Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře a o tom, jak se úspěšně používá na zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu.

A slyšeli jste už o metodě “Jin Shin Jyutsu”?

Jedná se o starou japonskou léčebnou techniku, která se nejčastěji používá tehdy, pokud cítíte úzkost, bolesti nervů, chronické bolesti zad a krku, stres a mnohá další onemocnění.

Západním zemím ji v roce 1950 představila žena asijsko-amerického původu Mary Burmeisterová.

Tuto techniku se naučila od Jiro Mura, japonského experta.

Jak aplikovat metodu Jin Shin Jyutsu

Metoda spočívá v tom, že je třeba uchopit a lehce držet každý prst.

Tímto dojde ve vašem těle ke snížení napětí a emocionálních stavů jako jsou hněv, strach, stres, lítost a úzkost.

Každý prst je spojen s jiným psychickým stavem, který se jeho stimulací zlepšuje.

Co který prst reprezentuje

Palec – obavy

Ukazováček – strach

Prostředník – hněv

Prsteník – smutek

Malíček – nízké sebevědomí.

Metodu lze používat jak u dospělých, tak u dětí. Její aplikace má poměrně dobré úspěchy a dosáhnete s ní emoční a duševní štěstí a pohodu.

Postup

1. Vyberte si konkrétní emoční stav, na kterém chcete pracovat, nebo se můžete zaměřit i na všechny najednou.

2. Sedněte si nebo v klidu stůjte

3. Uchopte jemně konkrétní prst do dlaně druhé ruky a držte jej 2 až 5 minut.

4. Zhluboka dýchejte

5. Když začnete cítit energii nebo pulzování v prstu můžete přejít na další prst.

6. Pokud náhodou nebudete cítit pulzování, neznamená to, že energie prstem neproudí.

Určitě to vyzkoušejte a dejte nám případně vědět jestli to u vás fungovalo a jak to na vás působilo.

Zdroj: If You’re Feeling Depressed, Anxious, Sad, Or Nervous, Try This Ancient Method For INSTANT Relief(VIDEO)

Článek Pokud cítíte úzkost, smutek či nervozitu, použijte tento starodávný japonský trik se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Rakovině se dá účinně předcházet. Není to onemocnění, které nás jednoho dne jen tak z znenadání náhodou zasáhne. To je fakt, o kterém se příliš neví.

Základem prevence bývá zdravá strava, pravidelný pohyb (nebo ještě lépe cvičení), vyhýbání se stresu a také toxinům ze životního prostředí.

No a v případě rakoviny prsu je to ještě jedna věc. Tedy přesněji látka, která v naší evropské stravě často chybí.

Jód není důležitý pouze pro štítnou žlázu

Na první poslech se to může zdát těžko uvěřitelné, ale je tomu skutečně tak. Chcete-li snížit riziko rakoviny prsu až o dvě třetiny, zvyšte svůj příjem jódu.

Jód se obvykle spojuje se štítnou žlázu. Ta však není jediným orgánem, který potřebuje pro svou optimální činnost dostatek uvedeného prvku.

Mezi další orgány závislé na jódu patří ňadra u žen a prostata u mužů.

Pokud ve stravě chybí, většinu si vychytá štítná žláza a pro tyto orgány již ho pak mnoho nezůstane. A přitom právě prsa tvoří jakoby zásobárnu jódu pro zbytek těla.

Jód je také důležitý pro rozvoj mozku a to hlavně u dětí. Dostatečné rezervy jódu v těle zajistí, že se dítě správně duševně a mentálně vyvíjí.

V případě dospělých žen nedostatek jódu může vyvolat několik zdravotních problémů, včetně rakoviny prsu.

Nedostatek jódu a rakovina prsu

Nízká hladina jódu v organismu zvyšuje citlivost prsních tkání na estrogen, což vytváří perfektní živnou půdu pro vznik rakoviny prsu.

Dr. Bernard Eskin je průkopníkem výzkumu o vlivu nedostatku jódu na tvorbu předrakovinných útvarů v prsních tkáních.

Během své výzkumné práce v rámci mnoha studií potvrdil, že jód dokáže spouštět v rakovinných buňkách prsu apoptózu (programovou sebevraždu buněk).

Na druhou stranu, normální buňky nijak negativně neovlivňuje.

Současný výskyt rakoviny prsu

Jak již hlásá název článku, japonské ženy mají ve srovnání s našimi až o 66 % nižší výskyt rakoviny prsu. No a jak se zjistilo, rozdíl je připisován právě jódu.

