Každý z nás ví, že by měl mít ve stravě dostatek vápníku, vitamínu C či bílkovin.

Občas však zapomínáme na ostatní důležité látky, které naše tělo potřebuje. No a jednou z takových látek je i minerál hořčík.

Naštěstí se v poslední době stále více zlepšuje povědomí lidí o jeho nezastupitelné roli při péči o zdraví.

Přesto až 80 % lidí má v těle stále nedostatek hořčíku, což vyvolává vážné obavy.

Hořčík je v těle zastoupen v relativně velkém množství. Vědci odhadují, že je to až 25 gramů na dospělého člověka, přičemž polovina z tohoto množství se nachází v kostech a jen 1 % je v krvi.

Tento minerál je třeba neustále doplňovat, protože na něm závisí více než 300 biochemických tělesných reakcí.

Úloha hořčíku v těle

Hořčík plní v našem těle hlavně následující úkoly:

• metabolismus vápníku, křemíku, vitaminu D a vitaminu K
• aktivace svalů a nervů
• výroba energie
• detoxikace
• trávení bílkovin, sacharidů a tuků
• stavební prvek při tvorbě a syntéze RNA a DNA
• prekurzor neurotransmiterů jako je například serotonin

Bohužel, mnoho lidí na celém světě ani netuší, že trpí nedostatkem hořčíku.

Jeho nízká hladina v těle se může projevovat zdravotními problémy, jako jsou úzkost, zapomnětlivost či svalové křeče.

Jeho pravidelný příjem nejen odstraňuje uvedené zdravotní potíže, ale pomáhá s množstvím dalších onemocnění.

Hlavní příčinou nedostatku hořčíku v naší stravě je to, že “moderní” zemědělské metody přispěly k jeho nadměrnému odčerpání z půdy. Pak se samozřejmě nenachází ani v plodinách, které na takové půdě vypěstujeme.

Problém dále ještě více zhoršuje časté používání umělých hnojiv, pesticidů a herbicidů.

Jak získat do těla více hořčíku

Jednou z možností je užívání doplňků stravy s obsahem hořčíku. Lidé často užívají hořčík, ale neužívají správný druh nebo v dostatečném množství.

Studie prokázaly, že formy hořčíku jako jsou aspartáty, citráty, laktáty nebo chloridy se vstřebávají mnohem lépe než oxidy nebo sulfáty.

Rovněž je vhodné, aby doplňky obsahovaly kromě hořčíku i vápník, vitamín D a vitamín K2, protože tyto látky se navzájem doplňují a metabolismus jedné není možný bez přítomnosti ostatních.

Dalším dobrým způsobem jsou lázně s přidáním epsomské soli (síran hořečnatý), během kterých se hořčík vstřebává do těla přes pokožku.

No dnes si povíme o dalším účinném způsobu pomocí soli chloridu hořečnatého (MgCl2) a jak si z ní vyrobit léčivý přípravek.

Domácí hojivá pleťová voda

Na výrobu naší léčivé pleťové vody budete potřebovat:

• 1,5 dcl čisté vody
• 0,5 dcl chloridu hořečnatého

Postup

1. Smíchejte vodu s chloridem hořečnatým.

2. Tuto směs si natřete na postižené místo – bolavý kloub, sval, akné, ekzém či jiný zdravotní problém.

3. Nechte působit 5 minut. Můžete si z toho udělat i zábal.

4. To je vše!

Aplikujte dle potřeby až do vyřešení vašeho zdravotního problému.

Pokud chcete, můžete si do toho přidat ještě i bambucké máslo a vznikne vám denní hydratační krém.

Zdroj

Článek Prášek mocnější než soda bikarbona: Zbavuje bolesti do 2 minut se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Vyprávění o vlastní funkci střev, zácpě, průjmu, či jiných choulostivých onemocněních způsobených zanedbáním zdraví, rozhodně není příjemné.

To však neznamená, že je to nedůležité.

Dnes vám představíme jeden úžasný recept na detoxikaci střev a celého trávicího systému, který můžete hned i vyzkoušet.

Kolik odpadu zůstává v tlustém střevě

Tlusté střevo a trávicí systém jsou pro naše zdraví a imunitu snad ty nejdůležitější.

