Statisíce lidí v Česku, nemluvě o Slovensku a zbytku světa, užívají ibuprofen na zmírňování bolestí hlavy, zad či svalů.

Ačkoliv se zdá, že tyto pilulky potlačují bolest rychle, jejich vedlejší účinky vyvolávají značné obavy.

Netřeba se nechat zmýlit tím, že tablety s účinnou látkou ibuprofen jsou volně dostupné bez lékařského předpisu a tedy, že jsou zřejmě bezpečné.

Ve skutečnosti mohou mít jejich vedlejší účinky na tělo dalekosáhlé následky.

Varování úřadů pro kontrolu léčiv

Před 8 lety dokonce i americký Úřad pro kontrolu léčiv FDA vydal ohledně ibuprofenu varování, v němž upozorňoval na vážné a zvýšené riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Loni toto varování ještě posílili. Poté, co znovu prozkoumali daný lék, vydali toto prohlášení:

Ibuprofen výrazně zvyšuje riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice, dokonce i při krátkodobém užívání.

Čím déle se lék užívá, tím je riziko vyšší.

Faktem je, že uvedené riziko je vyšší v případech lidí s existujícím onemocněním srdce. Nicméně, týká se i lidí, kteří se srdcem nemají žádné problémy.

Navíc, dané riziko se prudce zvyšuje u lidí nad 40 let. Jak je uvedeno v prohlášení, šance, že tito lidé dospějí k potížím se srdcem, je extrémně vysoká.

Úřad FDA proto lidí nad 40 let důrazně varuje před užíváním léků obsahujících ibuprofen.

Největší problém léků bez předpisu

Jak jsme již uvedli, největším problémem léků bez lékařského předpisu, jako jsou ibuprofen či paracetamol je, že se o nich lidé mylně domnívají, že jsou bezpečné.

Další velkou chybou je jejich nadměrné užívání, protože mají jen málo viditelných nežádoucích účinků. Ty neviditelné v podobě ohrožení srdce nebo mozku však již většina lidí většinou ignoruje.

Výsledkem pak je, že se někdy konzumují doslova jako bonbóny.
V našem článku vás však nechceme pouze varovat před nebezpečnými situacemi těchto často užívaných léků, ale současně vám doporučíme i alternativy.

Bezpečná alternativa k lékům proti bolestem

Jednou z nejlepších přírodních látek, která dokáže účinně potlačovat různé typy bolestí, je kurkuma, o které píšeme pravidelně.

Patří do stejné rodiny rostlin jako například zázvor a představuje koření se snad nejširší paletou prospěšných účinků na lidský organismus, jaké můžete konzumovat.
Kurkuma má přirozenou schopnost blokovat zánětlivé enzymy a cytokiny.

Proto, kromě potlačování běžných bolestí hlavy nebo svalů, je neskutečně účinná i při chronických onemocněních jako například revmatoidní artritida.
Na druhé straně, léky jako ibuprofen pouze na chvíli potlačí zánět, ale nedokáží jeho vzniku zabránit.

Navíc, kurkuma je velmi efektivní i při přímém tlumení bolestí. Proto, pokud vás příště budou trápit nějaké bolesti, určitě sáhněte raději po ní než po tabletách.

Další skvělou věcí na kurkumě je, že ji koupíte v téměř každých potravinách mezi kořením a stojí jen pár korun.

Jak užívat kurkumu

Kurkuma se užívá tak, že si ve sklenici vody rozmícháte 1 čajovou lžičku kurkumy a vypijete. Pro zesílení účinku můžete ještě přidat špetku mletého pepře.

Podle potřeby užívejte 2 až 3 krát denně až do ústupu bolestí.

Zdroj: Doctors Tell People Over 40 To Stop Taking Ibuprofen! Here’s Why!

Článek Lékaři radí lidem nad 40 let, aby přestali užívat ibuprofen. Zde je důvod se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Každý rok přes 14 milionů zdravých Američanů podstupuje vyšetření kolonoskopií pro odhalení rakoviny tlustého střeva. V přepočtu na počet obyvatel to vychází na 460.000 Čechů a 240.000 Slováků.

Deník Anály interní medicíny (Annals of Internal Medicine) v článku nazvaném “Komplikace kolonoskopie v integrovaném systému zdravotní péče” uvedl, že přibližně 70.000 lidí (0,50 %) je usmrcených nebo zraněných komplikacemi tohoto vyšetření.

Oproti tomu, roční míra úmrtí na rakovinu tlustého střeva je pouze 0,22 %. Po přepočtu to vychází na 1200 na Slovensku a 2630 v Česku zraněných nebo usmrcených lidí!

