I dnes vám proto přinášíme jednu z dalších zajímavých možností. Tento recept by vám měl pomoci zastavit přetrvávající bolestivý kašel a zlepšit dýchání již během pár dní.
Je obzvláště vhodný v chladném podzimním a zimním počasí při nachlazení či chřipkových infekcích. Několik v něm použitých bylin má uklidňující účinek na sliznice hrdla, průdušek i plic. Jeho užívání se doporučuje převážně při různých infekcích.
Možná se vám bude zdát, že nějaký bylinný recept nemůže mít extra silné účinky. Přesto byste jeho léčivou sílu neměli podceňovat. Je stejně silný, ne-li ještě silnější, než mnohé komerčně prodávané sirupy proti kašli. Dokonce, účinkuje rychleji než ony.
Kromě toho, v porovnání s komerčními přípravky je 100% přírodní, a na rozdíl od kupovaných sirupů tedy neobsahuje žádné přídavné chemické látky, které by oslabovaly váš imunitní systém.
Ingredience
Na přípravu nápoje budete potřebovat tyto suroviny:
- 1 sáček zeleného čaje (můžete použít i černý čaj)
- 1/2 čajové lžičky hřebíčku
- 1/2 čajové lžičky kurkumy
- 1/2 čajové lžičky tymiánu
- 2 čajové lžičky medu
- šťávu z poloviny citronu
Příprava
- Umístěte čajový sáček s bylinkami do sklenice a zalijte je 2 – 2,5 dcl vařící vody.
- Nechte to vylouhovat přibližně 3 minuty.
- Pak čaj přeceďte a nechte vychladnout na vlažnou teplotu, při které se neznehodnotí obsah vitamínů ani enzymů v medu a citrónu (čili cca 40 ° C).
- Následně přidejte do čaje med a citron.
Užívání
Čaj pijte podle potřeby 2 až 3 krát denně. V případě, že kašel ani po několika dnech neustupuje, je dobré vyhledat pomoc lékaře. Ten dokáže přesněji diagnostikovat možnou příčinu.
Zdroj: Cure Nagging Cough or Inflammation of the Lungs with This Quick Trick