5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho
Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...
Štítek: hubnutí
Zrychlete svůj metabolismus a zhubněte rychleji. Stačí tlačit na tyto 4 body
Po tisíce let používali lidé akupunkturu a akupresuru jako způsoby k léčbě svých zdravotních komplikací nebo snižování projevů některých onemocnění. Mechanismus fungování těchto technik není vůbec složitý. Říká se,...
Borůvky a dalších 10 potravin s nejvyšší hustotou nutričních látek na této planetě
Existuje limit, jaký objem potravin můžete sníst za jeden den. Proto je třeba si sestavit jídelníček tak, abyste maximalizovali množství živin, které přijmete. Nejlepším způsobem, jak toho...
Těchto 7 bodů na noze vám uvolní stres a podpoří metabolismus
Vaše myšlenky a představy ovlivňují svět kolem vás. No a první takto ovlivněnou věcí je obvykle vlastní tělo. Pokud je vaším cílem super zdraví a nejlepší možná...
Pijte tento džus abyste zhubli, zregulovali štítnou žlázu a potlačili záněty
Hypotyreóza nebo-li snížená činnost štítné žlázy je stav, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů potřebných pro zajištění hladkého průběhu ostatních metabolických procesů v organismu. Hormony štítné žlázy...
Připravte se na rychlý úbytek hmotnosti. Stačí 2 jablka, 1 citron a 1 šálek ovsa
Pokud se pokoušíte zhubnout, doporučujeme ten nejlepší způsob, jak to udělat! Mme pro vás skvělí drink. Má pouze tři složky a všechny jsou velmi přínosné a zlepšují...
Tajemství štíhlejších stehen. Nová metoda cvičení 3-4-5. 3 týdny, 4 cviky, 5 minut před spaním.
Jistě jste se již někdy setkali se situací, že jste potkali, ale častěji potkaly nějakou kamarádku, který výrazně zhubla přes stehna. A přitom jste s naprostou jistotou...
VIDEO: Jak shodit extra kila a zeštíhlit pas podle doporučení od japonského lékaře!
Tato zázračná metoda Vám pomůže zeštíhlit pas bez námahy, cvičení či diet. Musíte udělat jen tuto jedinou věc! Se sedavým životním stylem trpí nejen páteř. Bříško se...
Vypijte před spaním sklenici tohoto nápoje a vymažte vše, co jste snědli přes den
V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravíte domácí přírodní nápoj, který nejen podpoří váš metabolismus a vyčistí tělo od toxinů, ale také vám pomůže shodit tuk...
Medicínský nápoj (nejen) pro ženy – ideální na hubnutí, pevnou pokožku a celulitidu
Základem našeho dnešního nápoje jsou malá hnědá semínka, plná vitamínů, minerálů, mastných kyselin a vlákniny potřebné pro správnou funkci vašeho trávicího traktu. Tato semínka, kromě navíc velmi efektivně...