Problémové oblasti zpochybňující přínosy kolonoskopie

V této části se podrobněji podíváme na pár faktů, které zpochybňují přínos kolonoskopického vyšetření.

1/ Dramatický nárůst výskytu rakoviny tlustého střeva.

Navzdory milionům vyšetření provedených mezi lety 2000 až 2007, roční míra výskytu rakoviny tlustého střeva v USA narostla o zhruba 30.000 případů.

2/ Více polypů se přehlédne, než najde.

Přibližně třetina kolonoskopických vyšetření běžně přehlédne polypy, ale i samotné rakovinné nádory. Podle zprávy Národního onkologického institutu (National Cancer Institute) ze dne 17.10.2008 se přehlédne prakticky 100 % polypů v pravé části vzestupného tlustého střeva.

3/ Odstraňování polypů nepředchází rozvoji rakoviny.

Podle výzkumu z roku 2006 se do několika let po vyšetření vyvinula rakovina tlustého střeva ve stejné míře, jaká by se dala očekávat v běžné populaci. Dokonce i tehdy, pokud byly odstraněny polypy.

4/ Nadhodnocené riziko úmrtí na kolorektální rakovinu.

Rizika tohoto druhu rakoviny jsou nadhodnocena pro komerční účely. Dokonce, i osoba ve vysoce rizikové skupině, má 12 násobně vyšší riziko úmrtí na onemocnění srdce, 10 násobné na jinou rakovinu, 6 násobné na lékařskou chybu, 3 násobné na mrtvici a 2 násobné riziko, že zemře při dopravní nehodě.

5/ 95 % polypů jsou nezhoubné.

Nikdy z nich nebude rakovina, proto jejich vyjmutí nemá žádný význam.

6/ Ne všem kolorektálním typům rakovin předcházejí polypy.

Většina nádorů vzniká z plochých jizev, které nikdo nenavrhuje odstranit, i když jsou až 5 krát rizikovější pro vznik rakoviny než polypy.

Přímá zdravotní rizika kolonoskopie

Problémem kolonoskopie není jen absence přínosů popsaných výše. Vyznačuje se také přímými riziky pro zdraví a dokonce pro život pacienta.

1/ Kolonoskopické vyšetření zvyšuje riziko úmrtí na všechny ostatní příčiny.

Studie The Telemark Polyp Study ukázala, že po kolonoskopii měli pacienti o 157 % vyšší riziko úmrtí než kontrolní skupina (z důvodů popsaných níže). Snížení výskytu kolorektální rakoviny byl však pouze 2% (statisticky nevýznamné).

2/ Zvýšené riziko rakoviny.

Odstranění maligních polypů nebo jejich biopsie uvolňuje rakovinné buňky do krevního oběhu. Tyto buňky jako metastázy mohou vytvořit nové nádory po celém těle.

3/ Vysoké riziko vnitřního krvácení.

Odstranění polypů výrazně zvyšuje u pacienta riziko úmrtí v důsledku těžko odhalitelného vnitřního krvácení. To může způsobit ischemický infarkt, infarkt myokardu, srdeční zástavu nebo náhlé srdeční selhání.

4/ Těžká dehydratace.

Příprava střeva před kolonoskopií způsobuje silnou dehydrataci. Může způsobit nezvratitelné poškození ledvin, závratě, ztrátu vědomí, infarkt a další komplikace.

5/ Chronické onemocnění tlustého střeva.

Narušení činnosti střeva po kolonoskopii často vede k zácpě, těžkým průjmům, zánětům a střevní obstrukci. Všechny tyto komplikace způsobují syndrom zánětu střeva. Tento jediný faktor zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva až 32 násobně!

6/ Infekce dýchacích cest a zápal plic.

Po celkové anestezii se až u 25 % lidí rozvine infekce dýchacích cest. Mnozí starší lidé umírají týdny či měsíce později na akutní zápal plic. Úmrtnost při zánětu plic je 5 %, což představuje přibližně 60 tisíc lidí v USA ročně – více než úmrtí na kolorektální rakovinu.

7/ Srážení krve a plicní embolie.

Hluboká trombóza cév a plicní embolie jsou běžné vedlejší účinky celkové anestezie. Jen v Americe jsou příčinou až 200.000 úmrtí ročně.

8/ Komplikace z chyb lékařů během kolonoskopie.

V USA každý rok až 70.000 pacientů utrpí během kolonoskopie úraz zaviněním lékaře. Skutečná míra, včetně nehlášené poškození, se odhaduje na 280.000.

