Možná to zní divně, ale tvar nosu můžu ledacos říci o vaší osobnosti. Pojďme se tedy dozvědět něco nového o sobě.

Tvary nosů a charakteristika “nositele”

1. Nubian nos

Tento typ nosu se odlišuje svojí délkou. Lidé s tímto tvarem jsou velmi zvědaví, zvídaví, sympatičtí a optimističtí, často se snaží vyhovět druhým a hledají řešení pro každý problém.

2. Řecký nos

Název pochází od soch z řeckého starověku, protože většině z nich byl tento nos dán umělci. Majitelé nosu jsou vyhrazení a neradi bývají středem pozornosti. Jsou praktičtí a loajální. Je pro ně těžké otevřeně mluvit o svých pocitech, proto někdy bývají považováni za uzavřené.

3. Hook nos („skoba“)

Někteří lidé tento typ nosu přirovnávají k ptačímu zobáku, vypadá jako ohnutý. Člověk s tímto nosem je tvůrčí a obětavý, vášnivě hájí své přesvědčení a nebojí se riskovat, aby dosáhl svých cílů.

4. Obloukový nos

Tento typ nosu se podobá předchozímu, ale je více špičatý. Jeho majitel je považován za hodně odhodlaného. Úzce to souvisí s jeho prací, má dobré organizační schopnosti.

5. Nos „knoflík“

Malý nos je nejoblíbenější, neboť není tak nápadný. Lidé s tímto nosem bývají ve svých rozhodnutích často spontánní, což by mohlo někomu vadit. Jsou cílevědomí, rádi se pouštějí do podnikání. Většinou dostanou to, co chtějí.

6. Rovný nos

Toto je nos typický pro obyvatele Asie. Lidé s rovným nosem mají silný charakter, jsou velmi temperamentní a vášniví.

7. Konkávní (vydutý) nos

Má na nosní kosti oblouk. Lidé, jejichž nosy mají tento tvar, bývají velkorysí a připraveni pomoci těm, kteří mají problémy. To je občas činí zranitelnými.

8. Křivý nos

Osoba s tímto typem nosu má milující povahu. Je naladěná na to, co právě dělá, je to dobrý posluchač, což je skvělá vlastnost pro přátelství a partnerství.

Zdroj: The Shape Of Your Nose Tells a Ton About Your Personality!

Článek Co prozradí tvar vašeho nosu o vaší osobnosti se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Během tohoto ročního období má mnoho lidí problémy s infekcemi dýchacích cest nebo chřipkou. Často na ně užíváme antibiotika, avšak existují i jiné způsoby, jak se jich zbavit.

Mnozí z nás si to neuvědomují, ale některé přírodní látky jsou dokonce účinnější a efektivnější než farmaceutické léčiva na předpis.

Co potřebujete při infekčních onemocněních

Když jste nemocní a bez energie, potřebujete silné látky, které mají tak antivirální, tak antibakteriální účinky, protože virová onemocnění často provázejí bakteriální infekce.

Zároveň vedle toho potřebujete něco, co posiluje imunitu. V případech jako jsou chřipka či nachlazení vám zřejmě první na mysli přijde citronová šťáva.

Jde o výborný přírodní prostředek, který obsahuje vápník, kyselinu citrónovou, vitamin C, hořčík a další prospěšné látky, které léčí mnohé infekce a další onemocnění.

Kromě toho, citronová šťáva podporuje trávení, napomáhá detoxikaci či stimuluje metabolismus. Pro zesílení účinku se citronová šťáva nejčastěji kombinuje se zázvorem a medem.

Existují však i jiné kombinace běžných domácích surovin, které se při léčbě různých onemocnění ukázaly účinnější než jakékoli farmaceutické léky.

Niní vám zde přinášíme 9 takových kombinací a onemocnění, na které se dají aplikovat.

1/ Bolesti krku

Pokud trpíte bolestmi v krku, smíchejte citronovou šťávu z jednoho citronu, přidejte špetku soli a pepře. To pak zřeďte s vodou a směs vypijte.

