Ve světě tradiční čínské medicíny se věří, že poloha výskytu akné na obličeji koresponduje se zdravotním problémem v nějaké vzdálenější části těla. 

To znamená, že jen pohledem na to, kde se nacházejí vyrážky, je možné určit, zda se vyskytuje problém hodný vaší pozornosti i někde jinde.

Následuje vysvětlení, co znamenají jednotlivé polohy:

Horní část čela: Trávicí trakt a močový měchýř

Akné umístěné v horní části čela volá po úpravě ve stravování. Slazené nápoje a kávu nahraďte čajem a čistou vodou, která ze střev a močových cest vyplaví kumulované toxiny. Konzumujte také více zeleniny bohaté na vlákninu.

Spodní část čela: Srdce

Pokud zaznamenáte akné na spodní části čela, může to znamenat, že máte problém se srdcem. Pokuste se vyvarovat všem možným stresujícím faktorům.
Naučte se i pár technik na uvolňování stresu (například dechová cvičení nebo meditaci).

Pravidelně cvičte a konzumujte stravu bohatou na vlákninu a chudší na tuky, hlavě nezdravé trans-tuky (nejvíce je obsahují margaríny, smažené a zpracované potraviny).
Také by neškodilo přestat kouřit a praktikovat zdravý životní styl.

Uši: Ledviny

V případě výskytu akné na uších je pravděpodobné, že
ledviny nevykonávají své funkce správně. Omezte slaná jídla, kávu. Pijte dostatek tekutin.

Zóna očí a prostor mezi obočím: Játra

Když se vám akné objeví v prostoru očí, vaše játra jsou zřejmě ve stavu vyžadující si pomoc. Vyhýbejte se mlsání pozdě v noci a také sladkým a mastným jídlům obecně. Na nějaký čas byste si měli dát klid i od mléčných výrobků a alkoholu. Zkuste jíst hodně ovoce a zeleniny bohaté na vitamin C, který pomáhá neutralizovat toxiny a posiluje váš imunitní systém.

Nos: Slinivka

Vyrážka na nose jsou nejen nehezké, ale mohou signalizovat i problém se slinivkou. Přestože jde o poměrně malý orgán, je zároveň pro zdraví i jeden z nejdůležitějších. Omezte příjem bílkovin, ideální je konzumovat denně 1 gram bílkovin na 1 kg váhy. Nepřejídejte se ani ostatních potravin as cukry opatrně.

Na podporu slinivky vyzkoušejte bylinky jako jetel rolní, měsíček lékařský, kopřivu, kořen pampelišky, kořen puškvorce, pamajorán obyčejný, případně nať šalvěje nebo třezalky tečkované.

Horní část lící: Dýchací systém

Dobře se postarejte o své plíce, pokud se vám ve zvýšené míře začnou tvořit vyrážky v horní části lící. Přestaňte kouřit a nevystavujte se ani pasivnímu kouření či znečištěnému vzduchu. Posilte si respirační systém prováděním kardio cvičení.

Dolní část lící: Ústní dutina

Akné ve spodní části lící naznačuje, že máte problém ve vaší ústní dutině. Pravidelně si myjte zuby a také si proplachujte si ústa – nejlepe kokosovým olejem tak, jak o tom píšeme v tomto článku. Vyhýbejte se slazeným nápojům a nezdravým potravinám, hlavně rychlému občerstvení. Jezte hodně ovoce a zeleniny. Hlavně ty druhy, které obsahují hodně vitamínu C.

Brada po stranách: Hormony

Správné stravovací návyky a vyhýbání se stresu pomáhají vyrovnávat hormony, na které poukazují akné po stranách vašeho obličeje. Pokuste se proto zdravě stravovat, ale hlavně si dopřejte dostatek odpočinku a spánku.

Uprostřed brady: Žaludek a tenké střevo

Zaměřte se na stravu s vysokým obsahem vlákniny a pijte dostatek tekutin, abyste vyplavili ze střev usazené nečistoty. Pokud náhodou trpíte alergiemi na jídlo, nejlepší je důsledně se jim vyvarovat. Kromě toho je také důležité vyhýbat se stresu a mít během noci dostatek spánku.

Krk a hrudník: Imunitní systém

Vyrážky na krku a hrudi mohou naznačovat, že jste stresovaní a váš imunitní systém se snaží v těle potlačit zánět. Pro posílení imunity konzumujte hlavně potraviny bohaté na vitamin C. Nezapomínejte ani na odstraňování příčin stresu, dopřejte si cvičení a noc prožijte se “zavřenýma očima” minimálně 7 až 8 hodin.