Závěr

Pokud se blížíte k věku, ve kterém se začíná provádět pravidelné vyšetření kolonoskopií, tedy přibližně 50. rok života, dobře si zvažte přínosy a rizika toho vyšetření. Navzdory silné medializaci jejích přínosů se totiž pozapomíná seznamovat veřejnost i s jejími zjevnými nedostatky.

V případě, že se vás toto téma zatím netýká, určitě na to upozorněte své rodiče a známe, protože správné rozhodnutí dnes může zítra ovlivnit jejich život. A to doslova.

 Zdroj: COLONOSCOPY: IS IT WORTH THE RISK?

Článek Upozornění: Co vám hrozí při kolonoskopii, ale lékař vám to neřekne se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Začátkem roku 2014 jedna z dosud největších a nejdelších studií o mamografii provedené na 90.000 ženách během 25 let zjistila, že mamografy nemají žádný vliv na úmrtnost v důsledku rakoviny prsu. 

Během trvání studie úmrtnost na tento druh rakoviny byla prakticky identická u žen, které absolvovaly preventivní prohlídky na mamografu a těmi, které jejich neabsolvovali.

Kromě toho, přibližně 22 procent zjištěných agresivních rakovin prsu bylo nesprávných, což následně vedlo ke zbytečné léčbě.

Výzkumníci se shodli na tom, že přínos mamografického screeningu by měl být jednoznačně přehodnocen.

Přesto byly úřady veřejného zdravotnictví v jednotlivých státech příliš pomalé při aktualizaci svých doporučení.

Například, Americká nadace pro rakovinu (obdoba české Ligy proti rakovině) stále doporučuje podstoupit mamografické vyšetření každý rok pro ženy po 40-tce.

Konfliktní informace vyvolaly u žen smíšené pocity o tom, zda je tento screening prospěšný nebo škodlivý. Lékařský panel ve Švýcarsku však neváhal a vydal jasné rozhodnutí: Už žádná plošná mamografie.

Proč dali Švýcaři mamografům sbohem?

Po roce studování a přehodnocování dostupných důkazů a jejich následků na zdraví žen, prohlásil švýcarský lékařský panel, který je nezávislým hodnotícím subjektem, že jsou novými informacemi znepokojeni.

Důkazy byly prostě v příkrém rozporu s globálním konsensem těch expertů, kteří považovali mamografy za bezpečné a schopné zachraňovat životy.

Poukazovali totiž na to, že mamografická vyšetření dokáží zabránit pouze jednomu úmrtí z 1.000 žen, které ho podstoupily. Na straně druhé však způsobují poškození u mnohem více žen, než jen jedné.

Po zhodnocení všech informací jim prostě nezůstala jiná možnost, než nové plošné screeningové programy na mamografu již dále ženám nedoporučovat. Zároveň požadovali uvalit restrikce na již stávající programy.

Ve své zprávě zveřejněné v únoru 2014 Švýcarský lékařky panel dále doporučil, že ženy musí být “jasně a zřetelně” informovány nejen o nyní již sporných přínosech, ale i možných poškozeních způsobovaných mamografem.

Věda za mamografii stojí na hliněných nohách

Bohužel, stále mnoho žen si není vědomo, že věda dokazující zdravotní přínosy mamografie prostě neexistuje. Místo toho, aby jim byla řečena pravda, se u nich záměrně vyvolává pocit viny, že vynechání pravidelné prohlídky na mamografu je vrchol nezodpovědnosti. Řekněme si pravdu, proti takové taktice se těžko bojuje.

Je nutno přiznat i to, že dokonce mnozí lékaři a zdravotničtí pracovníci jsou stejně smeteni a zmanipulování jako průměrný člověk na ulici.

To vše je důsledek promyšlené a neoblomné propagandy vedené médii a zdravotním systémem. Jednoduše zlehčují a znevažují výzkum, který odporuje jejich agendě zaměřené na dosahování zisku.

O rizicích mamografie však již dnes píší nejen alternativní, ale i mnohá mainstreamová média. Příkladem je i článek na stránce Vyšetření, která patří jednomu z největších Slovenských internetových portálů Zoznam.sk.

5 faktů o mamografu, které by měla vědět každá žena

Před vaším dalším (či prvním) vyšetřením na mamografu, byste se bezpodmínečně měli seznámit s následujícími fakty:

1/ mamografie poskytují méně přínosů, než si myslíte

V jednom průzkumu většina žen uvedla, že věří ve schopnost mamografie snižovat riziko úmrtí na rakovinu prsu alespoň o polovinu, a že přímo zabrání minimálně 80 úmrtím na 1000 vyšetřených žen. Ve skutečnosti mamografie nabízí přinejlepším pouze 20% snížení relativního rizika a v absolutních číslech zabrání jen 1 úmrtí z 1.000 žen.