Kúru opakujte 2 až 3 krát denně až do ústupu bolesti v krku. Stejně postupujte i v případě výskytu kašle.

2/ Ucpaný nos

Dosud se vám možná zdál úkol zprůchodnění ucpaného nosu nelehký. Nyní však už není. V případě ucpaných nosních dutin smíchejte ve stejném poměru skořici, pepř, kmín a kardamom semínka.

Pak je všechny rozemelte. K výsledné směsi si pravidelně přičichávejte. To by mělo ucpaný nos zprůchodnit.

3/ Žlučníkové kameny

Trápí vás žlučníkové kameny? Smíchejte ve stejném poměru olivový olej a citronovou šťávu. Užívejte pravidelně a časem se žlučníkových kamenů zbavíte.

4/ Angína

Pokud vás zastihne angína, umixujte citrónovou šťávu se solí a zřeďte to s trochou vody. Pomocí této směsi si několikrát za den kloktejte hrdlo. Pokračujte až do zmírnění příznaků.

5/  Nadváha

Máte pár kilo navíc a chcete se jejich rychle zbavit? Pak vezměte 1 sklenici vody, přidejte do ní 1/4 čajové lžičky mletého pepře, 1 čajovou lžičku medu a 2 polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy. Uvedenou směs pijte jednou za den, každý den, dokud nedosáhnete požadovanou váhu.

6/ Nevolnosti

V případě nevolnosti zkombinujte špetku pepře, citronovou šťávu a vodu. Po vypití by se vám mělo brzy ulevit.

7/ Astmatický záchvat

Když vás postihne astmatický záchvat a nemáte po ruce inhalátor nebo byste chtěli raději něco přírodnějšího, jako jsou steroidy, vyzkoušejte následující.

Vložte do 2 až 3 dcl sklenice 10 kuliček černého pepře, 15 lístků bazalky a 2 hřebíčky. Zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut vyluhovat. Pak nálev sceďte. Na konec přidejte 2 čajové lžičky medu, zamíchejte a čaj vypijte.

8/ Bolesti zubů

Sužují vás bolesti zubů? Tak smíchejte olivový olej a mletý černý pepř. Následně si touto směsí proplachujte ústa. Bolest zubů by měla na čas odeznít. Nezapomeňte ale navštívit zubaře, protože toto je jen dočasné řešení!

9/ Krvácení z nosu

Krvácení z nosu dokážete zastavit pomocí citronové šťávy. Jednoduše nakapejte pár kapek citrónové šťávy na vatové chomáčky a vatu pak vložte do nosních dírek.

Můžete si trochu citronové šťávy nakapat i do nápoje a vypít ho, protože citron obsahuje látky, které podporují srážlivost krve.

Více jsme o citronové šťávě psali v článku 22 důvodů proč piji každé ráno na lačný žaludek citronovou vodu.

Zdroj: Use Lemon, Salt And Pepper To Get Rid Of These Nine Problems, They Work Better Than Any Medicine!

Článek Citron, sůl a pepř: 9 magických kombinací účinnějších než jakékoliv léky se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Virální a bakteriální infekce ovlivňují hlavně lidí žijící v chladnějším pásmu severní a jižní polokoule. Tedy tam, kde žijeme i my.

Po překonání onemocnění obvykle trvá poměrně dlouhou dobu, než se plicní tkáně a sliznice hrdla či dýchacích cest zcela zregenerují.

Pokud se pro léčbu tohoto druhu onemocnění rozhodnete užívat konvenční antibiotika, riskujete nejen vznik bakterií rezistentních na antibiotika. Hrozí i to, že primární příčiny onemocnění se neodstraní a infekce se může brzy znovu zopakovat.

Když si však zvolíte bylinky, ty ochrání plíce a dýchací cesty před recidivou a zároveň je pomohou zregenerovat, aby znovu fungovaly na plný výkon.

Zde je 10 bylinek, které mají prokázaný účinek při léčbě plic, průdušek a nosních dutin

1) Podběl

Původní obyvatelé Ameriky používali podběl na posílení plic po celá tisíciletí.

