Buďte zdraví a mladí: Položte si led do jamky na krku (bod Feng Fu) a sledujte, co se bude dít
Tento trik s kostkou ledu vás udělá mladšími a plnými energie. Kromě toho, má také tu moc, že zažene některé druhy onemocnění.
Jde o bod přesně v tom místě, kde se hlava napojuje na krk. V tradiční čínské akupunktuře se mu říká bod Feng Fu.
Metoda provedení
Zde následuje přesný postup jak to udělat. Lehněte si na břicho (případně se posaďte) a položte jednu ledovou kostku o rozměrech přibližně 2x2x2 cm na bod Feng Fu (jamka v zadní části hlavy). Vydržte takto 20 minut.
V případě sedu si ledovou kostku zafixujte pomocí nějaké pásky, šály a podobně. Led se samozřejmě bude postupně rozpouštět.
Měli byste to dělat pravidelně ráno s prázdným žaludkem a večer těsně před spaním. Nebojte se, kvůli této proceduře rýmu nechytíte. Občas si můžete dát 2-3 dny přestávku.
Úžasná věc je, že zpočátku budete pociťovat chlad, ale po 30 až 40 vteřinách začnete naopak pociťovat v tomto bodě teplo.
Kromě toho vás během prvních pár dní ovládne euforie díky vyplavování endorfinů do krevního oběhu.
Výsledek
Na vaše zdraví bude mít aplikování uvedené procedury následující vlivy:
- zlepšená kvalita spánku
- vynikající nálada a obecná vitalita
- vynikající fungování zažívacího traktu
- rýmám a chřipkám odzvoní
- pominou bolesti hlavy, zubů a kloubů
Kromě toho to bude mít efekt i na mnohé zdravotní problémy:
- respirační onemocnění
- kardiovaskulární onemocnění
- neurologické nemoci a degenerativní změny na páteři
- akutní, žaludeční, střevní a pohlavně přenosné infekce
- onemocnění štítné žlázy
- artritidu, vysoký a nízký krevní tlak
- průduškové astma
- potíže s trávením, obezitu a podvýživu (absorpce živin)
- celulitidu (zvláště její prevence v počátečních stádiích)
- poruchy menstruačního cyklu a endokrinní neplodnost
- psycho-emociální poruchy, stres, chronická únava, deprese a nespavost
Závěr
Striktně řečeno, stimulace bodu Feng Fu přímo nic neléčí, ale uvádí do pořádku psychologickou rovnováhu, omlazuje tělo a dává silný impuls do života.
Nikdy však neprovádějte tento úkon, pokud jste těhotná, máte srdeční implantát, trpíte epilepsií nebo schizofrenií.
V čínské medicíně je tělo chápáno jako energetický systém, ve kterém pomocí akupunktury nebo masáží dokážete ovlivňovat tok energie a funkční aktivitu orgánů.
Zdroj: Be Healthy And Youthful: Put An Ice Cube At This Point On Your Head