Pravdou však je, že mnozí lidé i bez nadváhy nebo obezity mohou ve svých střevech nosit 5 až 11 kg různé odpadní hmoty.

Na druhou stranu, lidé, kteří mají nadváhu, jsou vystresovaní nebo mají různé alergie, mohou mít odpadních látek v sobě i více.

Nahromaděné zbytky potravy a jiné nečistoty v tlustém střevě mohou vést až k toxicitě tlustého střeva, která je zodpovědná za mnohé poruchy tělesných funkcí.

Způsobuje také problémy s hmotností či civilizačními nemocemi, které můžeme denně vídat u množství lidí kolem nás.

Jak dramaticky pročistit svá střeva

Prvním krokem každé detoxikace je očista tlustého střeva.

No, a to se vám téměř dokonale podaří díky našemu domácímu receptu, který sestává ze zázvoru, jablek, mořské soli a citronu.

Ingredience

Potřebovat k tomu budete níže uvedené suroviny v následujícím množství.

•  1 šálek jablečného džusu
• 2 lžíce citronové šťávy
• 1 lžíci zázvorové šťávy
• 1/2 lžičky mořské soli
• 1/2 šálku (1 dl) teplé vody

Postup

Postupujte podle těchto kroků:

1. Nejdříve odšťavněte všechno ovoce a kořenovou zeleninu.

2. Do hrnce přilijte 1 dl vody a dejte ji vařit. Nenechte ji však přivést až do varu.

3. Přelijte zahřátou vodu do sklenice a přidejte mořskou sůl.

4. Dobře promíchejte, dokud se sůl nerozpustí. Pokud je voda teplejší, než by se dala pít, nechte ji trochu vychladnout.

5. Na závěr, přilijte jablečnou, citrónovou a zázvorovou šťávu a dobře to celé promíchejte.

Užívání

Tento nápoj pijte každé ráno nalačno.

Ovoce obsahuje vysoké množství minerálních látek, antioxidantů a vitamínů, které posílí váš imunitní systém.

Jeho konzumací předejdete různým onemocněním, infekcím, a navíc si pročistíte střeva od nebezpečných toxinů, uvázlého odpadu a jiných nečistot.

Závěr

Ti, kteří tento recept užili, uvádějí, že jsou velmi spokojeni. Předtím již vyzkoušeli množství různých šťáv, ale tento nápoj byl pro ně nejúčinnější.

Během kúry se ujistěte, že budete pít hodně vody, abyste ještě více posílily její detoxikační účinek.

Zdroj

Článek S touto kombinací vyplavíte všechny toxiny a dokonale pročistíte vaše střeva se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Jmenuje se Romano Zago a jako kněz pochází z Brazílie. Tento úžasný člověk studoval Aloe Vera (rostlina nesmrtelnosti) po dobu dlouhých 20 let a podařilo se mu objevit přirozený lék na rakovinu.

Otec Romano publikoval tento recept ve své slavné knize “Cancer Can Cured”.

Milí čteníři, v tomto článku s vámi budeme sdílet tajný recept. Aloe Vera je úžasné! Ano, je nabité zdravými živinami a může poskytnout mnoho zdravotních výhod. Tuto super zdravou rostlinu můžete užívat jak vnitřně, tak lokálně.

Nejčastější přínos Aloe Vera pro zdraví:

• Aloe Vera má silné antioxidační a antibakteriální vlastnosti.
• Aloe Vera urychluje hojení popálenin.
• Aloe Vera pomáhá předcházet vráskám.
• Aloe Vera může snížit akné a zesvětlit škody.
• Aloe Vera působí jako přírodní zvlhčovač.

Tato super zdravá rostlina obsahuje více než 200 bioaktivních sloučenin, jako jsou:

• polysacharidy
• enzymy
• vitamíny
• minerály
• aminokyseliny,

které mohou zlepšit vstřebávání živin ve vašem těle. Měli byste také vědět, že Aloe Vera obsahuje hořčík, vápník, zinek, železo, chrom, draslík, měď a mangan, které mohou urychlit váš metabolismus a účinně vám pomohou spálit více tuku.

