V roce 1971, v jednom tibetském klášteře, našla expedice UNESCO recept na starý čínský lék. Recept, původně nalezený na staré hliněné tabuli, byl přeložen do mnoha světových jazyků. Dohady říkají, že poprvé byl použit již dva tisíce let před Kristem.

Tento čínský recept dokáže následující věci:

• odstraňuje z těla toxiny
• zlepšuje elasticitu cév
• chrání před srdečním infarktem
• předchází skleróze a dokonce i nádorům

Kromě toho také zlepšuje zrak a léčí bolesti hlavy.

Přípravek musí být připravován a konzumován výhradně podle receptu a kúra by se měla opakovat pouze jednou za 5 let. Pokud uděláte chybu při dávkování nebo pokud prostě nedodržujete správnou denní dávku, můžete rovnou přestat s jeho užíváním. Disciplína je zde totiž nezbytná.

Přípravek však přináší neuvěřitelné výsledky a i proto ho lidé považují za elixír mládí.

Postup přípravy

• Očistěte 350 gramů česneku a důkladně a jemně ho rozmačkejte.
• Přidejte 300 ml 96% alkoholu a nechte tuto směs 10 dní odstát v dobře uzavřené nádobě.
• Pak tekutinu přelijte přes hrubou gázu a nechte odstát další 2-3 dny.

Následně můžete dle přiložené tabulky začít lék užívat.

Užívání

• Tento starověký čínský lék by se měl užívat po kapkách, které by měly být nejprve rozmíchané v 50 ml mléka o pokojové teplotě. (česnek může dráždit žaludek, mléko naopak žaludek uklidňuje.)
• Užívejte ho každý den na snídani, oběd i večeři. Během prvního dne byste měli lék užít tak, jak to naznačuje tabulka – pouze 1 kapku přípravku ráno, 2 na oběd a 3 večer.
• Dodržujte posloupnost uvedenou v tabulce a od 11. dne byste měli začít užívat 25 kapek s každým jídlem.
• Pijte tento lék, dokud vám vydrží připravené množství elixíru (obvykle to potrvá 2 až 3 měsíce).

Zdroj: This Chinese Remedy is Real Elixir Of Life

Článek Starověký čínský lék považovaný za skutečný elixír života a zdraví se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Čínské biologické hodiny ukazují časové intervaly, ve kterých životní energie cirkuluje přes jednotlivé orgány. Každé dvě hodiny je nejsilnější v jiné části těla.

V případě, že v dané části těla je nějaký problém, tak i příznaky budou v uvedeném čase nejsilnější. Kromě tradičních orgánových systémů, jako jsou trávicí, nervový, oběhový či lymfatický, tradiční čínská medicína obsahuje i takzvaný systém meridiánů.

Meridiány jsou dráhy podobné krevním cévám, jimi však neproudí tekutiny, ale životní energie, která přímo ovlivňuje činnost těla a přenos ostatních substancí.

Meridiánový systém lidského těla

Existuje 12 meridiánů a každý z nich je přiřazen ke konkrétnímu orgánu. Podle nich je i pojmenován a jejich funkce ovlivňuje.

Jedná se o meridiány:

1. plic
2. tlustého střeva
3. žaludku
4. sleziny
5. srdce
6. tenkého střeva
7. ledvin
8. močového měchýře
9. osrdečníku
10. “Tří ohnišť”
11. žlučníku
12. jater

Uvedené meridiány jsou párové (princip jin a jang) a jsou rozděleny do 6 skupin. První skupinou jsou meridiány plic (1) a tlustého střeva (2), druhou skupinou žaludku (3) a sleziny (4), a tak dále, podle pořadí uvedeného výše.

Jinové meridiány jsou ty, které vykonávají funkci sbírání, úschovy a zpracování substancí či energie v těle. Patří mezi ně: plíce, slezina, srdce, ledviny, osrdečník a játra.

Jangové meridiány zahrnují takzvané duté orgány, jejichž funkcí je výměna a vylučování substancí a energií. Patří mezi ně: tlusté střevo, žaludek, tenké střevo, močový měchýř, žlučník a “tři ohniště”.

