V minulosti se věřilo, že zvýšené pojídání vajíček zvýší hladinu cholesterolu v krvi a tím může vašemu zdraví uškodit.

Nicméně nejnovější vědecké poznatky tato tvrzení vyvracejí. Studie totiž zjistily, že pokud cholesterol z vajíček vstoupí do vašeho organismu, tělo automaticky sníží produkci vlastního cholesterolu.

Jak je to s cholesterolem a zdravím?

Měli byste také vědět, že cholesterol není něčím škodlivým, čeho byste se měli bát. Naopak, je pro tělo životně důležitý a bez něj by život nebyl možným.

Má například kritickou roli při produkci hormonů jako jsou testosteron, estrogen či kortizol.

Kromě toho, cholesterol tvoří součást buněčných membrán, účastní se syntézy vitaminu D či tvorby trávicích šťáv, které podporují trávení, obaluje nervové buňky, zaceluje poškozené stěny cév a plní mnoho dalších funkcí.

Bez něj by prostě nedokázaly fungovat naše buňky, orgány ani tělo jako celek. Jedna současná studie zkoumala, co udělá konzumace 1 až 3 celých vajíček denně s těly lidí.

Zjistila, že u 70% z účastníků studie neměla žádný negativní vliv na hladinu cholesterolu v krvi. U ostatních došlo jen k malému nárůstu špatného LDL cholesterolu.

Jediná skupina, která byla ovlivněna pravidelnou konzumací vajíček, byli cukrovkáři. U nich se částečně zvýšilo riziko onemocnění srdce.

Závěr byl však takový, že téměř všechny negativní předsudky o vaječných žloutcích je možné zamítnout. Na druhou stranu, studie prokázala zdravotní přínosy jejich denní konzumace.

Zdravotní přínosy pravidelné konzumace vajíček

Vajíčka jsou plné velmi prospěšných látek a tím pádem poskytují tělu mnohé zdravotní přínosy.

Jak víme, obsahují velmi kvalitní bílkoviny. Mají také vysoký objem cholinu – látky kritické pro správnou funkci mozku. Podle posledních statistik až 90 % obyvatel má nedostatek cholinu.

Z dalších prospěšných látek obsahují vajíčka hlavně vitamíny skupiny B, včetně B12 a kyseliny listové, vitaminy A, D a E, vápník, fosfor, síru, železo, draslík, zinek, měď, selen a nakonec i lutein a zeaxanthin.

Nesmíme zapomínat ani na vysoký obsah pro náš organismus extrémně důležitých omega-3 mastných kyselin.

Kdy a kolik vajíček konzumovat?

Vajíčka byste měli konzumovat denně, hlavně ráno. To zajistí, že se budete déle cítit sytí.

Zvláště důležité je to tehdy, když se pokoušíte zhubnout a neustále musíte bojovat s pocitem hladu.

Vajíčka vám pomohou zhubnout, protože obsahují poměrně málo kalorií a také proto, že jsou plné zdravých bílkovin a dalších nutričních látek.

Největší přínos vám poskytnou 2 vajíčka denně. Toto množství se považuje za bezpečné a navíc z nich získáte ideální množství živin.

Některé z těchto živin dokonce pokryjí čtvrtinu až polovinu celodenní doporučené dávky, jako například bílkoviny, fosfor, selen, vitamíny B5 či B12.

Zdroj: HERE’S WHAT HAPPENS TO YOUR BODY IF YOU EAT 2 EGGS DAILY !!

Článek Co se stane vašemu tělu, pokud budete jíst 2 vajíčka denně se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Dosud se věřilo, že základem zdravých kostí je minerál vápník. Proto se lidem ve vyšším věku nebo se sklony k osteoporóze doporučilo konzumovat potraviny s vysokým obsahem vápníku, případně jeho doplňování ve formě doplňků stravy.

Nicméně současné studie potvrzují, že vápník nemusí být tím nejdůležitějším minerálem, když dojde na zdravé a silné kosti.

Minerálem, který udržuje kosti v dobré kondici je ve skutečnosti hořčík. Kosti sice obsahují více vápníku než hořčíku, ale hořčík je tím minerálem, který zajišťuje jejich pevnost.

Obrazně řečeno, je to podobné jako se stavbou domu. V domě se sice nachází mnohem více cihel než cementu, ale právě cement je zde látkou, která celý dům drží pohromadě.

Mezi potraviny s vysokým obsahem hořčíku patří hlavně:

• sezamová semínka
• špenát
• brokolice
• bazalka
• slunečnicová semínka.

Vedlejší účinky vysoké hladiny vápníku v těle

Když se v těle vyskytuje vysoká hladina vápníku, zvyšuje se riziko srdečního infarktu a to hlavně u žen.

Jak uvádí Národní nadace pro osteoporózu (National Osteoporosis Foundation), doplňky stravy s obsahem vápníku nejsou totéž jako vápník v potravinách.

Pokud budete přijímat příliš mnoho vápníku, výrazně tím kromě rizika srdečního infarktu zvyšujete i riziko vzniku ledvinových kamenů a dalších zdravotních komplikací.

Pasterizované mléko, podobně jako kalciové (vápníkové) doplňky stravy, je plné uhličitanu vápenatého. Tato sloučenina vápníku se velmi těžko absorbuje do těla v případě, že se s ní současně nenachází i chelátová látka, jako například kyselina citronová.

Další studie z roku 2007 potvrdila, že vápník ze stravy má na tělo mnohem lepší účinky než vápník z doplňků a to převážně u žen po přechodu.

