K vyléčení infekce dutiny nosní stačí tyto ingredience a 15 minut

Infekce dutiny nosní jsou nepříjemné, bolestivé a často vám ztěžují život. Jsou však velmi častým onemocněním, každým rokem infekce dutiny nosní postihuje miliony lidí na celém světě.

Tato infekce přichází obvykle s nachlazením a dalšími příznaky jako kašel, kýchaní, bolest hlavy, bolest krku a tlak v nosní dutině. S tímto onemocněním se objevují také otoky a záněty dutin.

Přírodní léky

Velmi pozitivní a dobrou zprávou je, že existuje mnoho přírodních léků, které pomáhají tyto nepříjemné příznaky zmírnit. Zdravými dutinami prochází vzduch jednoduše, avšak jsou-li zablokovány nějakou tekutinou, bakterie se mohou množit a způsobovat tak infekci. Tato infekce působí problémy s dýcháním, bolesti a tlaky v nosních dutinách. Tato infekce může mít virové, plísňové, bakteriální nebo alergické příčiny.

Léčba infekce dutin

Budete-li léčit zánět dutiny nosní v raných stádiích, pak se můžete vyhnout dlouhodobému užívání antibiotik. Prvním a správným krokem k léčbě je dostatečný odpočinek, který tělu poskytnete.

Dále se doporučuje popíjet spousta tekutin, například bylinné čaje a vodu. Naopak se vyhněte kofeinu o kterém je všeobecně známo, že dehydratuje tělo. Výplachy nosu jsou také dobrým způsobem, jak zvýšit odvodnění a zmírnit bolest.

Potřebnou úlevu od bolesti můžete získat, když budete spát s vyvýšenou hlavou.

Kdy navštívit lékaře

Návštěvu lékaře neodkládejte, pokud se příznaky zánětu nosních dutin nelepší, popřípadě, pokud máte horečku. V takovém případě je lepší zajít k lékaři a počkat, jakou diagnózu a léčbu stanoví on. Jestliže se u vás objevují tyto příznaky, pak neprodleně navštivte lékaře:

  • Ztuhlý krk
  • Abnormální vidiny
  • Dvojité vidění
  • Těžké bolesti hlavy
  • Bolest nebo otoky v okolí očí
  • Oteklé čelo
  • Problémy s dýcháním

Pomoc ve formě jablečného octa

Zmírnit zánět může pomoci tisknutí tlakových bodů a to například pohybem tam a zpět po vertikální kosti, která se nazývá také kost radličná. Dále můžete vyzkoušet také zatlačit jazyk na ústa, palec vložit do prostoru mezi obočím a současně tisknout asi po dobu třiceti sekund. Ihned poté by mělo dojít k úlevě.

Kromě zmírnění tlaku z dutin můžete vyzkoušet také nápoj z jablečného octa. Tento nápoj umí bojovat proti infekci dutin. Konzumujte přibližně dvakrát až třikrát denně.

To může eliminovat škodlivé patogeny, zmírnit další příznaky infekce dutin. Jablečný ocet pomáhá snižovat produkci hlenu, je užitečný proti nachlazení. Jak jej připravit?

Ingredience:

  • 1 lžíce organického jablečného octa
  • 1 a ½ šálku teplé vody
  • 3 – 5 kapek čisté stévie nebo syrového medu

Postup:

Ze všeho nejdřív zkombinujte jablečný ocet s teplou vodou. Poté do této směsi přidejte med nebo stévii a velmi dobře promíchejte. Chcete-li dosáhnout co možná nejlepších výsledků, popíjejte denně dvakrát až třikrát tuto směs a to ještě teplou.

Křen jako lék

Křen je rovněž přírodní a velmi silný prostředek, který umí pomoci na řadu zdravotních problémů, mimo jiné umí pomoci od ucpaných nosních dutin. Díky této směsi se ucpané nosní dutiny uvolní a krásně roztáhnou. Jak si tuto směs připravit?

Ingredience:

  • 1 polévková lžíce čerstvě nastrouhaného křenu
  • 1 čajová lžička panenského olivového oleje
  • 1 čajová lžička čerstvě vymačkané šťávy z citronu

Postup:

Smíchejte všechny tyto ingredience a máte hotovo.

Zázvorový lék

Zázvor je rovněž dalším velmi silným protizánětlivým prostředkem, který umí efektivně snížit bolesti dutin. Stačí si jen připravit tento úžasný lék. Jak?

Ingredience:

  • 2 šálky vody
  • Kousek kořene zázvoru

Postup:

Vařte dva šálky vody spolu s kořenem zázvoru, následně přikryjte a nechejte vařit pár minut. Odstavte z plotny, nechejte vychladnout. Do směsi namočte hadřík a přikládejte na obličej. Nechejte působit asi patnáct minut.

Tymián a máta peprná

Máta peprná je silný dekongestant (lék určený k odstranění zduření, například nosní sliznice) zatímco tymián má mnoho antibakteriálních vlastností. Vyzkoušejte i vy napařování obličeje. Tento postup opakujte dvakrát až třikrát denně. Jak na to?

Ingredience:

  • 3 čajové lžičky máty peprné
  • 3 čajové lžičky sušeného tymiánu
  • Vroucí voda

Postup:

Smíchejte mátu peprnou se sušeným tymiánem. Přidejte bylinky do vroucí vody. Vezměte ručník, přikryjte jím hlavu a nakloňte se nad misku. Hlava by měla být nad miskou ve vzdálenosti zhruba deset centimetrů. Vdechujte páru asi deset minut. Tento postup opakujte.

Citron a česnek

Ingredience:

  • 3 stroužky česneku
  • 1 citron nakrájený na čtyři kousky
  • ½ šálku vody
  • 1 šálek vroucí vody
  • Surový med

Postup:

Smíchejte citron, česnek a půl šálku vody v hladkou pastu. Následně tuto směs dejte do nádoby a přidejte horkou vodu. Zamíchejte a nechejte tuto směs odpočinout pět minut. Následně sceďte do velkého hrnečku, přidejte med podle chuti. Konzumujte tento nápoj dvakrát až třikrát denně a snížíte tak infekci dutin.


Zdroj: These Common Ingredients And 15 Minutes Is All You Need To Kill A Sinus Infection

NEPŘEHLÉDNĚTE

loading…

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Spočítejte *

AlternativníMagazín.cz na Facebooku