Podběl snižuje množství hlenu v plicích a průduškách. Kromě toho zklidňuje sliznici a dokonce pomáhá i při astmatu, kašli, zánětu průdušek a dalších onemocnění dýchacích cest.

Podběl se užívá ve formě čaje ze sušených květů nebo v podobě tinktury, čili alkoholového extraktu.

2) Tymián

Tymián je velmi účinný na ucpané dýchací cesty.

Obsahuje silný antiseptický esenciální olej, který je v lidové medicíně vyhledávaný kvůli svým přírodním antibiotickým a antimykotickým vlastnostem.

Čaj z tymiánu dokáže odstraňovat jak bakterie, tak i viry. Proto bude účinný v odstraňování infekce bez ohledu na její původ.

Tymián se jako lék na plíce používá již od dávných dob. Dnes se využívá i při léčbě zánětu plic.

3) Oregano

Oregano je plné vitaminů a ostatních výživných látek, které potřebuje váš imunitní systém. Nejvíce je však oceňované kvůli obsahu karvakrolu a kyseliny rozmarýnové.

Tyto látky jsou známé jako přírodní odhleňovač. Kromě toho redukuje množství histaminu, což má přímý pozitivní účinek na zprůchodnění dýchacích cest.

Oregáno ničí nebezpečnou bakterii stafylokok aureus, na kterou má silnější dopad než většina komerčně používaných antibiotik.

4) Eukalyptus

Eukalyptus je původem z Austrálie. To však neznamená, že by ho měli užívat jen medvídci Koala.

Původní obyvatelé Austrálie Aborigini a později i Američané a Němci dlouho užívají eukalyptus pro osvěžení vzduchu a také na zlepšování zdraví dýchacích cest či proti bolestem v krku.

Eukalyptus se běžně přidává do pastilek nebo sirupů proti kašli.

Obsahuje totiž látku zvanou cineola, která má následující účinky:

• dobrý odhleňovací
• zmírňuje kašel
• uvolňuje ucpané dýchací cesty
• zklidňuje podrážděné nosní dutiny

Eukalyptus také obsahuje velké množství antioxidantů, které stimulují imunitní systém při nachlazení a jiných onemocněních.

5) Šalvěj

Její texturované listy uvolňují opojnou vůni, za což vděčí vysokému podílu esenciálních olejů, které poskytují respiračnímu systému spoustu zdravotních přínosů.

Už odpradávna se šalvěj používala na léčení při bolestech v krku a kašli. Její silná vůně pochází ze 4 esenciálních olejů – thojun, kafr, terpen a salvén.

Šalvěj se užívá tak, že z ní uděláte čaj a pak inhalujete jeho výpary, které zmírňují komplikované plicní stavy, i záněty nosních dutin.

Uvařte silný šalvějový čaj a nalijte ho do misky, případně odpařovače.

6) Lékořice

Jde o jednu z nejpoužívanějších bylinek na světě.

V tradiční čínské medicíně se lékořice přidává do více receptů, než jakákoli jiná bylinka, protože se věří, že dokáže harmonizovat účinek ostatních bylin.

Lékořice má zklidňující účinky a také uvolňuje sliznice v hrdle, plicích a dokonce i žaludku.

Pomáhá sliznicím při pročištění v době, kdy má člověk oslabenou imunitu.

7) Jitrocel

Listy jitrocele se již po staletí používají na zmírnění kašle a podrážděné sliznice. Jeho aktivní látky mají antibakteriální, protizánětlivý a detoxikační účinek.

Klinické studie odhalily, že má skvělý účinek na nachlazení, kašel a podrážděné průdušky.

Jitrocel zmírňuje suchý kašel tím, že brání tvorbě hlenů v plicích.

8) Máta peprná

Máta a mátový olej obsahují látku mentol.

Ten má uklidňující účinky, které zrelaxují hladké svaly nacházející se ve vašem respiračním systému. Tím pomáhá snadnějšímu dýchání.

Sušená máta je bohatá na mentol, menton, methyl acetát, menthofuran a cineol.