Studie ohledně hořčíku

Výzkumník Abrams a Baylorová fakulta medicíny provedli studii, která sledovala příjem a absorpci hořčíku během dětství.

Výsledek ukázal, že hořčík byl oproti vápníku mnohem efektivnější při udržování zdravé struktury kostí.

Jak uvádí výzkumník Abrams:

“Hořčík ze stravy může být velmi důležitým, ale zatím relativně neuznaným faktorem při mineralizaci kostí u dětí.

Pro zdravý rozvoj dětských kostí je potřebných množství živin a jednu z nich je hořčík. Vápník je sice důležitý, nicméně pro děti, jejichž příjem vápníku není velmi nízký, je méně důležitý než hořčík. “

Od chvíle, kdy byly zjištěny tyto skutečnosti, panují obavy, že vápník se zbytečně silně propaguje jako důležitá látka pro kosti, přičemž hořčík se ani jen nezmiňuje.

Doporučení rodičům i starším lidem

Z uvedeného důvodu se rodičům doporučuje, aby zajistili svým dětem během dětství dostatečný příjem hořčíku a tím podpořili zdravý růst a vývoj jejich kostí.

Kromě důležitosti u dětí, je hořčík nezbytný i pro zabránění vzniku zvýšené lámavosti kostí u dospělých.

Jedna ze zpráv od Kathryn M. Rideové a jejích kolegů z Univerzitě v Memphisu říká, že starší lidé by se měli snažit cíleně konzumovat více hořčíku.

Ideální poměr hořčíku a vápníku ve stravě by měl být 1:1. Akceptovatelný je i poměr 1: 2 (1 díl hořčíku ke 2 dílům vápníku). Bohužel, dnes není neobvyklý poměr 10: 1 v neprospěch hořčíku.

To znamená, že zatímco vápník se v těle nachází v hojném množství, hořčík často chybí.

Užívání a dávkování hořčíku

Pokud se poohlížíte po potravinách s vysokým obsahem hořčíku, obraťte se hlavně na tyto:

• ořechy (vlašské, lískové, pekanové)
• kakao
• semínka
• a zelenou listovou zeleninu.

Můžete také využít povrchově Epsomskou sůl, například do koupele.

Nejlepší je však hořčík užívat vnitřně. Pokud nedokážete zajistit jeho dostatek ve stravě, v úvahu přichází i užívání doplňků stravy.

Ideální denní dávka je 350 mg až 400 mg hořčíku denně pro dospělého člověka. U dětí použijte váhový koeficient. Užívat je můžete buď s jídlem, nebo i na prázdný žaludek. A pozor, existuje několim druhů hořčíku. Jaké to jsou, které jsou kvalitní a které zase ne si můžete přečíst v TOMTO článku.

Závěr

Přesnou hladinu hořčíku v těle je obtížné zjistit. Je tomu tak proto, že pokud se ho v krvi nachází málo, tělo ho začne odbourávat z kostí.

Z uvedeného důvodu pak krevní test nemusí ukázat jeho nedostatek. Jeho odbouráváním se však kosti stávají křehké.

Proto sledujte svou stravu a ujistěte se, že pravidelně konzumujete potraviny bohaté na hořčík. To zajistí, že vaše kosti zůstanou zdravé a silné.

Zdroj: Researchers make surprising discovery: Magnesium, NOT Calcium, is the key to Healthy Bones.

Článek Překvapivý objev vědců: Klíčem ke zdravým kostem není vápník se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Poslední doba byla pro farmaceutické firmy velmi těžká. Byly totiž publikovány 3 velké studie, které kompletně vyvrátily jakoukoli efektivnost více druhů nejpoužívanějších léků.

Následky těchto studii mohou být pro tyto společnosti zdrcující, protože se jedná o extrémně ziskové léky, které nejednou tvoří hlavní jádro jejich příjmů.

Pouze 1 ze 14 léků na deprese lepší než placebo

První z uvedených studii byla publikována v erudovaném odborném časopise The Lancet.

Přiznala, že rizika léků na depresi u dětí výrazně převažují přínosy, protože uvedené léky dramaticky zvyšují riziko sebevražd.

Jen jeden ze 14 léků ukázal, že depresi zlepšuje lepší než placebo.

Léky na snižování cholesterolu jsou prý absolutně bezcenné

Druhou skupinou léků, která utržila pořádnou ránu, byly léky na snižování cholesterolu. Ty dnes užívá téměř každý 20-tý člověk, se ukázaly jako naprosto bezcenné.

Skupina mezinárodních výzkumníků publikovala studii v British Medical Journal (Britský lékařsky deník), která zjistila, že neexistuje žádný vztah mezi takzvaným “špatným cholesterolem” a úmrtími v důsledku onemocnění srdce.

Naopak, studie došla k závěru, že až 92 % lidí s vysokou hladinou cholesterolu v krvi žije déle.

Nejlepším způsobem, jak si udržet zdravé srdce, tak není užívání léků na cholesterol, ale prostřednictvím dodržování zásad zdravého životního stylu.

Jak dále uvádí profesor Sherif Sultan z Irské Univerzity:

“Snižování cholesterolu pomocí léků u lidí nad 60 let je plýtvání času a zdrojů.

Na druhou stranu, změna životních návyků je jedinou a nejdůležitější cestou, jak si zajistit kvalitu života v důchodovém věku. “

Snižování cholesterolu léky je totální ztrátou času

Spoluautor studie, dr Malcolm Kendrick, uvádí:

“Starší lidé s vysokou hladinou špatného LDL cholesterolu (lipoproteiny s nízkou hustotou) žili ve skutečnosti déle a měli méně onemocnění srdce.”