V našich tabulkách doporučujících množství vitamínů a minerálů se u jódu uvádí hodnota 150 mikrogramů denně. Průměrný příjem u Japonek je až 25 krát vyšší!

V naší západní dietě prostě chybí jód. Na tomto faktu nic nemění ani to, že se jodizuje jedlá sůl, která je často naším jediným zdrojem jódu.

Dnes však letí další trend a to je omezování příjmu soli. Tím sice předcházíme vysokému krevnímu tlaku či onemocněním ledvin, zároveň si ale zaděláváme na problémy se štítnou žlázou a prsy.

Rakovinu prsu ve velké míře ovlivňují i ​​toxiny z prostředí, které se vážou na jodové receptory a blokují tak jeho činnost.

Týká se to hlavně halogenů (chlor, fluor a brom), které mají podobné chemické vlastnosti jako jód a proto ho v chemických reakcích v těle nahrazují.

Přírodní zdroje jódu

Lidské tělo si nedokáže vyrobit jód (podobně jako žádný jiný základní prvek), proto ho musíme přijímat ve stravě.

Následující potraviny jsou známé svým vysokým obsahem jódu:

• brusinky
• fazole
• celé brambory (včetně slupky)
• vajíčka
• tuňák
• krevety
• losos
• humr

Z rostlinných zdrojů jsou to hlavně mořské druhy řas, jako například ty, které se používají při výrobě suši nebo kelp.

Uvedené potraviny dostanete koupit v obchodech se zdravou výživou. Kelp v prášku si pak přidávejte do polévek, salátů či jakýchkoliv vařených jídel.

Zdroj: Japan has a 66% lower breast cancer rate than the U.S.

Článek Japonsko má o 66 % nižší míru rakoviny prsu. V naší stravě chybí tato látka se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Není tomu tak dávno co jsem narazila na knihu japonského léčitele „Systém zdraví Katsudzo Nishiho“. Naši pozornost si získala hlavně tím, že nevychází pouze z teorie, ale zakládá se na vlastní zkušenosti autora.

 Katsudzo Nishi vybral ze stovek pramenů nejefektivnější a nejúčinnější poznatky a spojil je způsobem, jenž uzdravil nejen jeho samotného, ale i mnoho lidí, kteří se podobně jako on považovali za nevyléčitelně nemocné.

V dětství mu totiž lékaři zjistili nevyléčitelné choroby a předpověděli, že se nedožije dvaceti let. A on nejenže dokázal vyléčit sám sebe, ale i prožít dlouhý, plodný život. Jeho systém je snadno osvojitelný pro každého.

Svůj život zasvětil rozvoji a zlepšení svého systému. Nachází se v něm moudrost antické řecké a starodávné egyptské medicíny, tibetské a čínské praktiky, jóga a mnoho dalších zdrojů.

Zdravotní systém Nishi však jde mnohem dál, není to jen soubor cvičení a pravidel stravování, je to celá filozofie.

Už dávno se zajímám o japonské ozdravující praktiky, ale filozofie Katsudzo Nishi mě inspirovala více než všechny ostatní.

Pro začátek si pojďme vyzkoušet sestavu cvičení, které Katsudzo Nishi vyvinul na obnovu zdraví a zacelení organismu. Pro ženy, které se vždy snaží dosáhnout dokonalosti, budou prostě nenahraditelné.

Tato cvičení jsou jednoduchá, tělo naplňují štěstím a energií a také pomáhají zbavit se nadbytečného tuku a zformovat krásnou postavu. Kromě toho, posilují klouby a zabraňují usazování solí. Vyzkoušejte je i vy, nejvýše 15 minut denně a své tělo brzy nepoznáte!

Sestava cviků pro ženy podle Katsudzo Nishiho

Začněte tím, že si vyberete vhodný čas na cvičení, kdy nikam nebudete spěchat. Hlavně necvičte pozdě večer, jinak si můžete rozházet celý biologický rytmus. Nejlépe uděláte pokud budete cvičit ráno, abyste byli celý den nabití energií a vitalitou. A ještě jedna věc – tato cvičení by vám měla přinést potěšení a výsledky pak na sebe nenechají dlouho čekat.

Oblečte si pohodlně volnější oblečení, které vám nebude překážet. Umyjte se studenou vodou, usmějte se a můžeme přistoupit k prvnímu cvičení.

