9 důvodů, proč začít jíst arašídové máslo
U nás v Čechách nemá arašídové máslo až takovou tradici, ale běžně ho už seženeme v každém obchodě nebo supermarketu. Vězte, že bychom jej měli rychle objevit...
Štítek: krevní tlak
Domácí kakao, které vám sníží krevní tlak
Ještě předtím, než se plně začtete do článku, musíte vědět, že půjde o výrobu domácího kakaa. Možná tomu nebudete věřit, ale kakao dokáže zlepšit vaše soustředění, snížit...
Myslíte si, že 120/80 je normální krevní tlak? To jste na velkém omylu
Obecně se má za to, že 120 na 80 je normální krevní tlak, ale asociace ESC s tím nesouhlasí. Nejprve však asociace HealthLine vysvětluje hodnoty krevního tlaku:...
Každý, kdo má vysoký krevní tlak, by měl zkusit toto 15 minutové ruční cvičení
Věděli jste, že každý třetí člověk má vysoký krevní tlak? Z nich asi 80 % o tom ví. Avšak jen polovina ho i má pod kontrolou. Během...
9 neobyčejných léčivých účinků ananasu, o kterých jste zřejmě ještě neslyšeli
Kdo by neznal ananas – chutné sladké ovoce, bohaté na nutriční látky. Existují však jisté věci, které o tomto tropickém ovoci pravděpodobně nevíte. Svým tvarem se...