Tato nejnovější zjištění budou mít pro farmaceutický průmysl obrovské dopady, protože léky na snižování cholestorolu patří mezi jejich nejprodávanější a nejziskovější výrobky všech dob.

Podle organizace Health Impact News, jen za loňský rok jejich prodej dosáhl úrovně 140 miliard dolarů.

Z uvedeného důvodu bude muset dojít k přepracování směrnic a protokolů ohledně usazování povlaků v cévách a arteriích, říkají autoři studie a dodávají, že “přínosy léků na cholesterol byly přehnané”.

Pravdou však je, že jejich přínosy nebyly pouze nadnesené, ale totálně na 100 % vyfabrikované a zfalšované. Totéž platí i pro léky na depresi a vakcíny.

V roce 2013 publikoval portál Natural News zprávu, že lékaři napojení na medicínskou a farmaceutickou lobby se snaží o to, aby léky na cholesterol užíval každý třetí člověk.

Šlo o tah, který měl farmaceutickým firmám a jimi sponzorovaným lékařem zajistit astronomické příjmy.

Když byly následně zkoumány střety zájmů, bylo těžké, ba přímo nemožné najít skupinu lékařů, která by neměla žádné finanční vazby na farmaceutický průmysl.

Nová studie hovoří, že současné podávání vakcín dětem není bezpečné

Třetí významná studie za poslední období, která diskredituje farmaceutické firmy, byla publikována v Žurnálu amerických lékařů a chirurgů (Journal of American Physicians and Surgeons) se týká dětských vakcín.

Zjistila, že skutečnost je opět jednou úplně jiná než to, co se dlouhá léta tvrdí rodičům při očkování jejich dětí.

Například, úřady doporučují (v Česku povinně dle zákona) očkovat Hexa vakcínou (obrna, hepatitida B, záškrt, tetanus, černý kašel a Haemophilus influenzae typu B) společně s vakcínou proti pneumokokům.

Tato kombinace se v současnosti podává dětem během prvního roku života až 3 krát!

Skutečnost je však taková, že tato kombinace dosud nebyla nikdy testována na bezpečnost, uvádí medicínský výzkumník Neil Z. Miller.

Závěr

Takže tady to máte! Reputace farmaceutického průmyslu, tak jako i vládních úřadů, nemá žádnou kredibilitu. Proto by jim už lidé  neměli tolik důvěřovat.

Nejlepším způsobem, jak si zachovat zdraví, je praktikovat zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu, cvičení a techniky na zklidnění mysli jako jsou jóga či meditace.

Zdroj: Big Pharma suffers another major blow as study debunks high cholesterol myths, admitting statins are totally worthless

Článek Další velká rána farmaceutickým firmám: Léky na cholesterol jsou prý absolutně bezcenné se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Po nedávných odhaleních o tom, že mamografie může přispívat k budoucí epidemii rakoviny prsu vyvolané samotným vyšetřením, se výzkumníci z UCLA (Centrum pro výzkum rakoviny) zavázali podrobněji tento fenomén prozkoumat.

To, co zjistili, vnáší vážné obavy do celého systému současné medicíny v oblasti prevence a léčby onkologických onemocnění.

Skutečný vliv radioterapie na rakovinu

Jinými slovy, vědci zjistili, že po radioterapii vznikají rakovinné buňky, které jsou mnohem zhoubnější než původní rakovina před zahájením léčby.

Dokonce i tehdy, když radioterapie zničí polovinu objemu nádoru, rakovinné buňky, které přežijí, jsou vůči další léčbě až 30 krát odolnější než neozářené rakovinné buňky.

Dojde tak k situací, že se sice celková populace rakovinových buněk sníží, což se jeví jako úspěšná léčba, ale tento úspěch je jen falešný. Reálně dochází ke změně poměru zhoubných a nezhoubných buněk v rámci nádoru.

Výsledkem pak často bývá smrt pacienta vyvolána samotnou léčbou.

Následná studie publikovaná v deníku Stem Cells s názvem “Radiace přeprogramuje rakovinné buňky” zjistila, že radiace změnila méně zhoubné rakovinné buňky prsu na iCBCSC (rakovinné zárodečné buňky).

Toto dále pomáhá vysvětlit, proč konvenční léčba rakoviny ve skutečnosti zvyšuje populaci buněk, které jsou odolné na léčbu.

Neustále tak přibývají vědecké důkazy o tom, že konvenční terapie jako chemoterapie či radioterapie jsou hlavními faktory přispívajícími k úmrtnosti na rakovinu.

Hlavním důvodem je to, že tyto terapie zvyšují množství rakovinných zárodečných buněk, které jsou na ně pak už odolné. Rakovina tak po jejich aplikaci sice zpočátku ustoupí, ale následně nastoupí v mnohem větší síle a intenzitě, když už potom žádná další léčba nezabírá.

Co je to vlastně rakovina?

Dosud nám bylo tvrzeno, že rakovina je shluk náhodné se dělících zmutovaných buněk. Není to však zcela pravda. Nádory jsou ve skutečnosti vysoce organizované struktury. Jsou schopny následujícího:

• budují si vlastní cévy na přívod živin
• chrání se tím, že utlumují geny potlačující rakovinu
• vylučují korozivní enzymy, aby se mohly snadněji v těle šířit
• změní svůj metabolismus, aby přežil\ v kyselém a slabě okysličeném prostředí
• vědí jak odstranit své povrchové receptory, aby se vyhnul\ detekci imunitního systému

Jak vidíme, jde o velmi cílevědomé a ne náhodné chování. Existují dokonce hypotézy, že rakovina je dlouholetý ochranný organismus na přežití a ne náhodná mutace. Nádory také nesestávají ze stejného druhu buněk.

