci krve a pročišťuje játra.

Kyselina v jablečném octě dokáže vázat toxiny, které se následně vyplavují ven z organismu. Jeho obsah draslíku pomáhá rozkládat v těle nahromaděné hleny a pročišťovat lymfatické uzliny.

To samo o sobě přispívá k odbourávání toxinů.

8. Zprůchodnění nosních dutin

Jelikož rozkládání hlenů je jedním z mnoha talentů jablečného octa, jeho konzumace pomáhá zprůchodňovat nosově-ušní dutiny.

No, a protože má i antibakteriální vlastnosti, dokáže také předcházet infekcím a rýmě. Pro snadnější dýchání si občas oddělte trochu směsi vody a jablečného džusu.

9. Bolesti krku

Antibakteriální vlastnosti jablečného octa mají účinek téměř všude. Při prvních příznacích bolesti krku si smíchejte stejné díly teplé vody a jablečného octa. Roztok pár minut kloktejte. Proceduru opakujte jednou za několik hodin.

10. Podpora trávení

Máte potíže se žaludkem nebo víte, že jdete sníst něco, čeho budete později litovat? Pak vypijte trochu jablečného octa (rozmixovaného ve vodě nebo džusu), což vám pomůže zklidnit žaludek.

Jde hlavně o jeho antibiotické a bakterie potlačující vlastnosti, které v uvedeném případě pomáhají. Jiní jsou toho názoru, že jsou to kyseliny a pektin, které zmírňují žaludeční a střevní napětí.

11. Svědivá nebo od slunce spálená pokožka

Tento je můj nejoblíbenější způsob použití jablečného octa. Pro dosažení úlevy jej aplikujte přímo na postižené místo.

Funguje také na svědění komářím štípnutím, popálené medúzami či jinými jedovatými živočichy.

Při spáleninách způsobených nadměrným sluněním si do koupele přidejte jeden sklenici jablečného džusu. Bolest pokožky by se měla výrazně zmírnit.

12. Odstraňovač bradavic

Přípravky na odstraňování bradavic z lékárny jsou všeličím možným, jen ne přírodním produktem. Kromě toho návštěva lékaře za účelem jejich odstranění je obvykle hrozivá, bolestivá a může zanechat jizvu.

Místo toho namočte bavlněnou vatu do jablečného octa a přiložte ji na bradavici. Přelepte to leukoplastí a nechte působit během noci. Kúru opakujte každou noc, dokud bradavice neodpadne.

13. Zvýšení energie

Když se cítíte unaveni, nesahejte po chemikáliemi napuštěných energetických nápojích. Raději pro zvýšení energie použijte jablečný ocet.

Draslík a enzymy, které se v něm nacházejí, vám pomohou zvýšit vaši vitalitu. Stačí, když přidáte trochu jablečného octa do sklenice vody.

Osobně upřednostňuji jeho přidávání do vody během cvičení na prevenci únavy. Aminokyseliny vyskytující se v jablečném octě zabraňují nahromadění kyseliny mléčné, což se často stává právě po cvičení.

Krása a hygiena

krasa

Další oblastí, ve které může být jablečný ocet přínosem, je osobní hygiena a péče o krásu. Následuje 7 příkladů takového použití.

14. Lesklé a vláčné vlasy

Jablečný ocet je výborný pro týdenní promývání vlasů. Zanechává je lesklé a vláčné. Kyselina, kterou obsahuje, pomáhá odstraňovat nahromaděné zbytky různých vlasových produktů. Rovněž vyrovnává pH pokožky na hlavě.

Zamíchejte 1/3 sklenice jablečného octa do 4 sklenic vody, kterou si promyjete vlasy po šamponování. Následně opláchněte studenou vodou.

Když máte problémy s lupy, dva krát za týden si na pokožku hlavy nastříkejte směs stejného dílu vody a jablečného octa.

Zabalte si hlavu do ručníku a nechte ji takto 1 hodinu. Pak si umyjte vlasy tak, jak to děláte obvykle.

15. Tónovač nebo čistič pleti na obličeji

Díky antibakteriálním vlastnostem je jablečný ocet vynikající prostředek pro čištění téměř čehokoliv, včetně vaší tváře. Dokáže dokonce zabránit tvorbě trhlinek. Podobně, jako u pokožky vrchní části hlavy, dokáže i u pleti vyrovnávat její pH.

Zřeďte trochu jablečného octa s vodou a pomocí bavlněné vaty naneste na obličej, případně s její pomocí si z obličeje odstraňte make-up nebo jiné nečistoty.