Tato úžasná a prospěšná rostlina má také silné protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které vám pomohou vyplavit toxiny z vašeho těla a posílit váš imunitní systém. Obsahuje také enzymy amylázy a lipázy, které rozkládají cukry v těle. Kromě vysokého množství vitamínů, minerálů a enzymů obsahuje Aloe Vera také vzácný vitamin B12, který hraje zásadní roli při tvorbě nových červených krvinek!

No a to z něj činí perfektní doplněk pro vegetariány, kterým se často tohoto vitamínu nedostává. Rostlina také obsahuje 20 z 22 esenciálních aminokyselin, které dokáží bojovat proti bakteriím a zánětu v těle. Kromě eliminace toxinů může rostlina léčit také špatné trávení, vředy a pálení žáhy.

Příprava

• Umyjte 300 gr. Aloe listy a odstraňte ostnyí.
• Listy pak nakrájejte a rozmíchejte s 500 g. medu a 6 polévkovými lžícemi silného alkoholického nápoje v mixéru.
• Míchejte několik minut, poté tuto směs přeneste do skleněné nádoby a nechte ji v ledničce.

Užívání

Vezměte 1-2 lžíce směsi 30 minut před jídlem – 3x denně.

Před konzumací dobře protřepejte nádobku nebo láhev. Tato kůra by měla trvat 10-12 dní. Po jejím ukončení si dejte 10denní přestávku a v případě potřeby proces  opakujte.

Zdroj: A Priest Who Spent 20 Years Studying Aloe Vera Says That Cancer Can Be Cured! This is the Recipe!

Článek Kněz, který strávil 20 let studiem Aloe Vera říká, že rakovinu lze vyléčit! Zde je recept! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Určitě jste to už slyšeli. Kašel je prý přirozenou součástí rýmy, chřipky či nachlazení. Tvrdí vám, že si ho musíte přetrpět a příliš se jím neznepokojovat. Jenže kašel umí být pořádně nepříjemný, hlavně když vás chytne uprostřed noci a ani se kvůli němu pořádně nevyspíte. Máme pro vás dobrou zprávu. Nemusíte čekat obvyklých 7 dní na jeho vyléčení.

Jedním z nejlepších přírodních prostředků proti kašli je cibule. Obecně se doporučuje při potížích s dýcháním a respiračních problémech. Syrová cibule je velmi účinná hlavně na vykašlávání.

Její flavonoidy a sirnaté sloučeniny ji však dělají vynikajícím prostředkem i na srdce, cholesterol, cukrovku či artritidu. 

3 recepty z cibule na vyléčení kašle

Recept č. 1

Pro přípravu prvního receptu budete potřebovat:

• 1/2 kg cibule
• 3 litry vody

Příprava

Cibule oloupejte a každou překrojte na 4 části. Dejte je do hrnce s vodou, kterou přiveďte k varu. Vařte, dokud se polovina vody neodpaří.

Po dovaření nechte vodu vychladnout a pak ji sceďte.

Pijte jeden a půl šálku vývaru 2 krát za den. Můžete si ho přisladit medem a dochutit citrónem.

Recept č. 2

Na přípravu druhého receptu budete potřebovat:

• 2 středně velké (nejlépe bio) jablka
• 2 středně velké cibule
• 14 vlašských ořechů

Příprava

Oloupejte cibule a dobře je promyjte vodou. Pak je nakrájejte na čtvrtiny.

Jablka nakrájejte také na čtvrtiny a ořechy podrťte.

Přidejte všechny ingredience do hrnce s 3 litry vody a přiveďte ji k varu. Vařte, dokud se polovina vody neodpaří.

Pijte jeden pohár odvaru 3 krát denně. Podobně jako v předešlém receptu, si do něj můžete přidat med a citron.

Recept č. 3

Základem tohoto bonusového receptu, na rozdíl od předchozích dvou, není cibule, ale česnek.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat:

• 3 až 4 stroužky česneku
• 4 čajové lžičky medu

Příprava

Oloupejte stroužky česneku a rozmačkejte je na jemno. Použijte buď klasický lis na česnek nebo destičku na krájení a tupou stranu čepele velkého nože.