Pozn.: Pojem Tři ohniště (čínsky San Jiao – můžete se setkat také s pojmenováním jako Tři ohně, Trojí ohřívač, Tři ohřívače aj.) je imaginární.

Jedná se o skupinu fyziologických aktivit, které se týkají všech orgánů a jež v sobě zahrnují zajištění krve, energie a tělesných tekutin do svalů, kůže a do orgánů, dále trávení, vstřebávání a vylučování potravy žaludkem, slezinou a střevy, stejně tak jako vylučování a regulace tělesných tekutin ledvinami a močovým měchýřem.

„Tři ohniště jsou stezkami výživy – jsou počátkem všech energií.“

Podle čínské medicíny a zákona rytmů, každá meridiánová skupina, která odpovídá dvěma konkrétním orgánům, běží v rámci 24 hodinového cyklu 2 hodiny na maximum, a pak po 12 hodinách naopak 2 hodiny odpočívá (aktivity je na minimální úrovni).

Jak diagnostikuje čínský lékař

Doktor praktikující tradiční čínskou medicíny se pacienta vždy zeptá, v kterou denní či noční hodinu se v největší míře objevují symptomy jako únava, bolest a podobně.

Je také dobré poznamenat si, kdy míváte nejvíce energie a kdy se v noci budíte. To také může poukazovat na problém s konkrétní částí těla.

Zde uvádíme časy maximální aktivity hlavních orgánů (a v závorce k nim přidružených činností nebo orgánů):

od 1:00 do 3:00 – játra (detoxikace, svaly, oči)

od 3:00 do 5:00 – plíce (pokožka)

od 5:00 do 7:00 – tlusté střevo (vstřebávání, vylučování, pokožka)

od 7:00 do 9:00 – žaludek (lymfa, trávení jídla)

od 9:00 do 11:00 – slezina, slinivka (lymfa, trávení)

od 11:00 do 13:00 – srdce (arterie, cirkulace krve)

od 13:00 do 15:00 – tenké střevo (trávení, vstřebávání, arterie)

od 15:00 do 17:00 – močový měchýř (kosti, zuby, vylučování, pročišťování)

od 17:00 do 19:00 – ledviny (kosti, zuby, uši, filtrace, vylučování)

od 19:00 do 21:00 – osrdečník (vak obalující srdce)

od 21:00 do 23:00 – tři ohně (výživa)

od 23:00 do 1:00 – žlučník (trávení, svaly, oči)

Dále následují časy minimální aktivity a odpočinku jednotlivých orgánů a tělesných funkcí:

od 1:00 do 3:00 – tenké střevo (trávení, vstřebávání, arterie)

od 3:00 do 5:00 – močový měchýř (kosti, zuby, vylučování, pročišťování)

od 5:00 do 7:00 – ledviny (kosti, zuby, uši, filtrace, vylučování)

od 7:00 do 9:00 – osrdečník (stahování krevních cév)

od 9:00 do 11:00 – tři ohniště (výživa)

od 11:00 do 13:00 – žlučník (trávení, svaly, oči)

od 13:00 do 15:00 – játra (detoxikace, svaly, oči)

od 15:00 do 17:00 – plíce (pokožka)

od 17:00 do 19:00 – tlusté střevo (vstřebávání, vylučování, pokožka)

od 19:00 do 21:00 – žaludek (lymfa, trávení jídla)

od 21:00 do 23:00 – slezina, slinivka (lymfa, trávení)

od 23:00 do 1:00 – srdce (arterie, cirkulace krve)

Pro rychlý přehled uvádíme také přehlednou tabulku

Jak se řídit podle orgánových hodin

Ve chvíli, kdy jeden orgán nachází na vrcholu aktivity, tak ten, který je na opačném konci biologických hodin (12 hodinový rozdíl), je na své nejnižší úrovni.

Například, mezi 1:00 a 3:00 hodinou v noci jsou játra na vrcholu a tenké střevo na minimální energetické úrovni.