16. Deodorant

Mnohé deodoranty jsou pro vaše zdraví škodlivé. Jablečný ocet vám pomůže s bojem proti zápach způsobujícím bakteriím – a to vše bez přítomnosti toxinů způsobujících rakovinu.

Stačí, když nanesete trošku jablečného octa do vašeho podpaží. Nebojte se, po jeho zaschnutí nebudete po octu cítit.

17. Hojení modřin

Během mých akčních mladých časů to byl častý způsob léčby modřiny. Po objevení se modřiny, naneste na ni trochu jablečného octa.

Působí na ní jako protizánětlivá látka a také pomáhá zmírňovat sílu její zbarvení.

18. Bělení zubů

Smíchejte jeden díl jablečného octa se dvěma díly vody. Pak si s touto směsí umyjte zuby. Síla jablečného octa na boj s bakteriemi je přidán bonus.

19. Eliminujte zápach z úst

Použijte jablečný ocet namísto dentální vody pro kloktání na eliminaci nepříjemného zápachu z úst. Můžete jej smíchat i s vodou v poměru 1: 1, pokud by byl silný příliš silný.

Působí tak, že zabíjí bakterie, které tento špatný zápach způsobují.

20. Skoncujte s páchnoucími nohama

Pokud jste na to zatím nepřišli sami, jablečný ocet pomáhá zbavovat se nepříjemných pachů bez ohledu na to, odkud pocházejí.

Pokud je tomu tak čistě náhodou na vašich nohou, vyzkoušejte následující recept. Vyčistěte si chodidla od prstů až po paty papírovým ubrouskem namočeným v jablečném octě.

Ten vybilancuje pH na vašich nohou a eliminuje pachy způsobující bakterie. To dělá z jablečného octa výborný přírodní prostředek proti tomuto častému problému.

Jídlo

jidlo

Pomalu se dostáváme k závěru. V něm uvedeme 5 skvělých použití jablečného octa při přípravě jídel.

21. Džusy

Výše jsme uvedli několik využití jablečného octa vyžadujících jeho konzumaci. Pokud je však pro vás jeho chuť příliš silná, zkuste ho přimíchat do smoothies nebo ovocných či zeleninových džusů.

22. Pečení

Doplňte vaše pekařské výtvory přidáním jablečného octa. Zvětšíte tak objem například koláčů, sušenek a dalších pekařských výmyslů. Nebojte se, ve finálním produktu nebudete cítit jeho chuť.

23. Omáčky

Já používám jablečný ocet do své barbecue omáčky. Dodává její výbornou sladko-kyselou příchuť. Vyzkoušejte ho i ve vašich oblíbených marinádách nebo jej zamixujte do hmot, které jsou příliš tlusté a tuhé.

24. Polévky

Stále potřebujete více způsobů jak dostat jablečný ocet do vaší stravy? Pak ho zkuste přidávat do polévek. Dodá jim trochu světlejšího odstínu a výraznější chuti. Ne, nemusíte se bát, že budou chutnat jako ocet.

25. Saláty

Myslím, že o tomto způsobu není nutné ani velmi mluvit, ale pro úplnost ho uvádíme do seznamu. Já téměř nikdy nekupuji salátové dresinky.

Vyšlehejte spolu trochu jablečného octa s olivovým olejem a vašim oblíbeným kořením (česnek, hořčice, citron, med, atd.). To pak naneste na váš čerstvý bio salát.


Zdroj: 25 Ways Apple Cider Vinegar Will Change Your Life

Článek 25 způsobů, kterými jablečný ocet doslova změní váš život se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
https://www.alternativnimagazin.cz/25-zpusobu-kterymi-jablecny-ocet-doslova-zmeni-vas-zivot/feed/ 1
Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný https://www.alternativnimagazin.cz/kdyz-jdete-v-noci-na-zachod-nechejte-jedno-oko-zavrene-o-tomto-duvodu-nikdo-neslysel-ale-je-ucinny/ https://www.alternativnimagazin.cz/kdyz-jdete-v-noci-na-zachod-nechejte-jedno-oko-zavrene-o-tomto-duvodu-nikdo-neslysel-ale-je-ucinny/#respond Tue, 07 Nov 2023 20:32:28 +0000 http://www.alternativnimagazin.cz/?p=4792 Lidské tělo se dokáže zázračně vyléčit z pořezání či dalších poranění i bez naší pomoci. Někdy chceme být, co nejdříve fit a poskytneme tělu menší pomoc. Vyzkoušejte...

Článek Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
wcLidské tělo se dokáže zázračně vyléčit z pořezání či dalších poranění i bez naší pomoci. Někdy chceme být, co nejdříve fit a poskytneme tělu menší pomoc.