V rámci nich se vyskytují buňky, které mají podobně jako zbytek těla odlišné funkce a fenotypové charakteristiky, přičemž mnohé z nich jsou zcela nezhoubné. No a chemoterapie a radioterapie každou z těchto buněk ovlivňuje rozdílné.

Proč jsou zárodečné rakovinné buňky nejnebezpečnější?!

Najsmrtelnějším druhem rakovinných buněk jsou zárodečné rakovinné buňky, označované také jako CSC (cancer stem cells).

Ty jsou schopny množení na základě mitózy, po které vzniknou:

• buď dvě zárodečné rakovinné buňky
• nebo jedna zárodečná a jedna specializovaná rakovinová buňka

Jinými slovy, tyto buňky jsou jediné, které dokáží tvořit jakékoliv jiné rakovinné buňky a udržet tak další růst nádorů. Jsou také jediné, které jsou schopné metastázovat, proto by měly být prvotním cílem léčby.

Vyznačují se také dalšími vlastnostmi:

1/CSC se vyskytují v poměru 1 ku 10000 k ostatním buňkám v rámci nádorů, proto je obtížné je zničit bez zničení všech ostatních buněk v nádoru.
2/ CSC se dělí relativně pomalu, což snižuje riziko, že je zasáhne chemoterapie nebo ozařování.
3/ Tradiční terapie cílí na diferencované rakovinné buňky, které sice tvoří podstatnou část nádorů, ale nejsou schopny dále udržet jejich růst.
Toto vysvětluje, proč chemoterapie a radioterapie jsou tak málo účinné.

Uvedené terapie byly totiž vyvinuty na zvířatech, převážně myších, kde hlavním cílem bylo snížit objem nádoru. Tato zvířata se však nedožívají více než 2 let, takže u nich nebyl zaznamenán návrat rakoviny.

To je však problém u lidí, kde typický scénář je následující: Prvotní léčba “zabere”, nádor se zmenší nebo zcela zmizí a o pár let se rakovina vrátí, ale tentokrát už je mnohem zhoubnější a žádná další léčba nezabírá.

Dochází totiž k tomu, že léčba odstraní méně nebezpečné rakovinové buňky, avšak ne CSC, čímž se zvýší poměr CSC k dceřiným buňkám.

Je to podobné jako s antibiotiky, které zabijí 99.9 % bakterií, no to 0.1 % si na ně vyvine rezistenci. Potom se infekce vrátí, to tentokrát už antibiotika nezabírají.

Přírodní substance, které zabíjejí CSC rakovinné buňky

Naštěstí existují přírodní látky, které na rozdíl od chemoterapie či ozařování dokáží cíleně zasáhnout a usmrtit zárodečné rakovinné buňky, aniž by poškodily zdravé nebo nezhoubné buňky. Proč se tedy nepoužívají k léčbě rakoviny?

Odpověď je jednoduchá: Neboť jsou přírodního charakteru a tudíž nelze patentovat. Farmaceutické firmy by tak z nich neměli žádný zisk.

• kurkumín (kukurma)
• resveratrol (červené hrozny)
• quercetin (cibule)
• sulforafan (brokolicové výhonky)
• partenolid (devětsil)
• andrografalid
• fermentovaná sója
• káva
• pepř
• extrakt z hroznových jadierok

Věříme, že vám tento článek pomohl více pochopit a porozumět rakovině a tomu, proč konvenční léčba pomocí ozařování a chemoterapie tak často selhává.

Článek Vědci zjistili, že po radioterapii vznikají rakovinné buňky, které jsou mnohem zhoubnější než původní rakovina před zahájením léčby se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Feminismus, který vznikl koncem 60-tých a začátkem 70. let minulého století, vyobrazoval mladé ženy jak nosí podprsenky.

Byl to podobný znak časné dospělosti jako tomu bylo u mužů při narukovaní do armády.

Podprsenky se tak staly symbolem ženské nezávislosti. Dnes se však stále častěji objevují diskuse ohledně jejich medicínských následků.

Podprsenky a jejich možná související s rakovinou prsu

Známým se stal jeden kontroverzní výzkum, který přišel se závěrem, že časté nošení podprsenky způsobuje jak nezhoubné fibromy a cysty v prsou, tak i zhoubné nádory.

Podle výzkumníků zde existuje přímý vztah.

Ironicky, byla to jedna americká žena, která počátkem 20. století vynalezla podprsenku. Do té doby ženy v případech, kdy chtěly zvýraznit tuto část těla, nosily korzety.

Problém korzetů byl ten, že kromě zvýrazňování poprsí příliš stlačovaly vnitřní orgány. Nejednou se stávalo, že v nich ženy dokonce omdlévaly.

Zrod podprsenky

V roce 1893 Maria Tuceková vytvořila takzvanou podporu poprsí, která se dost podobala na současnou podprsenku. O něco později Mary Phelpsová navrhla vylepšenou verzi a tu již nazvala podprsenkou.

Následně svůj vynález patentovala a prodala společnosti Warner Brothers Corset Company v Bridgeportu v Connecticutu za 1500 dolarů.

Nový vynález se postupně ujal. Už v 50-tých letech 20. století byly mladé ženy vyzývány, aby při sportovních trénincích používali podprsenku, která by pevně držela prsa a bránila jejich povislosti.

