5 způsobů, jak vyléčit střeva poškozená ibuprofenem
Miliony lidí užívají léky proti bolestem bez lékařského předpisu, jako například ty, které obsahují účinnou látku ibuprofen.
Nicméně většina z těchto lidí ani netuší, že zmíněné nesteroidní protizánětlivé léky jsou jen v USA odpovědné každoročně za více než 16 000 úmrtí.
V Evropě je to pravděpodobně ještě víc. Jde o více obětí než má na svědomí AIDS či astma.
Účinek ibuprofenu, o kterém se příliš neví
Existuje však další vedlejší účinek, o kterém se příliš neví. Respektive, spíše bychom měli říci hlavní účinek, ne vedlejší, protože k němu dochází poměrně často a nejde jen o nějakou banalitu.
Jde o to, že tyto léky poškozují výstelku střev, což pak vede k různým střevním syndromům. Ty se vyznačují tím, že nestrávené zbytky potravy nebo i vysloveně toxiny se dostávají ze střeva přímo do krevního oběhu.
Výsledkem pak bývá autoimunitní onemocnění, kterému se občas lidově říká i „děravé střevo“.
Zde je příběh jedné dívky:
Sarah je 5 letá dívka, kterou jednoho dne přinesla její maminka do nemocnice. Stěžovala se na silné bolesti a otoky vícero kloubů, včetně kotníků, loktů a prstů.
Chůze byla pro ni extrémně bolestivá. Totéž se týkalo i kreslení, které do té doby bylo jednou z jejích nejoblíbenějších aktivit.
Přitom Sarah byla ještě před rokem perfektně zdravá. Tehdy však dostala silnou rýmu s horečkami, které přicházely a odcházely přibližně 1 týden.
Dětský lékař dal matce instrukce, že má dceři bez přestávky podávat střídavě léky s obsahem ibuprofenu a paracetamolu, které jí měly pomoci zmírnit projevy onemocnění a snížit horečku.
Jde v podstatě o standardní protokol v pediatrické léčbě.
Co lékaři vědí a co nevědí o nesteroidních protizánětlivých lécích
Lékaři se na medicínské fakultě učí, že ibuprofen, který patří do rodiny nesteroidních protizánětlivých léků, může způsobit gastritidu.
Také se učí, že může vyvolat žaludeční vředy a v extrémních případech i krvácení žaludku a střev, které pak vyžaduje operaci a krevní transfuze.
Zároveň se jim během výuky zdůrazňuje, že to nejsou příliš běžné následky a vyskytují se pouze při dlouhodobém užívání léků.
Co však dětský lékař Sarah nevěděl, a co ani většina lékařů neví, je, že už i krátkodobé užívání těchto léků v pravidelných intervalech poškozuje výstelku střev s čímž tím jsou spojené zdravotní následky.
Platí to nejen u dětí, ale stejně i u dospělých.
DOPORUČUJEME: Chcete zažít jedinečný lázeňský pobyt zaměřený na harmonizaci čaker?
Ve skutečnosti, většina vědeckých studií provedených za posledních 20 let ukazují souvislost mezi nesteroidními protizánětlivými léky a vážným poškozením střev.
Podle studie provedené americkým Národním institutem zdraví (NHI) způsobovaly všechny nesteroidní protizánětlivé léky, včetně ibuprofenu, mírné záněty ve střevech.
Další studie došla k závěru, že tyto léky poškozují integritu střev a jejich dlouhodobé užívání vyvolává zánět tenkého střeva.
U našeho dětského pacienta to „dlouhodobě“ znamenalo už 1 týden!
Proč jsou poškozená střeva pro vás velkou hrozbou
Proč je poškozené střevo problém?
Protože toxické bakterie a nestrávené bílkoviny z potravy pronikají do krevního oběhu a spouštějí v těle záněty, které vedou k astmatu, alergiím, autoimunitním onemocněním, obezitě, cukrovce typu 2, nemocem srdce a dokonce i k rakovině.
A nejen to. Problémy s imunitou mívají následky i mimo střeva.
Dochází k zánětům v kloubech, mozku, nervovém systému. Mohou nastat stavy úzkosti (jak se to stalo i u Sarah), deprese, podrážděnost a výkyvy nálad.
A co, pokud jste k tomu ještě i citliví na lepek nebo máte celiakii? Ach, to ani nechtějte vědět.
Ibuprofen a ostatní nesteroidní léky proti bolestem a zánětům mohou zmíněný problém ještě více prohloubit a zhoršit.
Uvedené léky doslova vytvářejí ve střevech díry, či odborně řečeno způsobují propouštějící střeva.
Částečky nečistot ze střeva se pak přes poškozenou výstelku dostávají přímo do krevního oběhu a vyvolají potravinové alergie, další záněty a autoimunitní reakce.
5 kroků na vyléčení poškozených střev
V případě, že vám užívání nesteroidních léků proti bolestem poškodilo vaše střeva, pro jejich regeneraci postupujte takto:
1. Zjištění příčin
Zjistěte příčinu bolestí a zánětů tak, že navštívíte holistického lékaře a on vám poradí jak.
2. Vysazení škodlivých léků
Okamžitě, pokud to není naprosto nezbytné, přestaňte užívat léky, které poškozují střeva.
Týká se to protizánětlivých léků, protikyselinotvorných léků (například na pálení žáhy nebo na potlačení tvorby žaludečních kyselin), jakož i antibiotik.
3. Eliminační dieta
Vyzkoušejte eliminační dietu – postupné vyřazování potravin za účelem zjištění, které z nich mohou způsobovat dráždění střeva.
To zahrnuje například: mléčné produkty, zpracované maso (salámy, klobásy), pečivo, oříšky, sóju, vejce, cukr a podobně.
4. Probiotika
Užívejte probiotika. Doporučuje se 50 až 100 miliard bakterií ze skupiny prospěšných probiotických kmenů.
5. Bylinky a doplňky stravy
Užívejte bylinky a doplňky stravy podporující zdraví střev.
Jsou to hlavně enzymy, zinek, glutamin, rybí olej, quercetin a kurkumin.
Zdroj: 5 Steps to Heal a Leaky Gut Caused By Ibuprofen