První cvik

Lehněte si na záda a snažte se co nejvíce uvolnit. Dýchejte rovnoměrně a hluboko, představte si sebe na tichém a krásném místě. Ruce rozložte do stran. Nohy položte k sobě, ohněte v kolenou a přitáhněte k hrudníku. Zhluboka se nadechněte a kolena zatočte doprava, snažte se je položit na podlahu. Hlavu otočte nalevo a pomalu vydechněte.

Lícem se musíte dotýkat podlahy a ramena s rukama při tomto cvičení musí zůstat nehybné. Vraťte se do výchozí pozice, zhluboka se nadechněte a zopakujte, tentokrát však na druhou stranu. V první den toto cvičení opakujte 4-5 krát a pak postupně zvyšte počet opakování na 25.

Druhý cvik

Lehněte si na záda, ruce položte vedle těla dlaněmi dolů. Nohy ohněte v kolenou v šířce cca 30 cm od sebe. Zátěž přesuňte na nohy, zhluboka se nadechněte a stáhněte břišní svaly.

Záď spolu s páteří zvedněte z podlahy, opíraje se jen o lopatky. Zůstaňte v této pozici několik sekund. Vydechujte a pomalu klesejte do výchozí pozice. Uvolněte se a udělejte cvičení znovu. Opakujte 5krát.

Třetí cvik

Lehněte si na břicho, jedním lícem se opřete o podlahu. Ruce před tělem dlaněmi dolů. Nohy 15 cm od sebe. Napněte svaly hýždí a zvedněte vzhůru jednu nohu. Druhou nechte na podlaze.

V takové poloze zůstaňte několik sekund a jemně spusťte nohu zpět na podlahu. Totéž opakujte s druhou nohou. Opakujte tak 50 ráz na každou nohu.

Čtvrtý cvik

V téže poloze zvedněte hlavu a ramena. Dlaně umístěte na podlahu na šířku ramen. Obě nohy na šířku 15 cm zvedněte a několik sekund je udržte v této pozici. Potom začněte nohama hýbat shora dolů jako byste plavali. Opakujte 25-50 ráz na každou nohu.

Pátý cvik

Postavte se na všechny čtyři, nohy i ruce na šířku ramen. Narovnejte pravou nohu a zvedněte ji 30 cm od podlahy. Udělejte 25 pohybů nahoru-dolů. Pak se vraťte do výchozí pozice a opakujte druhou nohu.

Šestý cvik

Zůstaňte v této poloze, hlavu spusťte dolů a pánev nahoru. Koleno pravé nohy skrčte tak, aby se vám dotkla čela. Potom nohu narovnejte, zvedněte vzhůru a spolu s ní zvedněte i hlavu. Cvičení opakujte 10-krát na každou nohu.

Sedmý cvik 

Sedněte si na kolena, tělo vzpřímené, ruce podél těla. Udržujíc páteř rovnou, trochu se ohněte dozadu a v takové poloze zůstaňte několik sekund. Vraťte se do výchozí pozice a opakujte cvičení ještě 5 krát.

Pomalu, hladce a bez bolesti – hlavně tak by se tato cvičení měla dělat! Po ukončení této sestavy se pomalu zvedněte a projděte se po domě, a vydýchejte se. Přemýšlejte o něčem příjemném a radujte se z vašich myšlenek.

Pokud budete tuto sestavu brát nejen jako komplexní cvičení, ale také jako způsob relaxace, vyčištění si myšlenek a pocitů, pak se pro vás stane i jistým druhem meditace.

Zdroj

Článek 7 cviků známého japonského léčitele Katsudza Nishiho. S ženským tělem provedou zázraky! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Japonské metody jsou jedny z nejoblíbenějších po celém světě. Už jsme psali o japonských metodách hubnutí, nebo o nápoji dlouhověkosti. Dalším, podobně úspěšným vynálezem Japonců, je masáž Zogan, což v překladu znamená „vytváření tváře“.

Japonská stylistka Jukoko Tanaka byla tou, kdo přilákal oči miliony lidí k této metodě. V posledních letech se zájem žen o tento masážní postup stále zvyšuje. Navíc je tato masáž skutečně velmi jednoduchá a naučit se jí může každý. Je i časově nenáročná, zabere vám jen 7 minut času denně.

Masáž je účinným prostředkem pro udržení mladistvého vzhledu, ale i pro omlazení obličeje. Jukoko Tanaka zaručuje, že za po 2 týdnech každodenní praxe si všimnete prvních pozitivních výsledků.