Kašičku prolisovaného česneku i se šťávou přemístěte do šálku nebo malé nádobky. Nechte odstát 10 minut (během té doby v česneku reagují látky a vznikne požadovaný alicin).

Do šálku přidejte med a dobře rozmíchejte.

Během dne konzumujte 1/4 čajové lžičky vzniklé kašičky každých 30 až 60 minut.

Upozornění

Syrový česnek je silně dráždivý na žaludek. Při konzumaci můžete pociťovat nepříjemnou bolest, proto začínejte postupně a konzumujte najednou jen tolik, kolik snesete.

Bolest žaludku běžně do 10-15 minut sama odezní. Pokud máte velmi citlivý žaludek, můžete si kašičku přidat do půl deci mléka a takto vypít. Mléko má na žaludek uklidňující efekt.

Pár poznámek na závěr

Pomocí všech tří receptů by vám měl do 24 hodin přejít nejen kašel, ale i celé onemocnění. Mezitím, hlavně u česneku, se projevy onemocnění mohou zesílit (výtok z nosu, bolest na průduškách a podobně). Nelekněte se, jde o znak toho, že recept zabírá.

Po doznění onemocnění se ještě pár dní může vyskytovat kašel, půjde však už jen o mokré, bezbolestné vykašlávání nahromaděných hlenů. No a po samotné chřipce, rýmě ať nachlazení už nebude ani stopy.

Zdroje: How To Eliminate Your Cough In One Day + osobní zkušenosti

Článek 3 recepty jak eliminovat kašel za 24 hodin. Vyberte si, který chcete se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Mnozí lidé dnes trpí na různá onemocnění dýchacích cest. Astma, bronchitida a různé typy kašle bývají nejčastějšími zdravotními problémy.

Hlavními příčinami jsou obvykle oslabená imunita, infekce či vystavení alergenům jako cigaretový kouř nebo jiné druhy znečištění v ovzduší.

V tomto článku najdete oblíbený tradiční recept, který vám pomůže ulevit od jakéhokoliv problému dýchacího ústrojí. V minulosti tento přírodní lék připravovaly naše babičky pro řešení uvedených zdravotních komplikací.

Ti, kteří ho již vyzkoušeli, mohou potvrdit, že naše babičky se v jeho mocných léčebných účincích nemýlily.

Ingredience
K přípravě receptu budete potřebovat tyto suroviny:

• 0,5 kg červené nebo fialové cibule
• 2 sklenice (500 ml) javorového sirupu nebo 0,5 kg hnědého cukru
• 2 středně velké citrony
• 6 sklenic (1,5 litru) vody
• 7 polévkových lžic medu

Příprava

1. Nalijte javorový sirup do hrnce a zahřejte ho na mírném ohni.

2. Pokud používáte hnědý cukr, vezměte dostatečně velký hrnec a také ho zahřejte na mírném ohni. Při zahřívání cukr míchejte, dokud nezíská pěknou zlatavou barvu.

3. Přidejte do zahřátého sirupu (cukru) předem nakrájenou cibuli a chvíli ji v povařte.

4. Přidejte vodu, přiveďte ji k varu a celou směs vařte, dokud se nevypaří třetina vody.

5. Nechte to vychladnout.

6. Následně přidejte vymačkanou šťávu z citronů a med. Pořádně celou směs promíchejte.

7. Nálev nechte odstát přes noc.

8. Ráno tekutinu sceďte do skleněných lahví a uskladněte ji v lednici.

Užívání

Před každým jídlem užijte 1 polévkovou lžíci elixíru. Po zkonzumování celého množství si připravte nový elixír a užívejte ho, dokud se váš zdravotní stav nezlepší.

Děti by měly užívat před každým jídlem 1 čajovou lžičku.

Zdroj: Our Grandmothers Know Best – Traditional Remedy For Asthma, Bronchitis, Cough & Lung Diseases

Článek Naše babičky to uměly nejlépe: Tradiční lék na kašel, astma či bronchitidu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Existuje několik důvodů bolestí zubů. Obvykle jde o onemocnění dásní, zubní kaz, nadměrný zubní kámen, úraz, špatně nasazené korunky či plomby, prasklý zub, onemocnění čelistních kloubů nebo podrážděný zubní nerv.

