Zbavte se nemocí a zpomalte stárnutí: Položte si led do jamky na krku (bod Feng Fu). Výsledky vás doslova dostanou
Tento trik s ledovou kostkou může obnovit vaši vitalitu a mladistvý pocit. Navíc má údajně schopnost odvracet určité druhy onemocnění.
Trik se zaměřuje na specifický bod umístěný přesně tam, kde se hlava připojuje k krku. V tradiční čínské akupunktuře se mu říká bod Feng Fu.
Postup je následující: položte se na břicho (nebo se posaďte) a umístěte jednu ledovou kostku o rozměrech přibližně 2x2x2 cm na bod Feng Fu, což je jamka v zadní části hlavy. Vydržte tuto polohu po dobu 20 minut.
Pokud sedíte, zajistěte ledovou kostku pomocí pásky, šály nebo podobného materiálu. Samozřejmě se led bude postupně roztápět.
Tuto proceduru byste měli provádět pravidelně ráno na lačný žaludek a večer těsně před spaním. Nemusíte se obávat, že by vás tato procedura mohla nachladit. Občas si můžete dopřát 2-3denní pauzu.
Pozoruhodné je, že zpočátku budete pociťovat chlad, ale po 30 až 40 sekundách začnete naopak pociťovat teplo v tomto bodě.
Kromě toho se během prvních pár dnů údajně dostaví euforie díky vyplavování endorfinů do krevního oběhu.
Výsledek
Vlivy provádění uvedené procedury jsou následující a ovlivní váš organismus:
- Zlepšení kvality spánku.
- Výborná nálada a celková vitalita.
- Skvělé fungování zažívacího traktu.
- Ochranou před rýmami a chřipkami.
- Úlevu od bolestí hlavy, zubů a kloubů.
Kromě toho tato technika může mít pozitivní efekt na několik zdravotních problémů:
-
- Respirační onemocnění.
- Kardiovaskulární onemocnění.
- Neurologické nemoci a degenerativní změny na páteři.
- Akutní, žaludeční, střevní a pohlavně přenosné infekce.
- Onemocnění štítné žlázy.
- Artritidu, vysoký a nízký krevní tlak.
- Průduškové astma.
- Potíže s trávením, obezitou a podvýživou (absorpce živin).
- Celulitidu (zejména v počátečních stádiích prevence).
- Poruchy menstruačního cyklu a endokrinní neplodnost.
- Psycho-emociální poruchy, stres, chronická únava, deprese a nespavost.
Závěr
Závěr je takový, že i když stimulace bodu Feng Fu přímo nemá léčebné účinky, pomáhá nastolit psychologickou rovnováhu, omladit tělo a poskytuje silný podnět do života. Při provádění této techniky však nikdy nepřehlížejte varování, zejména pokud jste těhotná, máte srdeční implantát, trpíte epilepsií nebo schizofrenií. V čínské medicíně je tělo chápáno jako energetický systém, kde akupunktura a masáže ovlivňují tok energie a funkci orgánů.
Zdroj: Be Healthy And Youthful: Put An Ice Cube At This Point On Your Head