Kromě potlačení vrásek se vaše pleť stane pružnou a hladkou, odstraní nevzhledné kruhy pod očima a flíčky.

Na co všechno masáž Zogan působí:

1. Jako lymfatická masáž aktivuje odstranění toxinů, zlepšuje výživu tkání a zmírňuje přebytek kapaliny v kůži.
2. Masírovány budou i hluboké obličejové svaly. Blahodárně působí i na kůži s cévami, které posiluje a revitalizuje.
3. Každodenní masírování vám výrazně omladí pokožku, odstraní drobné vrásky a zmírní vrásky hluboké. Kromě toho vám vyhladí otoky a odstraní kruhy pod očima.

Na tuto masáž budete potřebovat kvalitní olejíček nebo masážní krém, který aplikujete na předem očištění obličej. Jukoko Tanaka doporučuje bavlníkový olej, který je bohatý na vitamíny, minerály a omega 3 mastné kyseliny.

Kromě toho obsahuje velké množství fytosterolů, které umožňují rychlou a lepší absorpci oleje. Vaše pokožka bude po použití tohoto oleje zvláště hebká. Pokud však bavlníkový olej nemáte, lze využít i  jiný rostlinný olej na obličej, např. avokádový, olivový, arganový,

Masáž se nedoporučuje:

• při onemocnění lymfatického systému
• pří onemocnění postihující oči nebo uši
• při onemocnění kůže
• pokud máte rýmu, nebo zvýšenou teplotu

Věnujte sami sobě denně necelých 10 minut pro úplnou relaxaci a omlazení obličeje.

Zdroj: ZOGAN MASSAGE- THE FANTASTIC REJUVENATING FACIAL MASSAGE! YOU HAVE TO TRY IT (VIDEO)

Článek Japonská masáž ZOGAN. Fantastická omlazující masáž obličeje! Musíte vyzkoušet (VIDEO) se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

O japonských ženách se často tvrdí, že vypadají mladě a krásně. Údajně za to vděčí po staletí tradovanému receptu, jehož základ tvoří rýže.

A skutečně, po otestování tohoto rýžového receptu se zdá, že opravdu má na vzhled takový účinek, jaký se mu přisuzuje.

Jak rýže prospívá pokožce i tělu

Rýže já velmi bohatá na kyselinu linoleovou a skvalen. Obě tyto látky jsou silnými antioxidanty a k tomu navíc stimulují produkci kolagenu, který zpomaluje tvorbu vrásek.

Kromě toho, skvalen z rýže chrání pokožku před škodlivými účinky nadměrného vystavení UV paprskům ze slunce.

Rýže je také bohatým zdrojem vitaminu E a gama Oryzanolu. Ty jsou zase známé svou schopností chránit srdce a snižovat úroveň špatného cholesterolu v krvi.

Bohužel, mnoho lidí mimo Japonska zatím nezná tyto, dnes již i vědecky potvrzené, vlastnosti rýže.

Když dojde na omlazování vzhledu pokožky, rýže skutečně dělá malé zázraky. Sami se o tom nejlépe přesvědčíte, pokud si tuto masku vyrobíte a vyzkoušíte.

Takže pojďme se teď už blíže podívat na recept, který vám vyhladí vrásky a dodá vaší pokožce nový dech.

Ingredience

Na jeho přípravu budete potřebovat tyto suroviny:

• 3 polévkové lžíce rýže
• 1 polévkovou lžíci mléka
• 1 polévkovou lžíci medu

Příprava a užívání

Uvařte rýži a přeceďte ji. Nechte si však i vodu, v níž se vařila, budete ji ještě později potřebovat.

Uvařenou rýži smíchejte s teplým mlékem a medem. Dobře vše promíchejte.

Masku, kterou si takto připravíte, nanášejte vždy na umytou a vysušenou pokožku obličeje. Nechte ji následně na tváři zaschnout.

Po 10 až 15 minutách masku sundejte a obličej si opláchněte vodou, ve které jste rýži vařili.

Tato voda má totiž silné antioxidační účinky, hydratuje pokožku, stimuluje cirkulaci krve, pomáhá odstraňovat vrásky a také snižuje záněty.

Jak již titulek článku naznačuje, zcela stačí, pokud si tuto masku budete na obličej aplikovat jen jednou za týden. Je však vhodné si ji dělat pravidelně.