Mátový olej má kromě toho i malé množství limonenu, pulegónu, karyofylénu, pinenu a pár dalších látek.

Máta má prokázané antihistaminové účinky a také je silným odhleňovačem.

9) Plicník

Jde o lišejník rostoucí na stromech, který svým vzhledem připomíná plíce. On však nejen tak vypadá, ale plicím a dýchacímu systému i opravdu pomáhá.

Jako lék se používá přibližně od 15. století, hlavně na odstraňování zahlenění.

10) Chaparral (Larrea tridentata)

Chaparral je bylinka používána v tradiční medicíně Amerických Indiánů. Obsahuje silné antioxidanty, které jsou schopny zmírňovat podráždění.

Obsahuje látku NDGA, která je známá svými antihistaminové účinky.

Chaparral dokáže také zabránit rakovinným buňkám v produkování energie, proto se často využívá v protinádorových kůrách.

Nejlepší výsledky se dosahují s tinkturou (alkoholový výluh). Podobně, jako Plicník, i Chaparral je skvělý odhleňovač.

Zdroj: Plants And Herbs To Help Decongest And Open Your Lungs

Článek Zapoměňte na chemii! Těchto 10 bylinek Vám zaručeně pomůže při léčbě průdušek a nosních dutin se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Mnohým z vás určitě něco říká proplach nosu slanou vodou, někteří z vás ho doma možná pravidelně praktikují, ale najdou se i lidé, kteří o něm zřejmě slyší poprvé. A protože je tu nachlazení, rýmy či chřipky, rozhodně stojí za pokus proplach nosu slanou vodou vyzkoušet. Z vlastní zkušenosti vám můžeme potvrdit, že to skutečně funguje.

Proplachování nosu slanou vodou, má hned několik výhod. Nejenže funguje jako prevence vůči virovým a infekčním onemocněním plachtících vzduchem v sychravém období, aletaké vám nos i uvolní a dokáže pomoci i při chronické rýmě či rýmě způsobené alergií hlavně na jaře.

Co všechno je třeba k proplachu nosu? Vodu, sůl, vhodnou nádobku (kterou najdete i na internetu nebo zakoupíte v lékárně) a pro ty, kteří budou mít premiéru, se sejde poměrně dost trpělivosti. Pokud máte nos ucpaný natolik, že se vám ním nedá pořádně ani nadechnout, je důležité podotknout, že se vám neuvolní hned po prvním proplachu. Zkuste si například uvolnit nos alespoň zčásti tím, že budete krájet cibuli, případně si nechte rozpustit malý kousek másla přímo v nosní dírce.

Předtím si ale připravte roztok slané vody, přičemž v litru převařené vody rozpustíte lžičku mořské soli. Můžete si roztok připravit i tak, že si ho připravíte přímo v nádobce a rozmícháte, aby se sůl rozpustila. Těm, kteří zkoušejí proplach poprvé, se ten litr opravdu sejde, neboť většina roztoku pujde jinam než do nosu, čili bude nejvhodnější koupelna. Vodu nechte vychladnout na takovou teplotu, do které když namočíte konec lokte, bude vám příjemná. Někde se dokonce uvádí, že by měla mít kolem 37 stupňů Celsia.

Pokud jste se rozhodli pro nějakou domácí nádobku, nejlepší by byla taková, která vám překryje celou nosní dírku tak, aby z ní roztok tekl, ale zároveň by vám nemělo vytékat ani z nádobky když ji budete mít nakloněnou. Chceme přece, aby roztok vytékal z druhé nosní dírky.

Nejlépe bude to zkoušet v předklonu nad vanou nebo umyvadlem (v případě, že máte nos necitlivý natolik, že byste necítili tok roztoku, můžete se dívat do zrcadla (ano, bude to poměrně vtipné)). Do nosní dírky lijeme roztok tak, že hlavu předkloníme bradou směrem ke klíční kosti, protože pokud bychom hlavu nepredklonili dostatečně, roztok by vám zatékal do hrdla. To, věřte mi, nechcete, ale zpočátku se tomu asi nevyhnete. Ale vydržte.

