Nabízíme vám jeden účinný způsob, jak se zbavit bolesti krku a bolesti hlavy, stejně jako všech křečí, které se vyskytují ve svalech.
Podívejte se, jak můžete odstranit bolest v krku a zádech za necelých 6 minut. Dobrou zprávou je, že pro tento účinný postup si nemusíte kupovat žádné speciální vybavení ani navštívit drahé masérské centra. Tenisový míč a rovná stěna – vše, co potřebujete pro dlouho očekávanou úlevu od bolesti!
Pokud chcete dosáhnout trvalý pozitivní účinek, provádějte tento uvolňovací komplex cviků co nejpravidelněji. Kontraindikací může být jen zvýšená tělesná teplota nebo stav těla, při kterém vyloučením námaha.