Tato 3 jídla jsou nejlepšími strážci kostí. Ochrání i před osteoporózou
Pro prevenci osteoporózy je důležité se zaměřit na dietu ještě předtím, než se dostaví její první příznaky. Rozdíl v pozdějším věku udělá dokonce i to, zda byl člověk dostatečně...