Bolesti zubů jsou někdy tak silné a frustrující, že vám to brání provádět i běžné denní aktivity, zhoršuje vám náladu, případně ztěžuje konzumaci jídla.

Samozřejmě, nejlepším řešením je návštěva zubaře. Co však dělat, pokud se však bolest zjeví náhle a je akorát večer nebo víkend a nablízku není žádná zubní pohotovost?

V takovém případě můžete použít recept, který vám dnes prozradíme. Jde o domácí, ale velmi efektivní způsob, jak narychlo utlumit bolest zubů a to už do pár vteřin.

Ingredience

Na výrobu našeho bolest utišujícího prostředku budete potřebovat následující:

• kokosový olej
• hřebíček (česky hřebíčkem)

Postup

• Do misky nalijte 1 čajovou lžičku kokosového oleje a do toho nasypte 1/2 čajové lžičky prášku z hřebíčku.
• Když nemáte prášek, ale jen celé hřebíčky, nožem je na kuchyňské desce nakrájejte na malinké kousíčky.
• Obsah dobře promíchejte, až se vytvoří jemná pasta.

Užívání

• Pastu si nakapejte na bolavé místo dásní, na zub a do jeho okolí.
• Proceduru opakujte 3 krát denně.

Jak to funguje

Kokosový olej je znám svými antibakteriálními účinky. Pomůže zneškodnit bakterie, které vyvolávají zánět.

Hřebíček zase obsahuje látku eugenol, která mě silné analgetické (bolest potlačující) účinky.

V případě silné bolesti můžete efekt receptu zesílit ještě tak, že budete v ústech pár minut žvýkat přímo hřebíček. Urychlíte tím vylučování eugenolu přímo do místa bolesti.

Zdroj: Put This In Your Mouth and That Frustrating Toothache Will Disappear in A Few Seconds

Článek Když si toto kápnete do úst, zmizí frustrující bolest zubu do jedné minuty se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Křečové žíly jsou poměrně běžným zdravotním problémem, který ovlivňuje tak ženy tak mužů.

Dochází při nich k rozšiřování nebo otékání žil, které je dělá ve srovnání se zdravými žílami dělají viditelnějšími. V pokročilejších stádiích jsou doprovázeny i otoky a bolestmi.

Hlavní příčiny křečových žil

Existuje mnoho věcí, které mohou přispět k tvorbě křečových žil, ale pár z nich jsou častěji než ostatní. Jde hlavně o následující faktory:

• rodinná anamnéza
• věk
• pohlaví
• těhotenství
• obezita
• fyzické poškození (úrazy)
• málo fyzické aktivity

Lidé s největším rizikem na křečové žíly

Podle různých studií 50 až 55% všech žen a 40 až 45% mužů trpí nějakým problémem se žílami. Jak jsme již zmínili dříve, největším rizikem jsou těhotenství, málo fyzické aktivity a dlouhé sezení nebo stání.

Lidé, kteří spadají pod uvedená kritéria, mají největší riziko vzniku křečových žil.

Druhy křečových žil

Křečové žíly se dělí podle stupně pokročilosti na mírné, střední a pokročilé. Když ty vaše vypadají jako pavučina, jde teprve o počáteční stádium, kdy se dají poměrně snadno léčit.

Pokud se jimi nezačnete zabývat v této fázi, časem může dojít ke změně zbarvení pokožky, vředům, tloustnutí, pálivým pocitem a otokům.

Přírodní způsoby na odstranění křečových žil

K odstranění křečových žil existuje řada přírodních způsobů, které jsou alternativou invazivní operace.

V závislosti na stupni pokročilosti křečových žil tyto přírodní způsoby jejich dokáží buď zcela odstranit nebo výrazně zmírnit nepříjemné projevy jako jsou bolesti a nepohodlí. O jednom z těchto způsobů s využitím zelených rajčat jsme psali na naší stránce před časem v tomto článku.