Avšak i samotní výrobci uznávají, že jediným případem, kdy podprsenky brání povislosti prsou, je jen během jejich nošení.

Zjistilo se totiž, že dlouhodobě nošena umělá podpora prsou oslabuje Cooperovo vazivo, což i tak nakonec povede k povisnutí prsou. Mnohem účinnější pro zabránění povislosti jsou cvičení na posílení prsního (prsních) svalů.

Doporučuje se, aby ženy nosily podprsenky pouze při sportu, což je mnohem zdravější alternativa než jejich celodenní nošení.

Vliv podprsenek na zdraví prsou

Souvislost mezi nošením podprsenek a bolestivými cystami nebo nádory v prsou se začal poprvé zmiňovat v roce 1995, kdy Sydney Ross Singerová vydala svou knihu Dressed to Kill (Oblékaná aby zabíjela).

Byl učiněn průzkum mezi 5000 ženami. Ten zjistil, že ženy, které nosily podprsenku 12 a více hodin denně, měly vysoce zvýšené riziko vzniku rakoviny prsu oproti ženám, které ji nenosily.

Dr. Gregory Height z Floridy objevil, že přes 90 % žen s onemocněním fibrocystických prsou zaznamenalo zlepšení stavu, kdy přestaly nosit podprsenky.

Souvislost mezi nádory prsu, ať už zhoubnými nebo nezhoubnými a podprsenkami dává smysl, když si uvědomíme problémy s odváděním lymfy z lymfatických uzlin nacházejících se v oblasti poprsí.

Lymfatický systém zahrnující lymfatické uzliny v prsou potřebuje pohyb k tomu, aby dokázal pumpovat tekutinu, která odvádí toxiny a odpadní látky z tkání.

Odvádění lymfy neovlivňuje jen samotný pohyb prsou, ale i to, že jsou prsa na těsno uzavřena v podprsence.

Závěr

Vznikl dokonce pokus o studii, která se snažila vyvrátit souvislost mezi rakovinou a nošením podprsenek, ale tato samotná studie byla vyvrácena.

Potvrdilo se to, co zjistil doktor z Floridy:

Pokud 90 % žen po vysazení podprsenky zaznamenalo zlepšení stavu onemocnění na fibrocystická prsa po vysazení podprsenky, tak pak jí nenošení pomáhá předcházet rakovině prsu.

Zdroj: Scientists Have Just Told Women To STOP Wearing Bras. Here’s Why

Článek Vědci nedávno přišli s doporučením, aby ženy přestaly nosit podprsenky. Zde je důvod se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Výsledky studie zaměřené na použití Wim Hofovy metody naznačují, že člověk se dokáže naučit vědomě ovládat svůj imunitní systém. 

Wim Hof je holandský držitel světového rekordu, jehož celosvětově proslavila jeho schopnost odolávat chladu.
Pro tuto svou neskutečnou rezistenci na chlad se mu často říká také “ledový muž”.

Vědci vedení Mathijsem Koxomem z medicínského centra při Radboudské univerzitě v Nizozemském Nijmegenu studovali jeho metody.

Ty jsou dost podobné tibetským tummies technikám (jóga vnitřního srdce) a zahrnují meditaci třetího oka, dechová cvičení a vystavování se chladu.

Uvedené techniky byly použity na výcvik 12 dobrovolníků pro zjištění jejich schopnosti se zbavit infekcí. Studie se zúčastnilo celkem 24 osob, z nichž 12 bylo vytrénovaných a kontrolní skupina 12 osob, kteří neprošli žádným tréninkem.

Všichni byli vystaveni infekčním testům, během kterých byli úmyslně nakaženi kmenem bakterií vyvolávajících příznaky podobné chřipce.

Studie dopadla nad očekávání vědců

Výsledkem bylo, že dobrovolníci, kteří podstoupili trénink Hofovou metodou, vykazovali menší množství i méně intenzivní projevy podobné chřipce než ti, kteří trénink nepodstoupili.

Vědecký deník PNAS, ve kterém byla studie publikovaná, uvádí:

Trénovaní jedinci produkovali méně proteinů spojovaných se záněty a větší množství interleukinu-10, tedy proteinu, což proti zánětům bojuje.

Dosud se předpokládalo, že jak autonomní nervový systém, tak vrozený imunitní systém nemohou být ovlivňovány vůlí.

Současná studie však demonstrovala, že prováděním praktik naučených během krátkodobého tréninkového programu, mohou být tyto dva systémy opravdu ovládané vůlí.

Ortodoxní neurobiologové a imunologové byli skeptičtí. Mysleli si, že studie zaměřená na zkoumání interakcí mezi nervovým a imunitním systémem je oblast “nacházející se někde ve stínu”.

“Tato studie je dobrým příkladem poukazujícím na uvedenou souvislost”, říká Guiseppe Matarese, imunolog na Univerzitě v italském Salernu, který nebyl přímo na studii zainteresován.

Australští vědci také potvrzují propojení vědomí a imunity

A dokonce nejde o první vědeckou studii poukazující na kontrolu imunitního systému myslí a silou vlastní vůle.
Další, kdo na to přišel byli australští vědci. Jako součást experimentu se několik zdravých dobrovolníků rozhodlo vstříknout si do rukou histamin – substanci, která hraje prvořadou roli u většiny alergií.

Experiment byl konstruován tak, aby se u nich vytvořila iluze, že látka byla vstříknuta do falešné gumové ruky, přičemž reálná injekce šla do druhé ruky. Po experimentu byla zaznamenávána intenzita alergické reakce v obou rukách a porovnána s kontrolní skupinou, u které nebyla vyvolána zmíněna iluze.