Závěr

Jak jste si určitě všimli, v článku se často opakuje doporučení užívat při různých zdravotních potížích vitamín C. Nejlepší vitamín C je přírodní, který je pro tělo i nejlepší využitelný. Ten kromě kyseliny askorbové (tedy jedné z jeho forem) obsahuje i další formy jako askorbát vápenatý, hořečnatý či sodný.

Jak si svépomocí získat vitamín C, můžete zjistit v jednom z našich předchozích článků ZDE.

Zdroj: This Is What Your Acne Reveals About Your Health

Článek Podle akné na obličeji zjistíte, ve které části těla se nachází nemoc se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Na řešení tohoto problému představitelky něžného pohlaví používají různé metody – od voskování, odbarvování, až po mechanické holení. Pro trvalé odstranění chloupků přichází v úvahu i laser. Ten je však poměrně drahý, a ne vždy si ho může člověk dovolit.

Naštěstí existuje přírodní řešení tohoto problému, které ženy na Středním východě znají už celá staletí. Je velmi efektivní a můžete ho snadno aplikovat i doma.

Recept pro trvalé odstranění chloupků

Jedná se o směs, která chloupky nejen odstraní, ale také jistě vyhladí pokožku a zaručí její zdraví a lesk. Obsahuje v sobě také mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů.

Každá žena by se měla důsledně pečovat o svou pokožku, protože kůže je největším tělesným orgánem. Platí také, že co na ni nanesete, to se ihned dostává do krevního oběhu.

Ingredience

Pro přípravu směsi budete potřebovat následující ingredience:

• 1 polévkovou lžíci poridže (vařené ovesné kaše)
• 2 polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy
• 2 polévkové lžíce medu

Příprava a použití

• Rozmixujte dohromady všechny ingredience.
• Směs aplikujte na místa, kde chcete odstranit chloupky. Nechte působit 15 minut a následně směs smyjte vlažnou vodou.
• Po kúře použijte denní krém na obličej. Opakujte tuto proceduru 2 až 3 krát týdně.

Po měsíci budete překvapeny výsledkem. Ochlupení kompletně zmizí.

Zdroj: This Natural Recipe Will Make Your Facial Hair Disappear Forever

Článek Recept ze Středního východu, který chloupky na obličeji odstraní natrvalo se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Japonské metody jsou jedny z nejoblíbenějších po celém světě. Už jsme psali o japonských metodách hubnutí, nebo o nápoji dlouhověkosti. Dalším, podobně úspěšným vynálezem Japonců, je masáž Zogan, což v překladu znamená „vytváření tváře“.

Japonská stylistka Jukoko Tanaka byla tou, kdo přilákal oči miliony lidí k této metodě. V posledních letech se zájem žen o tento masážní postup stále zvyšuje. Navíc je tato masáž skutečně velmi jednoduchá a naučit se jí může každý. Je i časově nenáročná, zabere vám jen 7 minut času denně.

Masáž je účinným prostředkem pro udržení mladistvého vzhledu, ale i pro omlazení obličeje. Jukoko Tanaka zaručuje, že za po 2 týdnech každodenní praxe si všimnete prvních pozitivních výsledků.

Kromě potlačení vrásek se vaše pleť stane pružnou a hladkou, odstraní nevzhledné kruhy pod očima a flíčky.

Na co všechno masáž Zogan působí:

1. Jako lymfatická masáž aktivuje odstranění toxinů, zlepšuje výživu tkání a zmírňuje přebytek kapaliny v kůži.
2. Masírovány budou i hluboké obličejové svaly. Blahodárně působí i na kůži s cévami, které posiluje a revitalizuje.
3. Každodenní masírování vám výrazně omladí pokožku, odstraní drobné vrásky a zmírní vrásky hluboké. Kromě toho vám vyhladí otoky a odstraní kruhy pod očima.

Na tuto masáž budete potřebovat kvalitní olejíček nebo masážní krém, který aplikujete na předem očištění obličej. Jukoko Tanaka doporučuje bavlníkový olej, který je bohatý na vitamíny, minerály a omega 3 mastné kyseliny.

Kromě toho obsahuje velké množství fytosterolů, které umožňují rychlou a lepší absorpci oleje. Vaše pokožka bude po použití tohoto oleje zvláště hebká. Pokud však bavlníkový olej nemáte, lze využít i  jiný rostlinný olej na obličej, např. avokádový, olivový, arganový,

Masáž se nedoporučuje:

• při onemocnění lymfatického systému
• pří onemocnění postihující oči nebo uši
• při onemocnění kůže
• pokud máte rýmu, nebo zvýšenou teplotu

Věnujte sami sobě denně necelých 10 minut pro úplnou relaxaci a omlazení obličeje.