Vyzkoušejte tyto tipy na rychlejší vyřešení všeho, od škytavky až po svědění v hrdle.

V noci na záchodě nechte si jedno oko zavřené

Úžasný a zároveň jednoduchý trik. Pokuste se během noční toalety nechat jedno oko zavřené. Proč?

Když vystavíte sítnici oka jasnému světlu, oklamete svůj mozek, který si začne myslet, že je den a zkomplikuje vám opětovné usínání.

Zavřením jednoho oka si zajistíte rychlejší přizpůsobení na tmu a znovu usnete jako miminko.

Pohybujte krkem

Pokud jste se již někdy delší dobu opírali váhou vašeho těla o ruku, víte, jaký je to pocit, když vám ztuhnou končetiny a zapomenou, jak mají fungovat.

Stane se to proto, že jste příliš dlouho stlačovali nervy a nedostalo se jim dostatek kyslíku. Místo bláznivých pohybů rukou, vyzkoušejte vzbudit ztuhlé končetiny zakloněním hlavy dozadu.

Funguje to, protože nervy ve vašem krku procházejí rovně přes celou horní končetinu.

Škytavka, škytavka a ještě jednou škytavka

Někdy se jí ne a ne zbavit. Důvodem jsou kontrakce membrány, kdy vzduch, který obvykle dýcháte, se zablokuje a způsobí tento známý zvuk.

Samotná škytavka může být způsobena rychlým jedením, nadměrným polykáním vzduchu, náhlou změnou teploty ve vašem břiše nebo přílišným nadšením.

Pokud jste se i vy stali obětí tohoto otravného stavu, vyzkoušejte otevírat ústa a instinktivně polykat. Opakujte to několikrát s otevřenými ústy.

Tento cvik pomůže uklidnit stahování membrány a škytavka nadobro zmizí.

Zadržte slzy

V určitých životních momentech jste již pravděpodobně zažili emoční vypětí, ať už se jednalo o dobré čí špatné zprávy, nostalgickou vzpomínku nebo stres v práci.

Může to nastat kdykoliv to budete nejméně čekat. Pokud již budete cítit, že se vám do očí tlačí slzy, zkuste si tento jednoduchý trik.

Podívejte se kolem sebe a najděte si nějaké objekty, na které se budete dívat. Pomalu jeden po druhém a pojmenujte jejich barvy.

Tím, že se budete soustředit na jiné věci, uklidníte své dýchání a také tep srdce. Pomůže vám udržet své slzy na uzdě a uchrání vás od potencionálních rozpaků na veřejnosti.

Zatáhněte si za ucho

Možná jste si již na zmírnění bolesti hlavy zkoušeli masírovat své spánky, ale existují i další tlakové body na těle, které fungují mnohem lépe.

Pokud budete pociťovat, že vás začíná bolet hlava, zatáhněte si za své ucho. Na rozdíl od masírování spánků, které odbourává tlak jen v oblasti čela, potažení ušního lalůčku zajistí celkovou úlevu.

Podržte si lalok ucha, jemně ho napněte a vraťte zpět. Tento cvik rozhýbe spánkovou kost dostatečně na to, aby se tato oblast vyživila, pročistila a umožnil se vstup čerstvého mozkomíšního moku.

Strach z jehly je minulostí

U některých lidí může očkování proti chřipce nebo odběr krve navodit pocit strachu a úzkosti. Dobrou zprávou je, že německému vědci Taras Usichenkovi se podařilo zjistit, že pokud si během vpichování jehli zakašlete, nebudete cítit žádnou bolest.

Podle studie je to buď v důsledku odvrácení pozornosti vašeho vnímání nebo kvůli dočasnému zvýšení krevního tlaku. Takže příště, když vám přijde do cesty velká jehla, jděte do toho a několikrát si zakašlejte.

Zahřejte si mozek

Mnohým z vás se to už stalo. Těšili jste se na pití toho lahodného zmrzlinového koktejlu, který jste však do sebe nalili příliš rychle.

Okamžik potěšení je vzápětí vystřídán náhlou a intenzivní bolestí hlavy. Stává se to, když váš mozek zjistí prudký pokles tepla a chce se ochránit.

Přinutí cévy v oblasti úst aby otekly a tím zajistily přívod tepla, ale opačný účinek bude náhlé ochlazení mozku.

Nejrychlejší řešení k odstranění bolesti hlavy vám poskytne váš jazyk, který si přiložíte na patro a ohřejete ho.

Polykejte tabletky s lehkostí

banner squarePolykání tabletek koňské velikosti může způsobovat potíže velkému množství lidí, dokonce i těm, kteří nemají problémy s polykáním větších soust jídla.