Zdroj: Old Japanese Recipe: Do This Once A Week And You Will Look 10 Years Younger

Článek Starý japonský recept: Jediná aplikace týdně vás omladí o 10 let se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

V Japonsku je to prý už mnoho let největší zdravotní hit: ihned po probuzení, ještě před čištěním zubů, vypijí čtyři 160ml sklenice vlažné vody a první jídlo nebo ovoce jedí až za zhruba za tři čtvrtě hodiny.

Zbaví se tak údajně po jistém čase spousty běžných nemocí, a těm dalším ještě mnohem horším nazvaným učeně civilizační, tak velice mazaně a prostě předejdou! Po hlavním jídle pak pijí jen zásadně teplé nápoje, nikdy studené.

Studené totiž způsobí to, že mastnota z jídla v žaludku ztuhne a začne pak nejen ve střevech, v žilách, tepnách, ale i všude jinde v těle dělat prokázané a až neskutečně závažné problémy! pít jen obyčejnou čistou vodu.

Tento postup je vysoce kladně hodnocen ale už i předními vědci. Níže proto uvádíme pro naše i podrobný popis i pro naše čtenáře. Japonská lékařská i laická společnost odhalila a plně potvrdila už mnohem dříve, že léčba vodou úspěšně funguje jak u vážných a dlouhodobých nemocí, tak i u těch moderních“.

Málem stoprocentní vyléčení po jistém čase bylo zaznamenáno zejména u těchto celkem velice vážných až devastujících onemocnění i přidružených zdravotních problémů:

• • bolesti hlavy
  • tělesné bolesti

• nemoci srdce
• artritida
• epilepsie
• obezita
• bronchitida
• astma
• tuberkulóza
• meningitida
• nemoci ledvin a močového ústrojí
• zvracení
• gastritida
• průjem
• hemoroidy
• diabetes
• zácpa
• skorovšechny oční choroby
• a dokonce i rakovina střev, prostaty, prsů a dělohy, i nejrůznější nepravidelnosti menstruačního cyklu, včetně mnoha nemoci ušních, nosních a krčních.

PŘITOM VELICE JE METODA TÉTO LÉČBY PROSTINKÁ

1. Jakmile se ráno probudíte, vypijte ještě před čištěním zubů zhruba 4 x 160 ml velice vlažné vody.

2. Vyčistěte si důkladně zuby i celou ústní dutinu, a pak zhruba 45 minut už nic nejezte ani nepijte.

3. Po uplynutí těchto 45 min. už jezte a pijte jako normálně, ale jen dostatečně teplé jídla i nápoje.

4. Po každém hlavním jídle v trvání zhruba 15 minut (snídaně, oběd, večeře) už nic nejezte, nezobejte včetně ovoce, keksy, ovoce, krekry, a ani nic nepijte nejméně dvě hodiny.

5. Staří a nemocní, kteří nedokážou ráno najednou vypít 4 sklenice vody, mohou začít mnohem menším množstvím a toto množství jen pomalounku postupně zvyšovat.

6. Výše popsaný postup sám bez čehokoliv dalšího vyléčí i celkem vážně nemocné a ti ostatní se díky němu mohou těšit z mnohem delšího a stále ještě plně aktivního života.

V seznamu níže je uveden i průměrný počet dnů, během nichž dojde k vyléčení/kontrole/zmírnění až u neskutečně mnoha nemocí:

1. Vysoký krevní tlak (30 dnů)

2. Žaludeční potíže (10 dnů)

3. Diabetes (30 dnů)

4. Zácpa (10 dnů)

5. Rakovina (180 dnů)

6. Tuberkulóza (90 dnů)

7. Osoby trpící artritidou by měly tento postup první týden dodržovat jen obden, ale od počátku dalšího týdne už denně.

Tato léčebná metoda nemá navíc opravdu žádné vedlejší účinky, jen zpočátku budete možná mnohem častěji močit, což je vlastně nezbytným a nejhlavnějším účelem popisované metody – tudíž co nejohleduplněji a zároveň co nejdříve vyčistit všelijakým svinstvem často až totálně zaneřáděný organizmus.

Nejlepší je pak tento postup dodržovat naprosto rutinně a po celý zbylý život. Pijte prostě hned ráno jen čistou vlažnou vodu a zůstaňte tak mnohem déle zdraví a navíc plně aktivní!
To dává smysl …

Číňané a Japonci pijí k jídlu jen horký čaj, nikdy ne studenou vodu, víno, či pivo! Možná je už i nás Evropanů načase, abychom od nich tento skvělý zvyk převzali rovněž!!! Není vzhledem ke stále větší nemocnosti naši populace už od útlého mládí co ztratit, můžeme jen a jen získat. Tento článek platí zejména pro ty z vás, kdo máte příliš rádi studenou vodu či pivo hned po mastném jídle.