2/ mamografie může zvýšit riziko rakoviny prsu u žen s mutací genu BRCA 1/2

Výsledky výzkumu publikované v British Medical Journal (BMJ) ukázaly, že mutace tohoto genu zvyšuje riziko vzniku rakoviny z ozáření (mamograf používá rentgenové záření). Ženy, které byly vystaveny tomuto záření v diagnostických dávkách (tedy včetně mamografu) před 30. rokem života, mají až 2 krát vyšší riziko rakoviny. Zjistilo se také, že tato rakovina z ozáření závisí na velikosti dávky. To znamená, že čím více vyšetření, tím větší riziko.

3/ Nepravdivé pozitivní nálezy jsou běžné (a nebezpečné)

Riziko, že při 10 vyšetřeních na mamografu budete mít nepravdivý pozitivní výsledek je neuvěřitelných 58 až 77 procent.

Pokud je ženě oznámeno, že může mít rakovinu prsu, způsobí to u ní značnou úzkost a stres. Mezitím budete podrobena další sérii testů jako například biopsie, která mají svá vlastní rizika. A to vše podstoupíte úplně zbytečně.

4/ mamografie nemusí fungovat, pokud máte husté tkáně

Až 50% žen má poměrně husté prsní tkáně, což způsobuje, že snímky z mamografu se velmi špatně čtou. Husté zdravé tkáně, stejně jako rakovinné tkáně, vypadají na snímcích bílé, což radiologovi práci nesmírně ztěžuje.

Je to podobné jako se pokoušet najít sněhovou vločku ve sněhové vánici. V některých amerických státech jako jsou Kalifornie, Connecticut či New York byly přijaty zákony, které v případech husté tkáně ukládají radiologovi povinnost informovat ženu, že je pro ni mamograf zbytečný.

Podobný zákon se nyní chystá i na federální úrovni. Jak je to s informováním v Česku? To si můžete domyslet sami …

5/ Existují i jiné screeningové možnosti

Dnes již mají ženy k dispozici i jiné možnosti vyšetření. Každé má samozřejmě své silné i slabé stránky. Vy však máte právo o nich vědět a hlavně, právo si vybrat.

Více o těchto možnostech jsme před časem psali i na naší stránce v článku: Jak spolehlivě odhalit rakovinu prsu bez škodlivého rentgenu. Určitě si o nich přečtěte, protože vy a vaše zdraví za to stojíte.

 Zdroj: Why So Many Mixed Messages on Mammogram Benefits?

Článek Proč Švýcaři zrušili preventivní prohlídky na mamografu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Pití ledové vody vám může přinést zbytečné potíže, na které si dnes posvítíme.

Představte si…

Pokud přijdete do restaurace a požádáte o sklenici vody, avšak bez ledu, číšníkův pohled může být poněkud nechápavý. Vždyť kostka ledu ve vodě s citronem a mátou vždy osvěží.

To ano, ale nepodpoří vaše zdraví. Abyste pochopili, proč je pití ledové vody tak nezdravé, zkuste si představit. Je jaro. Jste venku a sedíte na dřevěné lavičce blízko horského jezera. Teplota vzduchu je příjemně teplá.

Vrchní vrstva jezera už dávno roztála. Vidíte křišťálově průhlednou hladinu zbarvenou do modra. Voda v jezeře je nádherně čistá. Nyní si představte, že se do této stále ledové vody, potápíte.

Jaká bude reakce vašeho těla?

Pokud se ponoříte, ať třeba pouze ve snu, do příliš ledové vody, vaše póry se začínají uzavírat, kůže se zužuje a pití ledové vody provede stejnou reakci i ve vašem zažívacím traktu. Sami víte, že v teple se póry roztahují a kůže se rozpíná.

Co se stane, když budete pít příliš studené vody?

Při pití ledových nápojů se vaše cévy zužují a váš trávicí systém je narušen. Vaše tělo musí následně regulovat sníženou teplotu, vstřebává živiny a vytváří energii. Dochází k postupné dehydrataci.

Pití ledové vody vede ke snížení funkce imunitního systému, což nahrává nachlazení a dalším onemocněním. Při pití ledových nápojů během jídla dochází k ochlazení přijímaných tuků z potravy, kterou právě jíte, ty tuhnou a pro tělo jsou těžko stravitelné.