Výsledek?

Výzkumníci zjistili, že reakce byla mnohem silnější ve falešné ruce, o které si dobrovolníci mysleli, že byl do ní histamin injektovaný.

Profesor Lorimer Moseley, který experiment vedl, k tomu dodává:

Takové zjištění je zvláště relevantní pro imunitní systém, protože jeho primárním úkolem je rozlišit sebe sama od “ne sebe”.

Podobné výsledky posilují argument, že mozek vykonává určitou kontrolní funkci nad specifickými částmi těla podle toho, jak silně je “vlastní”.

Poučení

Obě studie ukazují, na kolik způsobů dokáže být imunitní systém ovládán vědomím. To znamená, že vaše myšlenky, přesvědčení a nálada dokáží ovlivnit vaše tělo na fyzické úrovni. Pokud si to uvědomíte, dokážete se naučit kontrolovat svou mysl, a tím i imunitní systém a zdraví.

Zaměřte se na světlé stránky života, představte si sebe sama jako šťastného a zdravého, meditujte každý den a brzy zpozorujete pozitivní změny nejen na svém zdraví, ale v celém vašem životě.

Video o muži, který myslí dokáže dělat neuvěřitelné věci

V následujícím videu poznáte muže z Nizozemska, který pomocí tréninku mysli získal úžasnou kontrolu nad svým tělem. Dokáže například ovládat svůj imunitní systém či odolávat extrémnímu chladu (video je v angličtině):

Zdroj: The Science Behind Consciously Controlling Your Immune System: The Mind-Body Connection

Článek Vědecky potvrzeno: Imunitní systém je možné kontrolovat vůlí se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Esenciální éterické oleje jsou extrémně silné látky. Aromaterapie vám dokáže pomoci vyléčit téměř každé onemocnění.

Tyto oleje pomáhají i při tak těžkých onemocněních, jako jsou různé druhy rakoviny. Mnoho lidí je také používá k odbourání stresu a nervozity.

Mezi esenciálními oleji však existuje jeden, který přímo ovlivňuje rakovinné buňky tím, že zastavuje jejich růst, a dokonce v nich spouští apoptózu (programovou smrt poškozené buňky).

Jde o kadidlový éterický olej, který se získává z kůry a pryskyřice stromu kadidlovníku (Boswellia serrata).

Zbytky tohoto oleje byly nalezeny dokonce na pozůstatcích a artefaktech kultur ze starověkého Egypta a také ze středověké Evropy.

Zdravotní účinky kadidlového oleje

Pokud jste překvapeni silou tohoto léčivého oleje, tak je to díky jeho širokým zdravotním účinkům.

Kadidlový olej je:

• silně protizánětlivý
• stahující (na pokožku a tkáně)
• antiseptický
• dezinfekční
• odhleňující
• diuretický (odvodňující)

Výzkum a rakovinové terapie s kadidlovým olejem

Aplikace kadidlového oleje se považuje za nejsilnější přírodní protirakovinnou terapii.

Poslední výzkumy uvádějí, že je efektivní při léčbě následujících druhů rakovin: mozku, prsu, tlustého střeva, slinivky, prostaty a žaludku.

Podle Dr. Hsueh-Kung Lina, profesora na Katedře urologie při Univerzitě v Oklahomě, má kadidlový olej několik úžasných vlastností:

1. Spouští v rakovinných buňkách apoptózu. Ukázaly to pokusy na buňkách rakoviny prsu, které takto zneškodnil, přičemž zdravé buňky nechal nedotčené.

2. Snižuje chybné signály vysílané buňkami.

3. Reguluje buněčné cykly, které spouštějí rozvoj rakoviny.

4. Zpomaluje růst, rozmnožování a rozvoj rakovinných buněk. Ovlivňuje dokonce i pokročilá stádia rakoviny.

Další výzkum potvrzující protirakovinné účinky kadidlového oleje

Výzkumníci z medicínského centra na Baylorovy univerzity v Dallasu zjistili, že kadidlový olej ničí rakovinové buňky pomocí aktivace genů podporujících hojivé procesy.

Věří, že tato schopnost kadidlového oleje z něj dělá výborný prostředek nejen pro prevenci, ale i pro léčbu onkologických onemocnění.

Podle studie z roku 2011 je tento olej bezpečnější než klasická konvenční léčba.

Konkrétně se ukázalo, že snižuje otoky o více než 75 % a to až u 60 % pacientů, kteří se zúčastnili této studie.
Imunolog Mahmoud Suhail vysvětluje, že kadidlový olej prokazuje schopnost ovládat náš DNA kód a dodává:

„Rakovina začíná tehdy, když se naruší integrita DNA kódu v buněčných jádrech.

Ukazuje se, že kadidlový olej má schopnost napravovat poškozené geny. Jako by říkal buňce, jaká má být správná DNA.

Pokud oprava není možná, pak oddělí jádro od buňky (cytoplasmy), čímž ho uzavře a následně aktivuje v buňce procesy vedoucí k její samodestrukci.“

Vypadá to jak přímo dokonalý lék na rakovinu.

Kde koupit kadidlový olej

Kadidlový éterický olej lze sehnat v prodejnách věnovaných aromaterapii nebo v obchodech se zdravou výživou.

Užívá se vždy jen po kapkách, obvykle ředěný s jiným nosným olejem (olivový a podobně).

Dodržujte dávkování uvedené na obalu, případně se poraďte s lékařem přístupným pro alternativní medicínu, jak dávkování upravit pro vaše individuální potřeby.