To znamená, že pokud jíte pozdě v noci, jídlo se bude v tenkém střevě špatně vstřebávat.

Podle uvedených hodin byste se měli řídit tak, že se v určitých časech budete vyhýbat aktivitám, u kterých jsou k nim korespondující orgány na nejnižší energetické úrovni.

Během času maximální aktivity orgánu jsou zase všechny jeho funkce akcelerovány. Pokud se vyskytnou nemoci z nadbytku energie na konkrétní orgánový systém, tak se symptomy projeví nejvíce právě tehdy, kdy je daný systém v aktivitě na svém vrcholu.

Tehdy je třeba učinit kroky k odebrání nadměrné energie. Na druhou stranu, pokud příslušný orgán během svého maxima vykazuje slabost, měl by být posílen.

Závěr

Na posilování či ubírání nadměrné energie má přírodní medicína řadu nástrojů. Patří mezi ně převážně bylinky, akupresura či akupunktura, které dokáží zasáhnout v obou případech – tedy tak při nedostatku, tak nadbytku energie v jednotlivých meridiánech.

Zdroj: The Chinese Clock Does Not Make Mistakes – Discover Which Organ In Your Body Does Not Work Well

Článek Čínské orgánové hodiny se nemýlí: Zjistěte, který váš orgán nepracuje správně se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

“V chladných měsících bychom si měli především chránit oslabenou energii a posilovat vnitřní teplo. Základem je vhodná vyvážená strava a dostatek tepla a odpočinku,“ říká MUDr. Jozef Lucký z TCM Clinic, jeden z největších odborníků na tradiční čínskou medicínu. 

1. Zaměřte se na povrch těla – nejen na teplé oblečení, ale i péči zevnitř.

Tělo je na podzim a v zimě náchylnější k onemocnění, protože jindy expanzivní energie se ukládá k spánku a regeneruje se. Z toho důvodu je třeba dostat energii na povrch a cíleně vytvářet energetické brnění.

2. Vařte zázvor a vězte, že ty opravdové léčivé účinky se nevypaří. Číňané vypozorovali, že vařený zázvor má lepší zdravotní účinky, než ten syrový, navzdory tomu, že tento proces ničí některé vitamíny.

Ideální je zázvorová voda ze sedmi plátků. Bez medu a citrónu!

3. Když jste nemocní, na citrón zapomeňte. Kyselost citrónu totiž energii, kterou chceme dostat na povrch, naopak vtahuje dovnitř.

Proto po odeznění hlavních příznaků nemoci kašleme. Myslíme si, že na nás vlezlo zase něco jiného, co bychom měli léčit jinak. Podle Číňanů je to ovšem stále tatáž nemoc a my jsme ji nezvládli.

4. Dopřávejte si teplé snídaně. Více než na nadměrný vitamínový doping bychom se v zimě měli zaměřit na vytváření vnitřního tepla. Základem jsou teplé snídaně ve formě vývarů a kaší, během dne pak lehce kořeněná jídla.
5. Nezapomínejte na skořici. Že skořice zahřívá, to je známá věc. Opravdové imuno-stimulační účinky nemá ovšem kůra, která se běžně prodává, ale pouze větvičky. Ty seženete ve formě léčiva.

6. Čerstvé ovoce a zeleninu jezte v zimě jen výjimečně. Opravdu to s těmi vitamíny není tak horké, jak se říká. Čerstvé ovoce a zelenina ochlazují organizmus a to je přesně to, co v zimě nepotřebujeme.

Způsobují totiž, že se naše cévy dostatečně neprokrvují a takto nedávají průchod imunitě, když potřebuje vyrazit do boje.

7. Nepotlačujte pocení. Když se tělo potí, znamená to, že se uzdravuje – vytlačuje energii zanesenou škodlivinami (bakteriemi či viry) na povrch kůže a odtud z organizmu ven.

Pokud tento proces potlačíme, aby nám nepřekážel v aktivním životě, koledujeme si o nepříjemné následky v podobě vleklých bronchitid nebo rým.