Zdroj: ZOGAN MASSAGE- THE FANTASTIC REJUVENATING FACIAL MASSAGE! YOU HAVE TO TRY IT (VIDEO)

Článek Japonská masáž ZOGAN. Fantastická omlazující masáž obličeje! Musíte vyzkoušet (VIDEO) se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.

Ne všechny rady a tipy, co se týče obličeje, budou těmi osvědčenými. V určitých případech byste měli být opatrní a zvláště v níže zmíněných ingrediencích.

Něco zkrátka napáchá více škody, než užitku.

Raději se vyhněte těmto 10 přísadám, dozvíte se proč.

1/ Lak na vlasy

Lak na vlasy by se neměl dostat do kontaktu s obličejem. Ač se na první pohled zdá, že by mohl fungovat na akné (vysušuje pokožku), zdání klame. Naopak ucpe póry, což následně povede k podráždění pokožky.

2/ Tělové mléko

Ano, i v názvu je jasné, že se jedná o tělové mléko. Je navrženo pro pokožku těla, ne obličeje! Jelikož je pokožka na těle mnohem silnější a odolnější, obličej je oproti tomu zase tenčí a citlivější. Tělová mléka jsou více aromatická a obsahují méně složek určených k hydrataci.

3/ Zubní pasta

K vyschnutí akné není zubní pasta žádná výhra. Sice se po ní pupínek rychleji zahojí, ale v místě kůže vzniká podráždění a v horším případě i jizva.

4/ Vazelína

Známé kosmetické „pojidlo“ mastí a krémů, ale samotná lékařská vazelína není pro pleť žádoucí. Po prvním použití sice máte pocit, že pokožku hydratuje, ale není to pravda. Po několika použitích je kůže suchá a povede k většímu počtu pupínků.

5/ Horká voda

Možná se v tomto popisu najdete i vy. Zapařený sprchový kout od teplé vody a užívání si horké sprchy? Příliš mnoho teplé vody změkčí přírodní mastnotu, odstraní ochrannou bariéru a v závěru pokožku místo vlhkosti naopak vysuší.

6/ Peroxid vodíku

Hodně lidí ho používá k tomu, aby zabránilo infekci drobných řezných ran a popálenin, což je v pořádku, ale na léčbu akné se nehodí. Odborníci se shodují v tom, že peroxid vodíku může podpořit zánět a alergické reakce.

7/ Cukr

Domácí recepty na obličej s cukrem poškozují kůži obličeje. Opět je to tím, že pokožka obličeje se chová jinak, než tělo. Peeling z cukru použijte raději na tělo nebo nohy, ale na obličej ne. Kůže obličeje není tak pružná.

8/ Alkohol

Alkohol je sice přínosný k zabránění vniku infekce do rány, ale ne na obličej. Alkohol na obličeji osvěží, ale zároveň rozpouští DNA kožních buněk, což má za následek jejich odumření.

9/ Jedlá soda

Hrubá struktura jedlé sody a konzistence je hlavním důvodem, proč si lidé myslí, že se má používat na obličej k odstranění staré kůže. Pro přirozenou rovnováhu pH je důležité mít zdravou pokožku. Pokud k úpravě rovnováhy používáte jedlou sodu, pokožce tím zabraňujete schopnost udržet vlhkost.

10/ Citrón

Citrón také narušuje pH obličeje, což v praxi znamená, že byste ho neměli používat.

VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

[wpdevart_like_box profile_id=”www.facebook.com/AlternativníMagazíncz-1615343398682341″ connections=”hide” width=”300″ height=”150″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”cs_cz”]

Zdroj: 10 THINGS YOU SHOULD NEVER PUT ON YOUR FACE! (NUMBER 9 WILL COMPLETELY DISAPPOINT YOU)

KAM DÁL 

• Ruský lidový recept: Takto se zbavíte hemoroidů do 11 dnů 
• Jak jednoduše odstranit pesticidy z ovoce a zeleniny 
• Co byste měli jíst každý den: 6 pochutin, jako prevenci proti rakovině 
• Zbavte se černých teček na tváři: Efektivní maska z pouhých 2 ingrediencí

Článek 10 věcí, které byste si nikdy neměli dávat na obličej. A číslo 9 vás totálně zklame se nejdříve objevil na Alternativní Magazín.cz.