Závěr a doporučení

Doporučujeme si tedy u číšníka raději objednat vodu bez ledu a zapomenout na jeho udivený pohled. Prospějete svému organismu. V parném počasí vám pak prospěje pravidelný přísun tekutin. Jak poznáte, že jich máte naopak nedostatek, zjistíte v tomto článku.

VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

[wpdevart_like_box profile_id=”www.facebook.com/AlternativníMagazíncz-1615343398682341″ connections=”hide” width=”300″ height=”150″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”cs_cz”]

Zdroj: Why You Should Never Drink Iced Water

KAM DÁL 

• Zásadní důvod, proč byste neměli pít vodu, která byla dlouhou dobu v plastové láhvi 
• Žena pila 3 litry vody denně. Fotky před a po kúře jsou šokující 
• Toto se stane, když vypijete vodu ráno hned po probuzení 
• Co je největší problém chlorované vody, a jak ho z ní odstranit

Článek Pozor na pití ledové vody: Může vám způsobit mnoho zdravotních problémů se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

V našich článcích jsme ji věnovali relativně významný postoj. A zaslouženě. Kurkuma je velmi prospěšná přírodní látka, která se považuje za alternativní lék k mnoha různým onemocněním. A proto se její použití, které má mnohem méně vedlejších účinků, často doporučuje jako přírodní varianta léků a léčiv.

Nicméně, v některých vzácných případech, může kurkuma způsobit závažné nepříznivé účinky na zdraví.

Pokud se používá příliš, nebo v kombinaci s některými léky. A tomu se bude věnovat dnešní článek.

Když se hovoří o kurkumě, lidé obvykle myslí kořen této rostliny, který se používá jako kuchyňské koření, jako lék, a v různých ceremoniích v Indii už více než čtyři tisíciletí.

Přednosti

Četné studie prokázaly zdravotní výhody kurkumu, i když ne všechny z nich jsou vědecky potvrzeny. Většina z jejích vlastností se týká kurkuminu, léčivé látce, kterou obsahuje.

Bylo zjištěno, že má silný protikarcinogenní, protizánětlivé, antioxidační a protitrombotické vlastnosti.

Vzhledem ke svým prospěšným účinkům,používá mnoho lidí kurkumu v kombinaci s jinými léky, nebo jako alternativu k již předepsaným medikamentům.

Činí takto z toho důvodu, aby se zabránili negativní účinkům a komplikacím při nadměrném používání komerčních léčiv.

Rizika

Nicméně, kurkuma může být nebezpečná, pokud se užívá v kombinaci s některými specifickými léky, a může způsobit škodlivé a vážné vedlejší účinky.

Srážlivost krve

V některých případech může být kombinace jejích předností a předepsaných léků velmi nebezpečná. Jedním z těchto případů jsou její antitrombotické vlastnosti, které rozpouští krevní sraženin.

V kombinaci s léky, které snižují srážlivost krve tím mohou ohrozit zdraví snižující srážlivost krve. Jedná se především o léky, jako jsou Aspirin, Warfarin (Coumadin, nebo Klopidogrel (Plavix)).

Konkrétně, jejich kombinace ve skutečnosti zvyšuje účinek léků na ředění krve a tím zvyšuje riziko krvácení.

Diabetes

Kurkuma je také v interakci s léky na diabetes, které snižují hladinu cukru v krvi. Konkrétně to zvyšuje jejich účinek, a tím současně zvyšuje riziko nízké hladiny cukru v krvi.

V důsledku toho může dojít k mnoha vedlejším důsledkům, jako je rozostřené vidění, delirium, poruchy kognitivních funkcí, úzkost nebo třes.

Žaludeční kyseliny

Použití kurkumy může také vést k alergickým reakcím, propukající ve vyrážky nebo kopřivku. Může dokonce způsobit dušnost a anafylaxi.
Kromě toho, kurkuma by se neměla kombinovat s léky, které snižují žaludeční kyselost, protože tělo ve skutečnosti bude zvyšovat produkci žaludeční kyseliny, což povede k nevolnostem, bolestem břicha, nadýmání, a poškození jícnu.

Mezi léky, které snižují obsah žaludečních kyselin patří Omeprazol, Famotidin (Pepcid), Cimetidin (Tagamet), a Ranitidin (Zantac).

Proto, pokud budete užívat kurkumu ve stejnou dobu jako některý z těchto léků, nebo v případě, že se u vás objeví jakákoli alergická reakce, měli byste ji nahradit jinou přírodní alternativou, nebo snížit množství konzumované kurkumy.

Zdroj: Don’t Ever Use Turmeric If You’re on Any of The Following Medications

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Článek POZOR! Nikdy neužívejte kurkumu v kombinaci s některým z těchto léků se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.