8. Chraňte si celé tělo, nezapomínejte na ruce. Zatímco v létě do nás podle Číňanů vnikají bakterie a viry přes nos a ústa, v zimě je to kůže.

Stačí tedy málo ponožek nebo vycházka v mrazu bez rukavic a máme nevítanou návštěvu.
9. Zchlaďte svou mysl. Čínská medicína upozorňuje, že v chřipkovém období bychom si měli dát pozor na emoční vypětí.

To totiž přehřívá náš systém a když do takového terénu vtrhne chlad, exploduje nemoc i při sebemenším impulzu mnohem silněji.

Závěr

A na závěr – příliš nepracujte. Dovolte si více odpočinku. Na podzim se celá příroda připravuje k spánku a i my bychom měli v aktivitách polevit.

Těžko tohle vysvětlíte svému zaměstnavateli, ale pokud to vaše situace aspoň trochu dovolí, odsuňte náročné povinnosti na jaro.

Autor: MUDr. Josef Lucký

Zdroj: internet

Článek MUDr. Jozef Lucký: “Západní koncept vitamínů nemá k imunitě žádný vztah” se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

V čínské medicíně jedná o extrémně důležitý bod. Nazývá se San Yin Jiao, někdy označovaný také zkratkou SP6. Tento přímo magický bod se nachází na vnitřní straně lýtka na obou nohách. Jeho masáž přináší tělu řadu zdravotních přínosů.

Používá se u mužů i žen, ale zvláště přínosným je pro něžnější pohlaví, protože ony jsou více náchylné na stres, chronickou únavu a nedostatek spánku.

Masírováním bodu SP6 dokáží ženy dokonce i zlepšit svůj vzhled a vyřešit mnohé zdravotní potíže, o kterých si blíže povíme v tomto článku.

Jak najít bod SP6

Před tím, než přejdeme k popisu jednotlivých zdravotních účinků, je třeba si nejdříve definovat přesnou polohu bodu San Yin Jiao.

Pro jeho lokalizaci bodu přiložte 4 prsty nad vnitřní výběžek kotníku tak, jak to znázorňuje úvodní obrázek. Tam by se měla pod kostí nacházet malá jamka.

No a právě v daném místě pod bércem (nosná kost dolní končetiny), se nachází náš hledaný bod SP6, který budeme masírovat.

Kdy masáž provádět

Masáž by se měla opakovat každý den. Je možné ji dělat v kteroukoli denní či noční hodinu, ale nejlepším časem je večer a měla by trvat alespoň 10 minut.

Nyní se pojďme blíže podívat na zdravotní přínosy, které vám masáž uvedeného bodu přinese.

Stabilita trávicího systému

Masáž bodu San Yin Jiao dokáže odstranit nadýmání a vyřešit i mnohé jiné zdravotní potíže s vaším trávicím systémem.

Stimulace vaječníků a dělohy

Masírování tohoto bodu je obzvláště důležité pro ženy, které se snaží otěhotnět, protože stimuluje činnost vaječníků a dělohy.

Pravidelný menstruační cyklus

Masáží bodu SP6 se u žen zlepší menstruační cyklus a také dojde k odstranění nebo zmírnění menstruačních bolestí.

Zlepšení elasticity pokožky

Chcete-li podpořit činnost vaší sleziny, pak pravidelně masírujete bod San Yin Jao. Výsledkem správné funkce sleziny bude i zlepšení elasticity a zdraví vaší pokožky.

Stimulace produkce hormonů a intimní žádostivosti

Masírováním tohoto bodu dokážete vyřešit mnohé hormonální problémy, zvýšit chuť na intimní život a také si dopomůžete k znovuzískání vaší ženské smyslnosti.

Zdroj: Miracle of Chinese Medicine: Massage This Point Every Day The Results Will Delight You

Článek Zázračná čínská medicína: Masírujte denně tento bod a výsledky vás okouzlí se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Mezi pupkem a stydkou kostí existuje bod, kterému se říká „mořská energie“.

Předpokládá se, že stisknutím tohoto bodu, aktivujete proces hojení zdravotních problémů, způsobených trávením a oslabenou imunitou.