Určitě jste také slyšeli o kompresních punčochách, které dokáží účinně zmírnit otoky a bolest, avšak jde jen o léčbu projevů, nikoliv příčin onemocnění.

Dnes vám nabídneme další výborný recept, který se zaměřuje právě na odstranění příčin křečových žil, ne pouze potlačováním jejich příznaků.

Ingredience

K přípravě receptu budete potřebovat následující suroviny:

• 1/2 sklenice (1 dcl) nastrouhané mrkve
• 2 polévkové lžíce aloe vera gelu
• 1/4 sklenice (0,5 dcl) jablečného octa
• 1/4 sklenice (0,5 dcl) vody

Postup

Podle velikosti postižené plochy pokožky můžete upravit množství jednotlivých surovin při zachování výše uvedeného poměru.

• Vložte všechny suroviny do mixéru a mixujte je na střední rychlosti, dokud nezískáte homogenní směs.
• Když je směs hotová naneste ji na pokožku postiženou křečovými žilami. Překryjte to gázou nebo látkou a nechte působit 30 minut. Během působení si zvedněte nohy do vyšší polohy, aby to mělo ještě lepší účinek.

• Na konci si nohy umyjte ve vlažné vodě a vysušte.
• Kúru opakujte každý den až do vymizení nebo zlepšení stavu křečových žil.

Zdroj: THE MOST EFFECTIVE NATURAL TREATMENT FOR VARICOSE VEINS!

Článek Nejlepší přírodní recept na křečové žíly se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Existuje velmi jednoduchý, rychlý a levný recept na odstranění bolesti zad, kloubů a nohou a to během jednoho měsíce pravidelného užívání obyčejné želatiny.

Lidé, kteří tento recept vyzkoušeli dokonce pocítili ustupující bolesti již během prvního týdne.

Pokud máte podobné problémy s bolestmi v kloubech, zádech, nohou nebo krku, je tento recept určen právě vám nebo vašim přátelům a rodině.

Recept a postup

Nakupte si uvedené suroviny a postuujte podle následujícího postupu:

• Kupte si v obchodě 150g želatiny v prášku nebo v plátcích. To je dávka na dobu 1 měsíce.
• V případě, že máte plátkovou želatinu, tak ji večer zalijte (5 g želatiny = 3 plátky) čtvrt hrnkem studené vody.
• Promíchejte a nechte stát až do rána (mimo lednici)
• Želatina nabobtná přes noc do želé.

• Ráno vypijte vzniklou směs na lačný žaludek. Můžete přidat oblíbený sirup, med, ovoce nebo smíchat sjogurtem. Zkrátka jakkoli vám konzumace bude vyhovovat. Pakliže jste použili práškovou, měla by se ještě uvařit.
• Pokud máte želatinu v prášku, je třeba ji uvařit dle návodu (také 5g želatiny = 2 rovné lžičky). Nechte jivychladnout a ráno užívejte na lačný žaludek.
• Již po týdnu můžete v závislosti na typu a stupni vašeho onemocnění začít vnímat ustupující bolesti v zádech, kloubech, nohou i šíji.
• Průběh léčby je jeden měsíc a vhodné je kůru zopakovat po 6 měsících, tedy 2x do roka.To je způsob, jak obnovit „mazání“ kloubů.
• Kupte si v obchodě 150g želatiny v prášku nebo v plátcích. To je dávka na dobu 1 měsíce.
• V případě, že máte plátkovou želatinu, tak ji večer zalijte (5 g želatiny = 3 plátky) čtvrt hrnkem studené vody.
• Promíchejte a nechte stát až do rána (mimo lednici).

Mnoho lidí tomuto receptu nevěří, protože se jim zdá až příliš jednoduchý. Obracejí se na drahou a devastující chemii, která stejně moc nepomáhá. Kdo z přátel tento recept vyzkoušel, následně potvrdil opravdu viditelné změny.

Proč je želatina tak dobrá pro klouby?

Želatina je produkt živočišného původu, který se získá zpracováním pojivové tkáně hovězího skotu – šlach, kostí a chrupavek a tím se získá kolagen v té nejčistší podobě.