Zdroj: Frankincense Oil: A Natural Treatment for Cancer?

Článek Váš onkolog vám nikdy neřekne o této látce, která předchází i léčí rakovinu se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Účinky paracetamolu na mozek jsou nečekané a velmi intenzivní, ukázala rozsáhlá studie.

V roce 2013 dospěli kanadští psychologové k zajímavým výsledkům: osoby, které dostaly paracetamol, měly napsat několik vět o vlastní smrti. Ukázalo se, že byly méně zasaženy negativními pocity a úzkostí než kontrolní vzorek, který dostal placebo.

Jako by lék kromě působení proti bolesti zároveň zmírňoval negativní emoce. Tým vědců z americké Ohijské univerzity tuto hypotézu dál rozvíjel a jejich výsledky nyní přinesl časopis Psychological Science.

Lék na mozek?

Pro první pokus vědci použili 82 lidí: polovině podali jeden gram paracetamolu a druhé polovině bez jejich vědomí placebo. Vyčkali hodinu, aby lék postoupil do mozku.

Pak všem testovaným předložili 40 fotografií z fotobanky IAPS (International Affective Picture System), počínaje těmi nejsmutnějšími, zobrazujícími například plačící či podvyživené děti, přes neutrální až po velmi příjemné.

Kontrolní vzorek osob, který dostal placebo, a ti, kdo dostali paracetamol, měli oklasifikovat každou fotografii známkami od té nejhorší (–5) až po tu nejlepší (+5) a na stupnici od nuly do deseti měli označit, do jaké míry u nich fotografie vyvolala citové reakce.

Víme, co jíme?

Jak uvádí francouzský list Le Monde, je to poprvé, co byl takto popsán vedlejší účinek paracetamolu, který může mít podle hlavního autora studie Geoffreye Dursoa širší škálu účinků, než se dosud myslelo.

Kromě úlevy od bolesti se tak na paracetamol může pohlížet i jako na prostředek k “úlevě” od emocí. Zbývá zjistit, jakým mechanismem k tomu dochází, jak paracetamol ovlivňuje naše citové reakce. Takové osvětlení je tím spíše nezbytné, že tento lék je tolik rozšířen.

Smrt na jazyku?

Vědci ve své studii nadnesli možnost, že působení paracetamolu souvisí s neurotransmiterem serotoninem, který se podílí na transmisi a kontrole bolesti a o němž je známo, že hraje roli v naší náladě.

Vědci mají v úmyslu také pokračovat ve výzkumu dalších léků proti bolesti, které jsou chemicky odlišné, ale téměř stejně tak hojně užívané, jako je ibuprofen či aspirin.

Zdroj

Článek Nečekaná pravda o paralenu: vědci zjistili, co dělá s lidským mozkem se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Tým vědců Standfordské univerzity v USA vpíchl nepatrné množství vakcíny do těla pokusných myší a zjistili, že zničila všechny formy rakoviny. 

Jediná injekce stačí, aby se aktivovaly obranné mechanismy organismu a zaútočily na všechny nádory, které v těle existují.

Vědci zavedli injekčně do nádorů dvě látky, které vyburcovaly imunitní systém k boji s rakovinou.

„Když používáme tyto dvě látky společně, jsme svědky zničení nádorů v celém těle,“ uvedl v tiskovém prohlášení vedoucí studie doktor Ronald Levy, profesor onkologie.

Profesor Ronald Levy, který vede rakovinový výzkum na Stanfordu. (Steve Fisch / Stanford School of Medicine)

„Tento přístup obchází potřebu identifikovat imunitní cíle specifických tumorů a nevyžaduje celostní aktivaci imunitního systému ani individuální zásahy do imunitních buněk pacienta,“ dodal profesor Levy.

Léčba by mohla mít zásadní dopad na léčbu rakoviny. Navíc nemá vedlejší účinky tak jako jiné druhy terapií.

Nový výzkum následuje přístupy imunoterapie, které všechny mají zápory, jako nepříjemné vedlejší účinky, vysoké náklady a zdlouhavou léčbu.

„Úžasné účinky po celém těle“

Levy uvedl: „Náš přístup používá jednorázovou aplikaci velmi malého množství dvou látek, které stimulují imunitní buňky pouze v samotném nádoru. U myší jsme viděli úžasné účinky po celém těle, včetně zničení všech tumorů v těle živočicha.“

Levyho metoda funguje na principu reaktivace T-buněk (T-lymfocytů), které hrají v imunitě ústřední roli. Tyto buňky dokáží rozeznat abnormální proteiny, které jsou v rakovinových buňkách často přítomny, a zaútočit na ně. Jenže jak nádor roste, často si najde cesty, jak T-buňky potlačit.

Protože obě zkoumané látky se vpichují přímo do rakovinového nádoru, mají za úkol rozeznat pouze proteiny rakoviny.

„Jde o velmi cílený přístup. Zasažen je pouze tumor, který sdílí proteinové cíle vykazované ohroženým místem. Útočíme na konkrétní cíle bez toho, abychom museli přesně identifikovat, jaké proteiny T-buňky rozpoznávají,“ uvedl Levy.

Nevšední je, že tyto nově aktivované T-buňky pak z původního nádoru odcházejí, aby našly a zničily další identické tumory v těle.

Tým vědců ze Stanfordu tuto metodo zkoumal zatím pouze na myších, nicméně výsledky jsou velmi pozitivní. 87 z 90 pokusných myší bylo z rakoviny vyléčeno. Přestože se rakovina u třech zbývajících živočichů vrátila, druhé kolo léčby už ji zničilo.