V čínské medicíně se tomuto silnému akupresurnímu bodu říká „sakrální čakra“. Pokud je stimulována akupunkturními jehlami nebo prsty, způsobí tok energie.

Po stisknutí tohoto bodu či čakry, můžete posílit váš imunitní systém, trávící systém i reprodukční orgány. Zmizí vaše nadýmání žaludku a menstruační bolesti. Zbavíte se plynů a průjmu (syndrom dráždivého tračníku).

V rámci praxe se řiďte obrázkem. Důležité je použít prst a správně stisknout a zhluboka dýchat. Jen tak se opatříte energií, která začne dále proudit do vašeho těla. Tisknout bod můžete vestoje i vleže.

Co je zajímavé, je, že tento bod vám může rovněž pomoci v intimních chvílích s vaším partnerem, anebo osobám trpícím závislostí, neboť umožňuje nabytí opětovné emoční stability.

Zdroj: 5000 years old technique to clean the bowels

Článek Vyzkoušejte 5000 let starou techniku očisty vašich střev se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Podle čínské medicíny, reprezentuje každý orgán konkrétní emoci. Emoce jsou hlavním důvodem vzniku chorob.

Číňané věří v pět základních elementů – země, voda, oheň, vzduch a kov – nacházející se v každém lidském těle. Pro dobré zdraví je důležitý balanc mezi všemi těmito elementy.

Chraplavý hlas

Pokud máte chraplavý hlas, znamená to, že vaše plíce mají nedostatek energie.

Červené oči

Červené oči naznačují problém s játry.

Nažloutlá tvář

Zažloutnutí obličeje naznačuje nedostatek krve a energie ve slezině.

Pokud má žena problém s otěhotněním, může to mít co to dočinění s ledvinami.

Podle čínské medicíny, právě emoce jsou hlavní příčinou onemocnění každého orgánu, který je spojen s tou kterou emocí.

• Plíce – smutek
• Játra – zklamání
• Ledviny – strach
• Břicho – péče

Každé tělo má také svou vlastní chuť. Plíce tedy potřebují koření a pikantnost, játra kyselé, slezina sladké a ledviny slané. Čínský lékaři tvrdí, že orgány mají svou vlastní cestu energie. Tato energie se nazývá “qi” a závisí od krve. Krev je totiž matkou energie a krev energii i ovládá.

Ledviny jsou ústředním orgánem v těle

Na základě čínské medicíny, jsou ledviny důležitým orgán a představují základ yin a yang jako energetického centra. Jsou spojeny s kostrou, sluchem a strachem.

Selhání léčby ovlivňují všechny tělesné systémy. V čínské medicíně je každý orgán spojen s povětrnostními podmínkami, což znamená, že každé roční období koresponduje s konkrétním orgánem.

Vítr spočívá v játrech. Proto někdy může způsobit bolesti hlavy a závratě.

Jednou z nejdůležitějších funkcí jater je usnadnit pohyb energie, svěží a čistou mysl do celého těla. Lidé se zdravými játry jsou tiší, snadno se rozhodují a jsou dobří vůdci. V případě, že je problém s játry je považována za zapnutou. To je termín pro definování problému s funkcí jater. Problém s játry má přímý vliv na fyzický a emocionální stav.

V čínské medicíně se má za to, že tento nesoulad je spojen s hněvem, tvrdohlavostí a násilím. V případě, že se problémy projevují v podobě emocí, nemůže se tento stav jater zlepšit. Následkem toho jsou deprese a poruchy nálad.

Mezi nejčastější příznaky tohoto syndromu patří únava, menstruační problémy, stres a alergie.

Zdroj: Find Your Symptoms In Chinese Medicine: Sadness Provokes Lung Diseases, Anger – Liver Diseases…

Článek Poznejte své symptomy podle čínské medicíny: smutek způsobuje onemocnění plic, hněv prozměnu onemocnění jater, … se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Žlučníkové kameny (cholelitiáza) patří k častějším zdravotním problémům, než si mnozí myslí. Naštěstí, Číňané znají tajný způsob, jak je z těla odstranit.

