Stres? Vyzkoušejte těchto 5 potravin a dejte mu sbohem!
Je úplně jedno, jestli jste ve stresu kvůli práci, problémům v rodině či úplně něčemu jinému. Každý druh stresu vede k těm samým negativním důsledkům: problémy se srdcem,...
Je úplně jedno, jestli jste ve stresu kvůli práci, problémům v rodině či úplně něčemu jinému. Každý druh stresu vede k těm samým negativním důsledkům: problémy se srdcem,...
Voda. Obyčejná voda. Po ostatních nealkoholických nápojích je druhým nejoblíbenějším nápojem. A to je rozhodně docela strašidelný fakt, když pomyslíme na to, jak slazené nápoje mohou škodit našemu...
Trávicí proces je extrémně složitý a trávicí trakt je komplikovaný mechanismus. Pokud je správné trávení narušeno, celkové zdraví trpí a tělo nemůže získat potřebné základní živiny. Nečistoty...
Je jasné, že naše strava musí být rozmanitá, abychom hladiny minerálů a vitamínů ve svém těle udržovali v rovnováze. Jelikož žijeme v stresující době a velmi dobře...
Již dlouho je známo, že pro prevenci i léčbu mnohých chorob stačí pročistit trávicí trakt od hlenu, fekálních usazenin a parazitů. Za život nám vnitřnostmi projde v průměru...
Pocení je přirozený způsob ochlazování těla a ochrana před přehřátím. Toto je obzvláště důležité v horkém počasí nebo u vyčerpávající fyzické práce. Existuje mnoho potních žláz na našem...
Citron je běžné, levné, snadno dostupné a nejvíce používané citrusové ovoce. Má svou typickou chuť a jeho osvěžující vůně z něj dělá oblíbené ovoce do limonád, bublinkových...
Trpíte zácpou? Lékařští odborníci by vám zodpověděli hned několik důvodů, proč se tak děje. Mezi nejčastější příčiny zácpy patří nedostatek pohybu, nadměrný stres, věk, léky, nedostatek vlákniny,...
Vědci odhadují, že se na jedné posteli může nacházet v průměru až neuvěřitelných 1.5 milionu roztočů. Problémem není ani tak jejich samotná existence, ale spíše jejich exkrementy....
Emoce, které jsou pozitivní a bez předsudků, tělem volně plynou a harmonizují ho. Na druhou stranu, negativní emoce, které jsou často vyvolávány strachem, jsou schopny rozdrtit mentální energii...