Pokud máte léky na předpis, nemáte ani jinou možnost jak si je vzít. Vložte si tedy pilulku do úst, napijte trochu vody a během polykání zakloňte hlavu dozadu.

Tím, že to uděláte, reflex ve vašem těle převezme kontrolu nad situací a přirozeně posune tabletku hlouběji do krku. A je po problému!

Zdroj: When you wake up late to go to the bathroom, keep one eye closed for this reason I never knew

Článek Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
https://www.alternativnimagazin.cz/kdyz-jdete-v-noci-na-zachod-nechejte-jedno-oko-zavrene-o-tomto-duvodu-nikdo-neslysel-ale-je-ucinny/feed/ 0
Účinné domácí tipy a rady jak na škytavku https://www.alternativnimagazin.cz/ucinne-domaci-tipy-a-rady-jak-na-skytavku/ https://www.alternativnimagazin.cz/ucinne-domaci-tipy-a-rady-jak-na-skytavku/#respond Wed, 20 Jul 2016 11:02:54 +0000 http://www.alternativnimagazin.cz/?p=3943 Tento opakující se jev nelze ovládat, navíc nás nutí škytat několikrát za minutu! Rozhodně není na místě škytavku nějak podceňovat, kdo škytá déle, než jeden den, měl...

Článek Účinné domácí tipy a rady jak na škytavku se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
skytavkaTento opakující se jev nelze ovládat, navíc nás nutí škytat několikrát za minutu! Rozhodně není na místě škytavku nějak podceňovat, kdo škytá déle, než jeden den, měl by vyhledat lékaře.

Pokud ne a je škytavka jen výsledkem kořeněného jídla nebo plného žaludku, zkuste tyto triky z lidového léčitelství.

Škytavka se děje z různých příčin, z velké většiny je způsobena napolykáním vzduchu při konzumaci velmi teplého nebo naopak studeného jídla a pití.

Pokud jíte příliš kořeněná jídla, nepřehánějte to. Všeho moc škodí a škytavku může vyvolat i alkohol a další šumivé nápoje.

Náhlá změna tělesné teploty, např. po sprchování studenou vodou také může vést ke škytavce. Spouštěcími mechanismy je však i emoční úroveň – vzrušení, stres, smích, pláč, křik a další.

Malé triky

Nejvíce známé a fungující triky pro zastavování škytavky jsou založeny na dvou principech.

Jedním z nich je stimulace vagu (spravuje měkké patro, hltan a hrtan) s něčím, co by mohlo signalizovat mozku zastavit škytavku (napít se).

Další trik je založen na skutečnosti, že vysoká koncentrace oxidu uhličitého v krvi zastaví škytavku (zadržet dech).

Nejslavnější lidová medicína

  • Snězte lžíci cukru nebo kakaového prášku
  • Snězte stejné množství černé hořčice a másla, v ústech se spojí a spolkněte
  • 5 až 6 kousků zeleného karamonu uvařte ve dvou šálcích vody, když se kapalina zredukuje na polovinu, pijte tento čaj horký
  • Snězte něco kyselého – citrón, pomeranč, lžící octa

Banner

  • Vypijte půl hrnku tekutého jogurtu se dvěma lžičkami soli, pomalu po malých doušcích
  • Sajte v ústech kousek kořene zázvoru
  • Dejte si lžíci arašídového másla do úst a udržujte ho tu po dobu deseti sekund, pak ho spolkněte bez žvýkání
  • Vypijte jednu sklenici teplé vody smíchanou se lžící medu
  • Snězte malinko pálivých čipsů

Čaj proti škytavce

Fenykl je jedním z nejlepších léků proti škytavce. Můžete žvýkat jednu čajovou lžičku této byliny nebo si připravit čaj ze čtyř lžic ovoce a dvou lžic nasekané čerstvé nebo suché bylinky s 2,5 dl vařící vody.

Přelijte směs do čajové konvičky a nechte zakryté stát asi 3 – 5 minut. Pijte ho neslazený. Vhodným lékem proti škytavce je ještě anýzový čaj.

Jedna čajová lžička semen se uvaří ve 2 dl vařící vody. Po deseti minutách luhování se pije opět neslazený.


VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

[wpdevart_like_box profile_id=”www.facebook.com/AlternativníMagazíncz-1615343398682341″ connections=”hide” width=”300″ height=”150″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”cs_cz”]

Zdroj: EFFECTIVE HOME REMEDIES FOR HICCUPS

KAM DÁL 

Článek Účinné domácí tipy a rady jak na škytavku se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

]]>
https://www.alternativnimagazin.cz/ucinne-domaci-tipy-a-rady-jak-na-skytavku/feed/ 0