Žlučník má hruškovitý tvar a měří přibližně 10,2 cm. Nachází se přímo po játry, na pravé straně žaludku.

Jeho hlavní funkcí je uskladňování žluči, kterou tvoří tuk, cholesterol a kapalná směs.

Žluč přechází do tenkého střeva, kde rozkládá tuky z přijatého jídla. Takovým způsobem může krev snadněji absorbovat výživné látky a vitamíny.

Čínský recept na odstranění žlučníkových kamenů

Následující zcela přírodní recept přinesl vynikající výsledky při odstraňování žlučníkových kamenů u mnoha lidí a vynalezl ho Dr. Lai Chiu Nan z Číny.

Tento typ kamenů může způsobit vážné bolesti břicha, žloutenku, nebo dokonce v některých případech i rakovinu.

Dr. Nan tvrdí, že žlučové kameny nezpůsobují rakovinu hned, ale jsou jednou z věcí, které k rakovině vést mohou.

Jeho výzkumy poukazují na to, že žlučové kameny předcházejí rakovině.

Jedním z několika příznaků žlučníkových kamenů je pocit svírání, jako byste nemohli strávit jídlo. V některých závažnějších případech můžete cítit bolesti jater.

Postup

Pro přirozené odstranění žlučníkových kamenů navrhuje Dr. Nan následující metodu:

1. Pijte 4 sklenice jablečného džusu nebo jezte 4 až 5 jablek denně v průběhu 5 dní. Během těchto dní jezte pravidelně a normálně. Jablečná šťáva způsobí, že žlučové kameny budou hladší.

2. Šestý den nesmíte mít večeři.

3. Ve stejný den v 18:00 hod., vypijte 1 polévkovou lžíci síranu hořečnatého (Epsomská sůl) rozmíchaného ve sklenici vlažné vody.

4. Opakujte tento postup ve 20:00 hod.

5. Ve 22:00 hod. smíchejte půl šálku citrónové šťávy s půlkou šálku olivového oleje a vypijte. Olivový olej promastí žlučníkové kameny a odstraní je z těla ven.

6. Druhý den ráno uvidíte ve své stolici zelené kamínky.

Dr. Nan rovněž říká následující:

“Díky této metodě mí pacienti častokrát vyloučí 40 – 50 žlučníkových kamenů. A pokud u vás symptomy žlučníkových kamenů nejsou, nevadí. Tato dieta je dobrá i preventivně, protože posiluje samotný žlučník”

Závěr

Tato metoda je zvláště účinná a vhodná pro lidi s oslabenou funkcí jater a žlučníku, protože josu tyto orgány navzájem propojeny.

Zdroj: The Chinese Revealed a Secret! This Eliminates All the Gallstones in Only 7 Days!

Článek Tajemství čínského doktora: Takto odstraníte žlučníkové kameny již za 7 dní se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Odborníci z tradiční čínské medicíny přicházejí s velmi zajímavým tvrzením. Věříte tomu, že nemoci, které nás v životě provázejí, stejně jako zdraví, mohou spočívat v nesouladu/souladu mezi prvky Jin a Jang?

Ztracením rovnováhy mezi vnitřními orgány tak způsobuje řadu nemocí a rozvoj jejích projevů k vyššímu stupni.

Není zrovna snadné pochopit, že by to tak mohlo být, protože ne každý oplýváme znalostmi z oblasti čínské medicíny.

Zvláštní na tom je však to, že pokud poznávání teorie chcete rozumět a najdete ten způsob, budete z toho mít jen a jen užitek.

Vaše tělo nalezne vzájemnou harmonii a nemoci se vám budou spíše vyhýbat. Navíc jste nyní dost energeticky silní, abyste jejich útok odrazili.

V čínském sbírce medicíny je uveden jedno jednoduché a velmi účinné cvičení, které se nazývá „Zlatý kohout stojící na jedné noze“. V této poloze si nacvičíte soustředění.