Dýchejte samozřejmě ústy. Následně už “jen” stačí najít ten pravý úhel, kdy vám roztok bude protékat z jedné nosní dírky do druhé. Měli byste mít tedy hlavu dostatečně překlopenou a zároveň vytočenou stranou téměř do pravého úhlu. Je to trochu zvláštní pocit, když to protéká. Toto bude chtít už jen cvik a dostatek trpělivosti… Ale rozhodně to stojí za to. Připojujeme rovněž video, které vám názorně ukáže, jak na to.

Pokud v tom získáte cvik, klidně to zařaďte mezi každodenní, nebo alespoň pravidelněji rituály. Zabere vám to opravdu chvilku, jako například mytí zubů.

Jak na proplach nosu solným roztokem

Článek Máte ucpaný nos a nemůžete dýchat? Rada od babičky stará 40 let, která stále funguje se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Bez ohledu na to, zda se masírujete sami nebo vám masáž poskytuje někdo jiný, nejdůležitější věcí je zaměřit se na místo odkud bolest vychází.

Podle místa bolesti následně zvolte jednu z níže uvedených masáži, které by měly vést ke snížení, případně i úplnému odstranění bolesti hlavy.

Masáž krku a krevních tepen

Pokud pociťujete bolest v oblasti krku, je to obvykle v důsledku nesprávného držení těla a hlavy, při kterém se zužují cévy. Tuto masáž si můžete dělat i sami, ale lepší a hlavně jednodušší bude, když vám s ní někdo pomůže.

Abyste dosáhli požadovaného výsledku, musíte silnější zatlačit a pohyby dělat odspodu krku po celé jeho délce až k místům, kde se začíná lebka. Pak pokračujte v masáži krku pomocí kruhových pohybů.

Masáž spánků

Přestože se bolest hlavy nejčastěji nachází nad spánky, masírování v oblasti spánků ji obvykle dokáže uvolnit. Týká se to převážně typu bolesti hlavy, která je spojena se senzitivitou na světlo.

Masáž v této oblasti by však měla být o něco jemnější a pomalejší, než v předchozím případě. Dělat by se měla kruhovými pohyby ve směru hodinových ručiček (pokud byste se jako pozorovatel dívali na pravou stranu obličeje).

Masáž v okolí nosu a očí

Tato masážní technika je vhodná při bolestech hlavy vyplývajících z problémů s dutinami.

Aplikujte bodový tlak na těchto místech:

• po stranách dolní části nosu
• po stranách mezi kořenem nosu a očima
• nad středem očí pod obočím
• na vnější straně očí pod obočím

Po aplikaci této techniky se měla úleva od bolesti dostavit poměrně rychle. Místa v okolí očí a nosu jsou však poměrně citlivá, proto i aplikování tlaku a masáže by mělo být jemnější.

Masáž čela

Poslední masážní technika je určena pro bolesti hlavy vyskytující se v oblasti očí a čela. Nejprve proveďte konečky prstů pohyby nad obočím obou očí. Pak radiálním pohybem po několika drahách pohyby směrem od obočí k vrchní části těla.

Názorná ukázka masáží

Všechny masážní techniky jsou názorně zobrazeny i v následujícím krátkém videu:

Toto video je sice v angličtině, ale je poměrně názorné a neměl by tedy být problém porozumět i bez jazykových znalostí. Kromě toho, veškerý potřebný popis masážních technik je uveden i v našem článku.

Související 

• Ibuprofen způsobuje tisíce úmrtí ročně: Místo něj používejte toto 
• 7 zdravotních přínosů líbání 
• Co je největší problém chlorované vody, a jak ho z ní odstranit 
• Upozornění: Co vám hrozí při kolonoskopii, ale lékař vám to neřekne

VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

[wpdevart_like_box profile_id=”www.facebook.com/AlternativníMagazíncz-1615343398682341″ connections=”hide” width=”300″ height=”150″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”cs_cz”]

Zdroj: 4 Techniques For Massages That Can Relieve Your Migraines

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Článek 4 nenáročné masážní techniky na bolesti hlavy a migrény se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.