Dát si po jídle zejména v horku sklenici nějakého studeného pití může být pocitově velice příjemné. Studená voda či pivo nicméně způsobí to, že veškerá mastnota z jídla, kterou jste právě snědli, v žaludku i ve střevech okamžitě ztuhne.

To pak silně zpomalí jednak veškeré jeho strávení, a navíc pak tato „usazenina“ začne nevhodně reagovat se žaludeční kyselinou, rozloží se, a střeva to svinstvo pak velice vstřebají. Bohužel mnohem rychleji, než ostatní dosud pevné a ještě nestrávené jídlo.

Navíc pokryje celý vnitřek střev vysoce mazlavou a lepivou mastnou vrstvou. Ta se pak celkem brzy změní v silně páchnoucí a zahnívající substanci, která se 100% jistotou způsobuje primární ohnisko pro vznik často až velice agresivní odrůdy rakoviny.

Po, i co jen trochu mastném jídle, je proto z výše uvedených důvodů opravdu nejlepší si dopřávat jen mírně horkou polévku, a pokud to nestačí, pít následně jen co nejvíce teplou vodu nebo čaj.

Důležité poznámky při jinak mnohem častěji hrozícím infarktu:

• zejména ženy by měly vědět, že ne každý infarkt se projevuje bolestí v hrudníku a kolem levé paže;
• dávejte si proto pozor i na náhlou a intenzivní bolest spodní čelisti;
• během infarktu se nemusí někdy dostavit ani vůbec žádná bolest na hrudi;
• k běžným doprovodním příznakům totiž patří i pouhá nevolnost a silné pocení;
• až 60% lidí, kteří dostanou infarkt během spánku, se už nikdy nevzbudí;
• bolest čelisti vás ale přeci jen nakonec může probudit i z hodně hlubokého spánku.

Buďme proto velice opatrní a neustále bdělí. Čím o tom víc víte, tím větší šance, že přeci jen přežijte. Jeden velice známý kardiolog totiž právem říká, že pokud každý, kdo dostane tento mail, přepošle tuto zprávu i každému dalšímu koho zná, může si být až 100% jist, že zachrání alespoň jeden život před předčasným úmrtím!

Článek Japonský zdravotní hit: Ihned po probuzení každé ráno pijte čistou vlažnou vodu a po jídle jen výhradně teplé nápoje i polévku! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Nejtypičtějším důvodem pro vznik žaludečního vředu je bakterie H. pylori, kterou můžete najít v lidském těle u většiny populace na planetě.

Membrána žaludku umírá, když peptický vřed brání trávení a rozkládá se přes vnitřní překážky.

Všichni by měli být opatrní

Je důležité být opatrní, a to bez ohledu na věk nebo pohlaví. Je dobré se vyhýbat všemu, co může zdravotní stav zhoršit a podpořit tak produkci této bakterie.

Vyhýbejte se stresu, protože ten může váš zdravotní stav zhoršit a přitížit vám. Přinášíme recept, který vám může pomoci.

Ingredience:

• 1 středně velká brokolice
• Špetka mořské soli
• Vařící voda

Postup:

Příprava je velmi jednoduchá. Dejte brokolici do vařící vody, přidejte špetku soli. Vařte jí po dobu dvou minut, poté jí vyjměte. Je dobré ji jíst celý jeden měsíc každý den a uvidíte, že se výsledky dostaví.

Do jídelníčku můžete zahrnout zázvor, který má také skvělé antibakteriální vlastnosti, mohou vám v boji s touto bakterií pomoci!

Související 

• 9 zdravotních přínosů pití medové vody na lačný žaludek
• Helikobakter, žaludeční kyselina (HCL) a zkažený žaludek
• Pijete kávu na lačný žaludek? Zjistěte, co se děje ve vašem těle
• Umístění bolesti břicha oznamuje spoustu informací o tom, co se děje s vaším zdravím

Zdroj: JAPANESE DOCTOR DISCOVERED HOW TO FINALLY KILL THE “HELICOBACTER PYLORI” BACTERIA!

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJMAT

Článek Japonský doktor zjistil, jak definitivně zabít bakterii Helicobacter pylori! se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.