Krev se dostává do dolních končetin, což má pozitivní vliv na jejich prokrvení a zlepšuje zdravotní stav při nejrůznějších chorobách, např. diabetes, osteoporóza, radiculitis a atrofii cerebellum.

Stejně dobře ovlivňuje i symptomy jako bolesti hlavy, závratě, bzučení v uších a ztrátu rovnováhy. Kdo má problém s chladnými končetinami, měl by s tímto cvičením okamžitě začít.

Dle čínské alternativní medicíny tato technika léčí příčinu onemocnění a dokonale stimuluje imunitní systém organismu. Zlepšuje vlastní sebedůvěru a regeneruje emocionální stabilitu v těle.

Jak tento cvik provádět:

Zavřete oči a přiložte ruce podél těla, zvedněte ze země pouze jednu nohu a stůjte v této pozici po dobu pár sekund a interval postupně prodlužujte až na několik minut.

Názornou ukázku (ačkoli není cvik nijak náročný) můžete shlédnout na tomto VIDEU.

Je velmi důležité, aby vaše oči zůstaly zavřené po celou dobu. V tomto případě zrak nebude schopen udržet rovnováhu a začne se zapojovat mozek, který má za úkol udržet balanc společně v kontaktu s vnitřními orgány.

Článek Zlatý kohout. Čínské cvičení vás zbaví chladných končetin a obnoví tělesnou rovnováhu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

V moderním světě lidé zažívají vážný nedostatek času. Vždy chybí pár hodin na sport, nedaří se nám vyčlenit si půlhodinku na přípravu zdravé stravy. Odpočinek si zase spojujeme s požíváním alkoholu, procházky vyměňujeme za filmy a domácí oběd za fastfood.

Jedním z negativních následků takového nesprávného životního stylu je i hepatóza nebo tuková dystrofie jater – onemocnění, které se projevuje nadměrným hromaděním tuku v buňkách tohoto orgánu. Pokud symptomem nebudete věnovat náležitou pozornost, v játrech se vyvine zánět, což může vést k nevratným následkům.

Játra a ženský reprodukční systém

V čínské medicíně se játra považují za nejdůležitější orgán, hlavně co se týče ženského organismu. Starověká čínská medicína tvrdí, že prakticky celý ženský reprodukční systém je kontrolován játry. A co na to říká tradiční medicína?

Narušení funkcí ženského reprodukčního systému: neschopnost počít a vynosit dítě, výskyt zánětů a nádorů, a dokonce může vzniknout i rakovina ženských pohlavních orgánů – a toto vše může být následkem poruchy fungování jater!

Ukazuje se, že s postiženými játry nebo jejich nesprávným fungováním, ty hormony, které produkuje ženský organismus, nejsou schopny správně plnit funkci, na kterou jsou určeny. Játra prostě nejsou ve stavu regulovat jejich vstřebávání.

Hormony jsou však i nadále systetizované vaječníky kumulují se v krvi a stimulují tak růst endometrických tkání. Následně se vytvářejí myomy, endometriální hyperplazie, mastopatie, může také vzniknout rakovina v že jakýmkoli ženském orgánu.

Jak však obnovit zdraví jater, tak abyste si ji ještě více nezničily drahými léky? Existují různé způsoby očisty. Tento starobylý čínský recept vám umožní provést mírnou a jemnou detoxifikaci jater, bez jakýchkoliv nepříjemných vedlejších účinků či následků.

Očista jater na domácí půdě

Ingredience

• 1 PL (polévková lžíce) extra panenského olivového oleje
• 1 PL čerstvě vymačkané citronové šťávy
• 0,5 PL nastrouhaného zázvoru
• 0,5 č. l. rozmačkaného česneku

Příprava a použití

• Všechny ingredience rozmixujte v mixéru.
• V receptu není voda, ale v případě potřeby jí trochu použijte.
• Čtvrtinu této směsi vypijte ihned a zbytek během tří večerů před spaním.

Doporučení na závěr

Důležité! Před očistou jater, dokonce i před tou nejšetrnější se podrobte ultrazvuku, abyste se ujistili, že ve žlučníku nemáte žádné velké kameny.

