Vědci z celého světa věnovali v posledních letech velkou pozornost betaglukanům. Co jsou zač? Jsou to látky, které vám pomůžou bojovat s podzimními nemocemi. Přečtěte si, jak fungují a jak je dostat do těla!
Počasí je čím dál chladnější a vy jen čekáte, kdy vás nebo vaši rodinu skolí první nemoc letošního podzimu? Letos se můžete bránit účinněji – podpořte svou odolnost s betaglukany. Vědci z celého světa se shodují, že jde o jedny z nejúčinnějších látek podporujících imunitu.
Jak betaglukany fungují?
Betaglukany aktivují mikrofágy, tedy buňky, které se jako první pouští do boje s nemocí. Díky tomu zvyšují odolnost organismu vůči virům, bakteriím, plísním, ale i nádorovým onemocněním.
Mají i další příznivé účinky:
- Fungují jako přírodní antioxidanty
- Zlepšují hojení ran
- Podporují krvetvorbu a tvorbu kostní dřeně
- Snižují hladinu cholesterolu v krvi
- Podporují tvorbu prospěšných bakterií v tlustém střevu
- Studie prokázaly jejich skvělé účinky v oblasti léčby nachlazení, chřipky, ale i rakoviny a AIDS
Které potraviny obsahují betaglukany?
Betaglukany jsou přírodní látky, které nemají žádné vedlejší účinky – proto jsou vhodné i pro děti. Jsou obsažené v několika potravinách, které seženete i u nás. Jaké to jsou?
- Oves a ječmen
- Pivovarské a pekařské kvasnice
- Hlíva ústřičná, houba reishi
- Mořské řasy
Pravidelný přísun betaglukanů pro sebe i své děti seženete i ve formě tabletek, které obsahují čistý přírodní betaglukan extrahovaný z kvasnic Saccharomyces cerevisiae. Stačí tabletka denně a nemoci se vám vyhnout obloukem!