Ten má pozitivní vliv na stav našich vnitřních vláken a malých cév. Obsahuje dvě aminokyseliny: prolin a hidrosiprolin, které mají pozitivní vliv na obnovu pojivové tkáně. Želatina je schopna podpořit růst a rozsah pojivové tkáně, což je velmi důležité u nemocných kloubů.

Želatina je užitečný produkt pro zlepšení zdraví:

• Posiluje klouby a srdeční sval
• Zlepšuje metabolismus
• Zvyšuje duševní schopnosti
• Udržuje zdravou pleť
• Dodává pružnost a pevnost šlach a vazů
• Brání vzniku osteoporózy a osteoartrózy
• Vede ke zlepšení růstu a struktuře vlasů a nehtů
• Nenahraditelná při dysplazii.

Závěr

Pakliže sedíte celé dny u počítače, taháte na jedné straně malé děti, nosíte těžké nákupy, jste často ohnutí při úklidu, nemůžete sportovat, máte dědičně nedostatek kolagenu, pociťujete bolesti zad a kloubů nebo je vám už pře padesát, zkuste tento nekomerční recept a uvidíte sami. Můžete jen získat.

Zdroj: THIS MIRACLE RECIPE WILL HEAL YOUR BACK, JOINTS AND LEGS PAIN IN JUST 7 DAYS!

Článek Toto je velice účinný recept na odstranění bolesti zad, kloubů a nohou za 7 dní se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Pokud jste unaveni z neustálé bolesti kolen a běžné léky vám nepomáhají, máme pro vás přírodní řešení. Vyzkoušejte tento účinný recept a zažijte úlevu už za pár dní!

Co budete potřebovat:

• 1 žloutek
• 2 čajové lžičky soli
• malou bavlněnou látku
• elastický obvaz.

Postup:

1. 1. Příprava směsi: Vyšlehejte žloutek a přidejte dvě čajové lžičky soli. Směs dobře promíchejte.
   2. Aplikace na koleno: Namočte bavlněnou látku do připravené směsi a položte ji na postižené koleno.

1. Zajištění obkladu: Omotejte koleno elastickým obvazem, aby směs pevně držela na místě.
2. Doba působení: Nechte obklad působit dvě hodiny. Tento postup opakujte čtyřikrát denně.

Jak to funguje?

Sůl obsahuje vysoké množství hořčíku, který se vstřebává přes kůži a pomáhá snižovat zánět. Bílkoviny a minerály obsažené ve vaječném žloutku posilují tkáně a urychlují regeneraci.

Další tipy pro úlevu od bolesti kolen:

1. Ledové obklady: Přiložte na koleno led, což pomůže snížit otok a zmírnit bolest.
2. Masáž s hořčičným olejem: Proveďte lehkou masáž kolena s hořčičným esenciálním olejem. Masáž stimuluje krevní oběh a podporuje hojení.

Proč vyzkoušet tento recept?

Tento přírodní obklad je nejen snadný na přípravu, ale také velmi účinný. Sůl a žloutek společně působí jako silný tým v boji proti zánětu a bolesti. Navíc, použití přírodních ingrediencí minimalizuje riziko vedlejších účinků, které mohou být spojeny s farmaceutickými léky.

Vyzkoušejte tento recept ještě dnes a dejte sbohem bolesti kolen!

Přestaňte trpět a začněte si užívat život bez bolesti. Tento jednoduchý a přírodní recept vám může přinést potřebnou úlevu a zlepšit kvalitu vašeho života.

Článek Tajný recept s dvěmi vejci proti bolesti kolen: Úleva za pár dní! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Mnoho lidí si neuvědomuje, že tato jednoduchá, ale velmi silná bylinka dokáže odvrátit probíhající srdeční infarkt doslova během pár vteřin. 

Kolik toho víte o kajenském pepři, respektive v našich končinách více známých feferonkách nebo chilli papričkách?

Jde o jedno z nejpálivějších koření vůbec. Ujistěte se, že máte vždy nějaké po ruce, protože (bez přehánění) dokáže zachránit život rodinnému příslušníkovi či komukoli jinému před infarktem.