Pro očistu jater je nutné dodržet určitá pravidla.

• Jakýkoliv alkohol je během očisty zakázán.
• Pokud máte předepsané léky, nejdříve je doberte až pak můžete přistoupit k očistě.
• Ze stravy vynechejte smažená, moučné, uzené jídla a polotovary.
• Do stravy přidejte čerstvé ovoce a zeleninu, hlavně je třeba jíst okurky, dýni, cuketu a mrkev.
• Během očisty omezte konzumaci ryb a masa na minimum.
• Pokud neexistují žádné kotraindikace jděte do koupele a cvičte

Zdroj: Китайская медицина советует женщинам обратить особое внимание на очистку печени. Вот почему это исключительно важно!

Článek Čínská medicína ženám doporučuje soustředit se na očistu jater. Zde máte důvod, proč je to tak důležité se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Přírodní terapie umí být často velmi účinné, včetně těch určený na problémy s vysokým krevním tlakem. 

Jejich aplikace je výhodná i proto, že konvenční léky obsahují hodně nebezpečných chemikálií, které vyvolávají závažné vedlejší účinky.
Přírodní způsoby léčby popsané v tomto článku mohou být to jediné, co na vaše problémy s tlakem potřebujete.

Příčiny a možné následky vysokého tlaku

Existuje mnoho příčin přispívajících k vysokému krevnímu tlaku, jako například časté nadměrné solení, cukr, nedostatek bílkovin, málo pohybu a cvičení, atd.

Zdá se, že když se problémy už jednou vyskytnou, je pak jedno co děláte, váš krevní tlak je stále vysoký a dostat ho zpět dolů je přímo nadlidský úkol.

Nezoufejte, tyto lidové terapie vám ho pomohou dostat pod kontrolu do 5 minut!

Když jsou svaly přetížené stresem, ztuhnou a cévy v nich se stáhnou. To v nich pak vyvolává vysoký tlak.

Krevní tlak je vyjádřením síly, kterou srdce pumpuje krev do zbytku těla. Hypertenze nebo vysoký tlak je nebezpečný, protože vyvolává přetížení srdce.

To musí krev s obtížemi pumpovat, což ho z dlouhodobého hlediska vyčerpává.

Trik č.1

Na obrázku níže jsou znázorněny dva body – první pod kořenem ucha a druhý v jamce v blízkosti nad klíční kostí. V prvním kroku prsty mírně přejíždějte po čáře mezi těmito dvěma body shora dolů.

Netlačte příliš, v tomto případě nejde o klasickou akupresurní masáž, ale o jemnější aktivaci bodů.

Udělejte to 10 krát na každé straně krku. Ve druhém kroku masírujte místo v okolí druhého bodu po dobu přibližně 1 minuty na jedné straně a další minuty na straně druhé.

Teď už masírujte o něco silněji, avšak ne tak, aby to vyvolávalo bolest. Když skončíte, váš krevní tlak by měl spadnout na normální úroveň.

Trik č.2

Při tomto způsobu půjde opět o masáž akupresurních bodů. Tyto se však nacházejí v zadní části hlavy, těsně pod lebkou v malých prohlubních na obou stranách krku jak ukazuje obrázek dole.

V tradiční čínské medicíně se označují také jako body GB 20. Masáž můžete provádět kdykoliv během dne, když máte volné ruce.

Nejlepší je dělat ji dělat pomocí palců obou rukou způsobem, jaký je uveden na následujícím obrázku. Pokud však z jakýchkoli důvodů není možné, abyste měli ruce nad hlavou, je možné uvedené body masírovat i rukama zespodu pomocí ukazováčku a prsteníčku.

Výhodou tohoto druhého triku je, že působí nejen na snížení krevního tlaku, ale celkově na jeho optimalizaci. Tedy i na jeho zvýšení v případě, že je příliš nízký.

Zdroje: zdroj 1 a zdroj 2

Článek Snižte si krevní tlak do 5 minut tímto starým čínským trikem se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.