Co se týče typů testovaných rakovin u myší, jednalo se o rakoviny prsu, tlustého střeva a kůže.

Profesor Levy hodlá výzkum expandovat také na lidi. Léčbu chce začít s 15 pacienty, kteří mají lymfom raného stádia, a pokud bude mít úspěchy, věří, že dokáže vyléčit nádory různých druhů rakovin.

„Pokud byl nádor infiltrován imunitním systémem, nemyslím si, že by existoval limit ohledně typů nádorů, které můžeme potenciálně vyléčit,“ věří si Levy.

Autor článku: John Smities

Související 

• Athos – místo, kde lidé netrpí rakovinou. Toto je tajemství místních mnichů, proč tomu tak je
• Počet mateřských znamének na ruce může předpovědět riziko rakoviny kůže
• Chilli papričky – léčebný zázrak z přírody léčí rakovinu prostaty, cukrovku nebo zánět dutin
• Tyto telefony vyzařují nejvíce radioaktivního záření … Vyvarujte se jich za každou cenu

Zdroj: ‘Vaccine’ Developed That Could Eliminate All Traces of Cancer, Překlad

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Článek Vědci vyvinuli vakcínu, která by mohla eliminovat všechny druhy rakoviny se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Pravděpodobně jste slyšeli o homeopatii, její zázračných vlastnostech a okamžitém uzdravení se ze všech nemocí. Výrobci homeopatických léků tvrdí, že jsou přirozenými, bezpečnými a velmi účinnými prostředky, které dokáží léčit nejen běžné onemocnění, ale i rakovinu nebo dokonce HIV.

Mnozí věří v její účinnost a mnozí ji zpochybňují. Existuje však mnoho lidí, kteří se stále nedokáží rozhodnout – věřit v tuto “zázračnou léčbu” nebo ne. Rozhodli jsme se, že to objasníme a zjistíme, jak jsou homeopatika účinná a zda za to vůbec stojí.

Homeopatie a fytoterapie není totéž!

“Homeopatie nemá nic společného s bylinnou léčbou, jak si mnoho lidí myslí,” – říká Dr. Komarovsky. Klasická homeopatie se datuje do 18. století. Její teorie byla vyvinuta německým doktorem Samuelem Hahnemannem, když ho zklamala moderní medicína.

Podstatou homeopatie je léčit “jakože”. Účinná látka může být 100krát zředěná s vodou a homeopatie věří, že síla každé látky se ředěním zvyšuje. Dr. Komarovsky tvrdí, že homeopatie a prodej homeopatických prostředků, poskytuje pouze placebo efekt.

Kritika vědců

V roce 2015 se v Austrálii uskutečnila důkladná analýza výzkumu homeopatie. Odborníci studovali literaturu o účinnosti homeopatie a vypracovali předběžnou zprávu. Pro větší objektivitu výzkumu byli vyzváni zastánci homeopatie a homeopatičtí lékaři, aby poskytli své zkušenosti v této oblasti.

V důsledku toho analýza zahrnovala 57 systematických hodnocení homeopatie, 176 individuálních studií na 61 chorob. Nakonec však neexistoval jediný důkaz o tom, že by homeopatické léky byly účinnější.

Federální obchodní komise USA publikovala zprávu, v níž uvedla, že v reklamě homeopatických léků, které se prodávají bez lékařského předpisu, musí výrobce uvést, že:

Neexistuje žádný vědecký důkaz účinnosti tohoto přípravku; myšlenky o jeho účinnosti jsou založeny pouze na teoriích 18. století, které nebyly schváleny v kruzích lékařských odborníků.

Léčba homeopatií je iluzí

Organizace EASAC, která spojuje akademie věd z 29 evropských zemí, vydala 12-stránkové prohlášení, které homeopatii nazývá nesmyslem a šíření a používání homeopatických produktů je zdraví nebezpečné.

EASAC zamýšlí ovlivnit toto prohlášení regulačních orgánech EU, aby přijaly opatření na boj proti homeopatii. Koneckonců, trh s těmito léky v Evropě a v USA nadále roste. V roce 2015 byla homeopatie průmyslem v Evropě s obratem 1 miliardy eur, a každý rok průměrně stoupá o 6%.

Ve zprávě se uvádí, že homeopatické léky mohou poškodit pacienty, kteří potřebují léčbu, protože jim brání v užívání skutečných léků a podkopávají jejich víru v lékařskou komunitu. Homeopatické léky vytvářejí iluzi léčby a často při jejich používání lidé ztrácejí drahocenný čas.

Co se však týká těch případů, kdy se člověk opravdu zotavil díky homeopatickým lékem? To lze snadno vysvětlit – častěji se dozvíte o tom, co fungovalo, a ne naopak.

Skutečnost, že se osoba zotavila, neznamená, že byla vyléčena pomocí homeopatie. Například, nachlazení odchází samo, díky našemu imunitnímu systému; Velmi často se lidem polepší kvůli jejich víře nebo takzvanému “placebo účinku”. Mozek produkuje endorfiny a pacient se zotavuje. Homeopatičtí lékaři často doporučují začít zdravý životní styl, což už samo o sobě přináší pozitivní výsledek léčby.

Ať už tomu věříte nebo ne, je to jen na vás! Doufáme však, že si z toho uděláte správný závěr ve prospěch vašeho zdraví.

Související

Zdroj

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Článek Známý lékař přiznává: “Homeopatie je pouhou iluzí léčby.” Toto byste o ní měli vědět se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.