Dr. Schultzi nikdy nezemřel žádný pacient na infarkt

Léčivé účinky kajenského pepře byly předmětem zájmu a vědeckého výzkumu mnoha zdravotních expertů, včetně Dr. Schultze. Během své 35 leté kariéry nikdy neztratil žádného pacienta kvůli srdečnímu infarktu, čemu vděčí právě kajenskému pepři. Pacientů, u kterých propukl infarkt, léčil tak, že jim dal vypít sklenici čaje s kajenským pepřem. Údajně do 1 minuty se z něj pak dostali.

Druhy chilli papriček a kde je sehnat

Kajenský pepř má na Skovillově stupnici pálivosti hodnotu 90 000 bodů. Podobnou hodnotu mají i ostatní druhy pálivých chilli papriček jako:

• feferonky
• habanero
• africký pták
• thaijské chilli
• jamajské papričky
• jalapeňo
• skotský Bonet

Kajenský pepř nebo jeho příbuzné druhy najdete obvykle v supermarketu mezi kořením, případně v obchodech s orientální kuchyní.

Jak použít kajenský pepř u pacientů při vědomí

Pokud se u osoby rozvine srdeční infarkt, podejte jí čajovou lžičku kajenského pepře ve sklenici vlažné vody. Při tomto způsobu podání však musí být člověk stále při vědomí. Níže uvádíme i způsob, který aplikovat v případě bezvědomí.

Kajenský pepř je mocný stimulant, který zrychluje tlukot srdce a tím lépe rozvádí krev do celého těla. Má také hemostatický efekt, čili okamžitě zastavuje krvácení, čímž napomáhá zotavení se po infarktu.

O schopnosti kajenského pepře zastavovat krvácení jsme psali nedávno v článku Starý indiánský trik: Jak zastavit krvácení do 10 sekund

Recept na kajenskou tinkturu Dr. Schultze

Tato tinktura je vhodná v akutních případech srdečního infarktu. Na její výrobu se doporučuje použít pravé kajenský pepř pěstovaný v Indii nebo Jižní Americe. Použít však můžete i ostatní druhy chilli jmenované výše. Chilli papričky jsou až 20 krát štiplavější než běžná pálivá paprika kvůli zvýšenému obsahu kapsaicinu a paprikového alkaloidu. Platí zde nepřímá úměra – čím menší papričky, tím jsou štiplavější.

Ingredience

• práškový kajenský pepř
• 1 až 3 čerstvé chilli papričky
• 50% alkohol (může být i vodka)
• 2 dcl skleněná láhev
• Rukavice

Instrukce

1. 1. Navlékněte si rukavice.
   2. Naplňte 1/4 skleněné láhve s práškem kajenského pepře. Dolijte jen tolik alkoholu, aby akorát zakrýval prášek.
   3. V mixéru rozmixujte čerstvé chilli papričky s takovým množstvím alkoholu, abyste získali směs o konzistenci omáčky. Přidejte tuto směs do láhve.
   4. Láhev doplňte alkoholem a zavřete ji víkem. Několikrát za den láhev protřepejte.
   5. Nechte láhev na tmavém místě 2 týdny, pak ji sceďte. Finální tinkturu uskladňujte v tmavé skleněné lahvičce. Chcete-li silnější tinkturu, nechte ji odstát až 3 měsíce.
   6. Uskladňujte tinkturu na suchém a tmavém místě. Nemá žádnou expiraci.

Dávkování doporučené Dr. Schulzem

Pokud je pacient při vědomí, podejte mu 5 až 10 kapek tinktury. Dalších 5 až 10 kapek podejte opakovaně po 5 minutách. Celou proceduru opakujte dokud se pacient nezotaví.

V případě, že pacient není při vědomí, dejte mu 1 až 3 kapky tinktury pod jazyk a zahajte oživování (masáž srdce a umělé dýchání). Opakujte 1 až 3 kapky pod jazyk po každých 5 minutách, dokud se jeho stav nezlepší.

No a samozřejmě – v obou případech okamžitě volejte záchranku.

Zdroj: How to Stop a Heart Attack in 1 Minute

Článek Objev Dr. Schultze: Jak zastavit srdeční infarkt do jedné minuty se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.